commit to user 12
d. Manajemen Klinis
Keluhan nyeri haid
Anamnesis
Pemeriksaan umum
Pemeriksaan khusus
Penanganan farmakologis Penanganan bedah
Hormonal Nonhormonal
Progestin Androgen AINS Lainnya Gambar 2: Bagan Manajemen Klinis Nyeri Haid Primer
Sumber: Arulkumaran, 2005
4. Hipnosis
a. Pengertian
Hipnosis Berasal dari kata yunani hypnos yang berarti tidur. Hipnosis merupakan suatu keadaan setengah sadar yang jika dilihat
penampakannya mirip dengan tidur, disebabkan oleh suatu sugesti relaksasi dan perhatian yang terkonsentrasi pada sebuah objek
tunggal. Individu tersebut menjadi tersugesti dan responsif terhadap pengaruh orang yang menghipnosis dan dapat meningkat
kembali kejadian-kejadian yang telah dilupakan serta dapat meredakan gejala psikologis WHO, 1994.
Hipnosis merupakan salah satu jenis psikoterapi dengan
commit to user 13
menggunakan teknik multimodal relaksasi, baik relaksasi pikiran maupun fisik. Hipnosis dapat digunakan sebagai adjunct treatment
bantuan dalam berbagai prosedur tindakan medis, menurunkan ketegangan atau kecemasan, maupun sebagai self control coping
skill. Hipnosis digunakan bukan saja dalam psikoterapi penunjang,
tetapi lebih dari itu, hipnosis merupakan alat yang baik dalam psikoterapi penghayatan dengan tujuan membangun kembali
rekonstruktif sehingga perlu pengkajian yang lebih mendalam agar tercapai suatu pendekatan holistik eklektik Cortright, 1997;
Utami, 2002.
b. Prinsip Penggunaan Hipnosis
Spiegel 1985 menjelaskan 3 prinsip umum yang mendasari penggunaan hipnosis dalam penanganan nyeri, yaitu:
1 Menyaring ekspresi nyeri. Pasien dapat memahami bahwa tidak terdapat korelasi antara intesitas stimulus nyeri dengan
besarnya penderitaan yang dilibatkannya. 2 Tidak bertarung melawan nyeri. Berjuanglah bersama dengan
nyeri, berdialoglah dengannya, atau menjadi marah hanya membuatnya menjadi lebih parah. Pada kenyataannya,
ketegangan reaktif otot-otot di sekitar area nyeri akan benar- benar meningkatkan sensasi nyeri. Pasien dapat belajar bahwa
dengan relaksasi fisik sederhana, mereka dapat meredakan
commit to user 14
nyeri itu sendiri. 3 Gunakan self-hipnosis. Hal ini akan memberikan sense of
control dan penguasaan yang lebih besar atas pengalaman mereka.
c. Teori Hipnosis