217 yang rata-rata dialami oleh responden dengan jumlah tidur 1xhari.
Data selengkapnya pada tabel berikut ini:
Tabel 2.201. Distribusi Frekuensi Lama Keluhan Tidur Berdasarkan Jumlah Tidur per Hari
l. Distribusi Frekuensi Gangguan Tidur Berdasarkan Lama Tidur di Malam Hari
Tabel 2.202. Distribusi Frekuensi Keluhan Tidur Berdasarkan Lama Tidur di Malam Hari
Lama Tidur di Malam Hari
keluhan Tidur Total
Tidak Ada Ada
5 jam 3
2 5
10.0 6.7
16.7 5-6 jam
2 1
3 6.7
3.3 10.0
6-7 jam 3
11 14
10.0 36.7
46.7 7 jam
5 3
8 16.7
10.0 26.7
Total 13
17 30
43.3 56.7
100.0
Berdasarkan Tabel 2.202. diketahui bahwa dari 30 responden, terdapat 17 responden 56,7 mengeluhkan ada keluhan tidur,
dan sebanyak 13 responden 43,3 tidak ada keluhan tidur.
1 tahun 1-2
tahun 3-4
tahun 5 tahun
Kadang- kadang
Akhir- akhir ini
Saat masih kerja
sampai sekarang
Setelah Pensiun
Sudah Lama
Sekali Tidak
Ada keluhan
Tidur
4 1
1 2
1 1
2 1
8 21
13.3 3.3
3.3 6.7
3.3 .0
3.3 6.7
3.3 26.7
70.0 1
1 1
1 5
9 3.3
3.3 .0
3.3 .0
3.3 .0
.0 .0
16.7 30.0
5 2
1 3
1 1
1 2
1 13
30 16.7
6.7 3.3
10.0 3.3
3.3 3.3
6.7 3.3
43.3 100.0
Jumlah Tidur
per Hari Lama Keluhan Tidur
Total
1xhari 2xhari
Total
218 Keluhan tidur yang dialami responden terbanyak adalah responden
dengan lama tidur 6-7 jam sebanyak 36,7, dan paling sedikit dikeluhkan oleh responden dengan lama tidur 5-6 jam sebanyak
3,3. Jenis keluhan tidur yang dialami responden terbanyak adalah
sulit tidur sebanyak 30, dan sebagian besar dialami oleh responden dengan lama tidur 6-7 jam sebanyak 23,3, dan
sisanya pada lama tidur 5 jam dan 7 jam sebanyak 6,6. Selain sulit tidur, juga ada jenis keluhan tidur lainnya, seperti: sering
terbangun di malam atau dini hari, sering bermimpi buruk dan sulit mempertahankan tidur yang rata-rata dialami oleh responden
dengan lama tidur 6-7 jam. Data selengkapnya pada tabel berikut ini:
Tabel 2.203. Distribusi Frekuensi Jenis Keluhan Tidur Berdasarkan Lama Tidur di Malam Hari
Keluhan tidur yang dialami responden terbanyak disebabkan karena faktor usia sebanyak 30, dan sebagian besar dijawab
Sulit Tidur
Sering terbang
un di malam
atau dini hari
Sering bermimp
i buruk Sulit
mempert ahankan
tidur Tidak
Ada Keluhan
Tidur
1 2
2 5
3.3 6.7
.0 .0
6.7 16.7
1 2
3 .0
.0 3.3
.0 6.7
10.0 7
2 1
4 14
23.3 6.7
.0 3.3
13.3 46.7
1 1
1 5
8 3.3
3.3 .0
3.3 16.7
26.7 9
5 1
2 13
30 30.0
16.7 3.3
6.7 43.3
100.0 7 jam
Total
Lama Tidur di
Malam Hari
Jenis Keluhan Tidur Total
5 jam 5-6 jam
6-7 jam
219 oleh responden dengan lama tidur 6-7 jam sebanyak 16,7, dan
sisanya pada lama tidur 5 jam dan 7 jam sebanyak 13,4. Selain karena faktor usia, juga karena kelelahan, suara bising, suhu
lingkungan yang panas, cahaya yang terang, nyeri otot dan pusing, yang rata-rata dijawab oleh responden dengan lama tidur 6-7 jam.
Data selengkapnya pada tabel berikut ini:
Tabel 2.204. Distribusi Frekuensi Penyebab Keluhan Tidur Berdasarkan Lama Tidur di Malam Hari
Responden telah mengalami keluhan tidur paling banyak 1 tahun sebanyak 16,7, dan terbanyak dialami oleh responden
dengan lama tidur 6-7 jam sebanyak 13,3, dan sisanya pada lama tidur 5 jam sebanyak 3,3. Selain 1 tahun, ada
responden yang telah mengalami gangguan tidur sejak 1 tahun sampai 5 tahun, bahkan ada yang mengalami keluhan tidur dari
masih kerja sampai pensiun, tetapi ada juga yang setelah pensiun dan ada yang sudah bertahun-tahun mengalami gangguan tidur,
yang rata-rata dialami oleh responden dengan lama tidur 6-7 jam. Data selengkapnya pada tabel berikut ini:
Suara Bising
Cahaya yang
Terang Suhu
Lingkun gan
yang Panas
Kelelaha n
Nyeri Otot
Faktor Usia
Pusing Tidak
ada Keluhan
Tidur
2 1
2 5
.0 .0
.0 .0
.0 6.7
3.3 6.7
16.7 1
2 3
3.3 .0
.0 .0
.0 .0
.0 6.7
10.0 1
1 2
1 5
4 14
.0 3.3
3.3 6.7
3.3 16.7
.0 13.3
46.7 1
2 5
8 .0
.0 .0
3.3 .0
6.7 .0
16.7 26.7
1 1
1 3
1 9
1 13
30 3.3
3.3 3.3
10.0 3.3
30.0 3.3
43.3 100.0
7 jam Total
Lama Tidur di
Malam Hari
Penyebab Keluhan Tidur Total
5 jam 5-6 jam
6-7 jam
220
Tabel 2.205. Distribusi Frekuensi Lama Keluhan Tidur Berdasarkan Lama Tidur di Malam Hari
m. Distribusi Frekuensi Gangguan Tidur Berdasarkan Waktu untuk Dapat Tertidur
