PPPPTK Penjas dan BK | 150
MODUL GURU PEMBELAJAR PJOK KELOMPOK KOMPETENSI PROFESIONAL G
yang harus dipahami oleh seorang guru. Hal sangat dibutuhkan untuk melandasi tugas dan profesinya dalam proses pembelajaran di sekolah.
Namun demikian menerapkannya dalam merencanakan sebuah pembelajaran di sekolah merupakan hal yang jauh lebih penting. Untuk itu
guru harus memiliki kemauan agar memahami konsep belajar gerak ini untuk
diterapkan pada
proses pembelajaran,
bahkan mampu
mengembangkannya dengan berbagai bentuk sesuai dengan landasan keilmuan yang diyakini benar merupakan harapan yang perlu dilakukan.
Kesuksesan sebuah pembelajaran akan sangat tergantung dengan persiapan yang dilakukan oleh seorang guru. Dengan persiapan yang
matang, sesungguhnya pembelajaran dalam Penjasorkes akan mendapat hasil yang maksimal, untuk itu seorang guru dituntut untuk menguasai
dan memahami konsep dasar belajar gerak dan secara terus-menerus dapat mengembangkannya dalam proses pembelajaran.
H. Kunci Jawaban
1. a. tiga tahap belajar gerak menurut Fitts Posner yaitu: 1 tahap kognitif, 2 tahap asosiatif, 3 tahap otomatis. Tahap Kognitif
merujuk pada kemampuan berpikir dan memahami sesuatu. Tahap Asosiatif berupa implementasi gerak praktek yang dilakukan sesuai
dengan konsep yang telahdipahami. Tahap ini juga sering disebut sebagai tahap latihan.Tahap otomatisasi adalah tahap dimana
seseorang memahami dengan baik keterampilan mereka, disebut juga tahap otonom. Pada tahap ini, gerak tidak lagi dipikirkan dan
bisa terjadi begitu ada rangsang b. Dua tipe umpan balik eksternal yaitu knowledge of result atau
pengetahuan tentang hasil PH dan knowledge of performance atau pengetahuan tentang performa PP. PH adalah umpan balik yang
berupa hasil yang bisa dilihat seperti catatan waktu bagi sprinter, sedang PP berupa ungkapan yang diberikan guru atau pelatih terkait
karakteristik gerakan yang dilakukan. 2.
PH PP
PPPPTK Penjas dan BK | 151 Catatan waktu lari 100 m = 11,5
detik Nilai juri setelah senam artistik
“ayunan lengan kamu kurang ke belakang”
“letakkan satu kaki ke depan dan ambil bola lebih atas”
3. Umpan balik saat melihat kesalahan dalam melakukan passing atas :
Identifikasi sumber kesalahan dalam passing atas bisa karena kurangnya kekuatan jari-jari tangan siswa, bisa juga karena posisi
tangan yang kurang tepat. Umpan balik bisa diberikan untuk meningkatkan kekuatan otot tangan
dengan latihan peras tangan, kemudian juga bisa dengan latihan push up untuk menguatkan otot bahu. Selanjutnya diberikan contoh
atau gambar atau video gerak lambat tentang gerakan tangan saat melakukan passing atas. Jangan lupa diberikan penguat berupa kata-
kata bagus, hebat dsbnya.
