220
Tabel 2.205. Distribusi Frekuensi Lama Keluhan Tidur Berdasarkan Lama Tidur di Malam Hari
m. Distribusi Frekuensi Gangguan Tidur Berdasarkan Waktu untuk Dapat Tertidur
Tabel 2.206. Distribusi Frekuensi Keluhan Tidur Berdasarkan Waktu untuk Dapat Tertidur
Waktu untuk Dapat Tertidur
keluhan Tidur Total
Tidak Ada Ada
60 menit 2
5 7
6.7 16.7
23.3 30-60 menit
1 7
8 3.3
23.3 26.7
15-30 menit 2
3 5
6.7 10.0
16.7 15 menit
8 2
10 26.7
6.7 33.3
Total 13
17 30
43.3 56.7
100.0 Berdasarkan Tabel 2.206. diketahui bahwa dari 30 responden,
terdapat 17 responden 56,7 mengeluhkan ada keluhan tidur, dan sebanyak 13 responden 43,3 tidak ada keluhan tidur.
Keluhan tidur yang dialami responden terbanyak adalah responden
1 tahun
1-2 tahun
3-4 tahun
5 tahun
Kadang- kadang
Akhir- akhir ini
Saat masih
kerja sampai
sekarang Setelah
Pensiun Sudah
Lama Sekali
Tidak Ada
keluhan Tidur
1 2
2 5
3.3 .0
.0 6.7
.0 .0
.0 .0
.0 6.7
16.7 1
2 3
.0 .0
.0 3.3
.0 .0
.0 .0
.0 6.7
10.0 4
2 1
2 1
4 14
13.3 6.7
.0 .0
.0 3.3
.0 6.7
3.3 13.3
46.7 1
1 1
5 8
.0 .0
3.3 .0
3.3 .0
3.3 .0
.0 16.7
26.7 5
2 1
3 1
1 1
2 1
13 30
16.7 6.7
3.3 10.0
3.3 3.3
3.3 6.7
3.3 43.3
100.0 7 jam
Total
Lama Tidur di
Malam Hari
Lama Keluhan Tidur Total
5 jam 5-6 jam
6-7 jam
221 dengan waktu tertidur 30-60 menit sebanyak 23,3, dan paling
sedikit dikeluhkan oleh responden dengan waktu tertidur 15 menit sebanyak 6,7.
Jenis keluhan tidur yang dialami responden terbanyak adalah sulit tidur sebanyak 30, dan sebagian besar dialami oleh
responden dengan waktu tertidur 30-60 menit sebanyak 13,3, dan paling sedikit pada waktu tertidur 15-30 menit sebanyak 6,7.
Selain sulit tidur, juga ada jenis keluhan tidur lainnya, seperti: sering terbangun di malam atau dini hari, sering bermimpi buruk dan sulit
mempertahankan tidur yang rata-rata dialami oleh responden dengan waktu tertidur 30-60 menit dan 60 menit. Data
selengkapnya pada tabel berikut ini:
Tabel 2.207. Distribusi Frekuensi Jenis Keluhan Tidur Berdasarkan Waktu untuk Dapat Tertidur
Keluhan tidur yang dialami responden terbanyak disebabkan karena faktor usia sebanyak 30, dan sebagian besar dijawab
Sulit Tidur
Sering terbang
un di malam
atau dini hari
Sering bermimp
i buruk Sulit
mempert ahankan
tidur Tidak
Ada Keluhan
Tidur
3 1
1 2
7 10.0
3.3 3.3
.0 6.7
23.3 4
2 1
1 8
13.3 6.7
.0 3.3
3.3 26.7
2 1
2 5
6.7 3.3
.0 .0
6.7 16.7
1 1
8 10
.0 3.3
.0 3.3
26.7 33.3
9 5
1 2
13 30
30.0 16.7
3.3 6.7
43.3 100.0
15 menit
Total
Waktu untuk
Dapat
Tertidur Jenis Keluhan Tidur
Total
60 menit
30-60 menit
15-30 menit
222 oleh responden dengan waktu tertidur 15-30 menit dan 30-60 menit
sebanyak 20, dan sisanya pada waktu tertidur 15 menit dan 60 menit sebanyak 10. Selain karena faktor usia, juga karena
kelelahan, suara bising, suhu lingkungan yang panas, cahaya yang terang, nyeri otot dan pusing, yang rata-rata dijawab oleh
responden dengan waktu tertidur 30-60 menit. Data selengkapnya pada tabel berikut ini:
Tabel 2.208. Distribusi Frekuensi Penyebab Keluhan Tidur Berdasarkan Waktu untuk Dapat Tertidur
Responden telah mengalami keluhan tidur paling banyak 1 tahun sebanyak 16,7, dan terbanyak dialami oleh responden
dengan waktu tertidur 15-30 menit dan 30-60 menit sebanyak 13,4, dan sisanya pada waktu tertidur 60 menit sebanyak
3,3. Selain 1 tahun, ada responden yang telah mengalami gangguan tidur sejak 1 tahun sampai 5 tahun, bahkan ada yang
mengalami keluhan tidur dari masih kerja sampai pensiun, tetapi ada juga yang setelah pensiun dan ada yang sudah bertahun-tahun
Suara Bising
Cahaya yang
Terang Suhu
Lingkun gan
yang Panas
Kelelaha n
Nyeri Otot
Faktor Usia
Pusing Tidak
ada Keluhan
Tidur
1 2
2 2
7 3.3
.0 .0
6.7 .0
6.7 .0
6.7 23.3
1 1
1 3
1 1
8 .0
.0 3.3
3.3 3.3
10.0 3.3
3.3 26.7
3 2
5 .0
.0 .0
.0 .0
10.0 .0
6.7 16.7
1 1
8 10
.0 3.3
.0 .0
.0 3.3
.0 26.7
33.3 1
1 1
3 1
9 1
13 30
3.3 3.3
3.3 10.0
3.3 30.0
3.3 43.3
100.0 15
menit Total
Waktu untuk
Dapat
Tertidur Penyebab Keluhan Tidur
Total
60 menit
30-60 menit
15-30 menit
223 mengalami gangguan tidur, yang rata-rata dialami oleh responden
dengan waktu tertidur 30-60 menit. Data selengkapnya pada tabel berikut ini:
Tabel 2.209. Distribusi Frekuensi Lama Keluhan Tidur Berdasarkan Waktu untuk Dapat Tertidur
n. Distribusi Frekuensi Gangguan Tidur Berdasarkan Jumlah Tidur per Hari Saat Masih Kerja
Kategori