a. Penilaian Postur Tubuh Grup A
1. Penilaian untuk lengan atas upper arm Lengan atas upper arm dalam keadaan normal membentuk sudut -15
sampai 15 , posisi lengan atas tidak terlalu terbuka dan tidak terlalu
banyak melakukan gerakan. Skor = 1
2. Penilaian untuk lengan bawah lower arm Lengan bawah lower arm membentuk sudut 90
+, lengan bawah melakukan pergerakan menjangkau kotin, membentuk kotin, dan
meletakkan kotin yang telah berbentuk kotak. Skor = 2
3. Penilaian untuk pergelangan tangan wrist Pergelangan tangan melakukan pergerakan hingga membentuk sudut lebih
dari 15 kearah atas dan ke arah bawah.
Skor = 3 4. Penilaian untuk putaran pergelangan tangan wrist twist
Untuk putaran pergelangan tangan gerakan yang dilakukan hanya setengah putaran saja, putaran yang dilakukan tidak terlalu sulit.
Skor = 1 Dengan demikian dapat kita lihat hasil skor penilaiannya pada Tabel 5.1.
skor grup A kegiatan membuka lipatan kotin:
Universitas Sumatera Utara
Tabel 5.1. Skor Grup A Kegiatan Membuka Lipatan Kotin
Upper Arm
Lower Arm
Wrist 1
2 3
4 Wrist Twist
Wrist Twist Wrist Twist
Wrist Twist 1
2 1
2 1
2 1
2 1
1
1 2
2 2
2 3
3 3
2
2 2
2 2
3
3 3
3
3 2
3 2
3 3
3 4
4
2 1
2 2
2 3
3 3
4 4
2
2 1
2 3
3 3
4 4
3 2
3 3
3 3
4 4
5
3 1
2 3
3 3
4 4
5 5
2
2 3
3 3
4 4
5 5
3 2
3 3
4 4
4 5
5
4 1
3 4
4 4
4 4
5 5
2
3 4
4 4
4 4
5 5
3
3 4
4 5
5 5
6 6
5 1
5 5
5 5
5 6
6 7
2 5
6 6
6 6
7 7
7
3
6 6
6 7
7 7
7 8
6 1
7 7
7 7
7 8
8 9
2 7
8 8
8 8
9 9
9
3
9 9
9 9
9 9
9 9
Penilaian untuk skor postur tubuh grup A adalah 3 5. Skor aktifitas
Aktifitas yang dilakukan berulang-ulang, perulangan dilakukan lebih dari 4 kalimenit.
Skor = 1 6. Skor beban
Beban operator 2 kg. Skor = 0
Total skor untuk grup A adalah 3 + 1 = 4
Universitas Sumatera Utara
b. Penilaian Postur Tubuh Grup B
1. Penilaian terhadap leher neck Keadaan leher dalam posisi sedang menunduk dengan membentuk sudut
10 -20
dan terkadang leher berputar. Skor = 2 + 1 = 3
2. Penilaian terhadap batang tubuh trunk Batang tubuh dalam keadaan duduk tegak, sudut yang di bentuk berkisar 0
– 20 , dan terkadang batang tubuh membungkuk ketika memberikan kotin
kepada operator lain. Skor = 2 + 1 = 3
3. Penilaian terhadap kaki legs Posisi untuk kaki dalam keadaan seimbang, karena operator tidak
bertumpu pada satu kaki. Skor = 1
Dengan demikian dapat kita lihat hasil skor penilaiannya pada Tabel 5.2. skor grup B kegiatan membuka lipatan kotin:
Tabel 5.2. Skor Grup B Kegiatan Membuka Lipatan Kotin Trunk Postur Score
1 2
3 4
5 6
Legs Legs
Legs Legs
Legs Legs
Neck 1
2 1
2 1
2 1
2 1
2 1
2 1
1 3
2 3
3 4
5 5
6 6
7 7
2 2
3 2
3 4
5 5
5 6
7 7
7 3
3 3
3 4
4 5
5 6
6 7
7 7
4 5
5 5
6 6
7 7
7 7
7 8
8
Universitas Sumatera Utara
Tabel 5.2. Skor Grup B Kegiatan Membuka Lipatan Kotin Lanjutan Trunk Postur Score
1 2
3 4
5 6
Legs Legs
Legs Legs
Legs Legs
Neck 1
2 1
2 1
2 1
2 1
2 1
2 5
7 7
7 7
7 8
8 8
8 8
8 8
6 8
8 8
8 8
8 8
9 9
9 9
9
Penilaian skor untuk postur tubuh grup B adalah 4. 4. Skor aktivitas
Aktifitas yang dilakukan berulang-ulang, perulangan dilakukan lebih dari 4 kalimenit.
Skor = 1 5. Skor beban
Beban operator 2 kg. Skor = 0
Penilaian total skor untuk postur tubuh grup B adalah 4 + 1 = 5 Untuk penilaian skor akhir dapat dilihat pada Tabel.5.3. Grand Total
Score Grup A dan Grup B untuk Kegiatan Membuka Lipatan Kotin.
Universitas Sumatera Utara
Tabel. 5.3. Grand Total Score Grup A dan Grup B untuk Kegiatan
Membuka Lipatan Kotin Score Grup
A Score Grup B
1 2
3 4
5 6
7 1
1 2
3 3
4 5
5
2
2 2
3 4
4 5
5
3 3
3 3
4 4
5 6
4 3
3 3
4 5
6 6
5 4
5 4
5 6
7 7
6 4
5 5
6 6
7 7
7 5
6 6
6 7
7 7
+8 5
6 6
7 7
7 7
Penilaian skor akhir untuk kegiatan membuka lipatan kotin adalah 5 maka untuk skor akhir tersebut dapat diketahui kategori tindakan yang harus dilakukan
yaitu dapat dilihat pada Tabel 5.4. Kategori Tindakan RULA.
Tabel 5.4. Kategori Tindakan RULA Kategori Tindakan
Level Resiko Tindakan
1-2 Minimum
Aman 3-4
Kecil Diperlukan beberapa
waktu ke depan 5-6
Sedang Tindakan dalam waktu
ke depan 7
Tinggi Tindakan
Untuk seluruh penilaian dari tahap awal sampai akhir maka dapat di ketahui kategori tindakan yang dapat dilakukan pada level resiko sedang adalah
perlu dilakukannya tindakan dalam waktu kedepan.
Universitas Sumatera Utara
5.2.2. Penilaian Postur Kegiatan Membuka Lipatan Dus
Gambar 5.14. Kegiatan Membuka Lipatan Dus
a. Penilaian Postur Tubuh Grup A
1. Penilaian untuk lengan atas upper arm Lengan atas upper arm dalam keadaan normal membentuk sudut -15
sampai 15 , posisi lengan atas tidak terlalu terbuka dan tidak terlalu
banyak melakukan gerakan. Skor = 1
Universitas Sumatera Utara
2. Penilaian untuk lengan bawah lower arm Lengan bawah lower arm membentuk sudut 90
+, lengan bawah melakukan pergerakan menjangkau dus, membentuk dus, dan meletakkan
dus yang telah berbentuk kotak. Skor = 2
3. Penilaian untuk pergelangan tangan wrist Pergelangan tangan melakukan pergerakan hingga membentuk sudut lebih
dari 15 kearah atas dan ke arah bawah.
Skor = 3 4. Penilaian untuk putaran pergelangan tangan wrist twist
Untuk putaran pergelangan tangan gerakan yang dilakukan hanya setengah putaran saja, putaran yang dilakukan tidak terlalu sulit.
Skor = 1 Dengan demikian dapat kita lihat hasil skor penilaiannya pada Tabel 5.1.
skor grup A kegiatan membuka lipatan dus:
Tabel 5.5. Skor Grup A Kegiatan Membuka Lipatan Dus
Upper Arm
Lower Arm
Wrist 1
2 3
4 Wrist Twist
Wrist Twist Wrist Twist
Wrist Twist 1
2 1
2 1
2 1
2 1
1
1 2
2 2
2 3
3 3
2
2 2
2 2
3
3 3
3
3 2
3 2
3 3
3 4
4
2 1
2 2
2 3
3 3
4 4
2
2 1
2 3
3 3
4 4
3 2
3 3
3 3
4 4
5
3 1
2 3
3 3
4 4
5 5
2
2 3
3 3
4 4
5 5
3 2
3 3
4 4
4 5
5
Universitas Sumatera Utara
Tabel 5.5. Skor Grup A Kegiatan Membuka Lipatan Dus Lanjutan Upper
Arm Lower
Arm Wrist
1 2
3 4
Wrist Twist Wrist Twist
Wrist Twist Wrist Twist
1 2
1 2
1 2
1 2
4 1
3 4
4 4
4 4
5 5
2 3
4 4
4 4
4 5
5
3 3
4 4
5 5
5 6
6
5 1
5 5
5 5
5 6
6 7
2
5 6
6 6
6 7
7 7
3 6
6 6
7 7
7 7
8
6 1
7 7
7 7
7 8
8 9
2
7 8
8 8
8 9
9 9
3 9
9 9
9 9
9 9
9
Penilaian untuk skor postur tubuh grup A adalah 3 8. Skor aktifitas
Aktifitas yang dilakukan berulang-ulang, perulangan dilakukan lebih dari 4 kalimenit.
Skor = 1 9. Skor beban
Beban operator 2 kg. Skor = 0
Total skor untuk grup A adalah 3 + 1 = 4
b. Penilaian Postur Tubuh Grup B