siku. Lengan bawah harus bersudut siku-siku dengan lengan atas. Pastikan kedua lengan menempel pada handuk.
4 Memutar Lengan ke Bawah.
Tanpa mengubah posisi lengan atas, angkat lengan bawah ke udara sehingga kedua pergelangan tangan berada tepat diatas siku, kemudian tarik kedua pergelangan ke arah
ibu sehingga menyentuh handuk. Lengan bawah harus sejajar dengan pinggang dan telapak tangan menempel di atas handuk. Ulangi langkah 3 dan 4 beberapa kali. Lakukan
dengan hati-hati.
b. Peregangan Kaki
Menyilangkan kaki. Pegang kedua pergelangan kaki bayi ibu, satu di masing-masing tangan. Silangkan pada bagian bawah kaki. Kemudian genggam tempat dimana keduanya
bersilang dengan satu tangan dan angkat kedua lututnya ke arah perut, dekatkan jari kakinya ke paha. Dengan gerakan agak ‘menyentak’, tekan perlahan kedua kaki, istirahatkan di dekat perut.
Setelah beberapa kali sentakan, silangkan kedua kaki bergantian dan ulangi. Lakukan dengan hati-hati.
c. Peregangan Lengan dan Kaki
1
Peregangan Anggota Tubuh. Pegang pergelangan tangan kanan bayi dengan tangan kiri ibu, dan pergelangan kaki
kirinya dengan tangan kanan ibu. Tarik lengan dan kaki keduanya menjauhi tubuh perlahan agak membentuk sudut, sehingga lengan dan kaki membentuk garis diagonal
pada tiap ujung tubuh.
2
Melipat Anggota Badan-Kaki Hingga Pinggul.
Bawa kaki kiri hingga ke pinggul kanan didahului dengan tumit, dan tangan kanan ke arah pinggul kiri, hanya sampai ke batas paha. Pastikan lutut menekuk. Pegang hingga
beberapa detik, lalu lanjutkan dengan langkah 3.
3
Peregangan Anggota Tubuh. Ulangi langkah 1, tarik tangan kanan dan pegelangan kaki kiri si bayi secara lembut.
Lagi, pegang posisi ini untuk beberapa saat, lalu lanjutkan ke langkah 4.
4
Melipat Anggota Tubuh-Kaki ke Pundak. Bawa lengan kanan si bayi lurus ke arah pinggul kanan, dan angkat sisi kirinya ke arah
pundak kanan, juga didahului dengan tumit. Apabila kaki si bayi tidak dapat sampai ke arah pundak, jangan dipaksa, tapi lakukan dengan nyaman. Ulangi langkah 1 sampai
dengan 4, dengan kaki dan lengan yang sama, lalu lakukan dua kali untuk kaki dan lengan yang lain. Lakukan perlahan dan hati-hati.
d. Usapan Penutup
Gerakan mengusap ke seluruh tubuh. Letakkan tangan kanan ibu di pundak kanan si bayi. Menggunakan seluruh telapak tangan usapkan secara diagonal melewati dada dan perut hingga
ke pinggul kiri. Lanjutkan gerakan tangan ibu ke kaki kiri, dengan meletakkan jemari dibawah kaki dan ibu jari ibu diletakkan di atas, sampai dengan pergelangan kaki. Sebelum berakhir,
letakkan tangan kiri ibu pada pundak kiri si bayi dan ulangi gerakan diagonal yang berlawanan, hingga ke jemari kaki kanan bayi. Ulangi sebanyak dua kali, dengan gerakan usap yang kuat dan
jaga kontak dengan tubuh si bayi sepanjang waktu.
2.4 Kerangka Pikir
Dalam penelitian ini, peneliti menggunakan teori “Behavior Intention” dimana ada lima faktor yang mempengaruhi perilaku manusia yaitu faktor niat seseorang untuk bertindak,