1. Home
  2. Makanan

Respon Kecemasan Tingkat Kecemasan 1. Pengertian Kecemasan

Gambar 1. Diagram Kognitif Perilaku Mawandha dan Ekowarni, 2009

7. Respon Kecemasan

Menurut Carnegie 2007 ada 2 respon kecemasan yaitu respon fisiologis dan respon psikologis terhadap kecemasan : a. Respon fisiologis terhadap kecemasan 1 Kardio vaskuler Peningkatan tekanan darah, palpitasi, jantung berdebar, denyut nadi meningkat, tekanan nadi menurun, syock dan lain-lain, 2 Respirasi Napas cepat dan dangkal, rasa tertekan pada dada, rasa tercekik, 3 Kulit perasaan panas atau dingin pada kulit, muka pucat, berkeringat seluruh tubuh, rasa terbakar pada muka, telapak tangan berkeringat, gatal- gatal, Pemikiran Perasaan tidak menyenangkan Apa yang akan dilakukan Perasaan tidak menyenangkan 4 Gastro intestinal Anoreksia, rasa tidak nyaman pada perut, rasa terbakar di epigastrium, nausea, diare, 5 Neuromuskuler Reflek meningkat, reaksi kejutan, mata berkedip-kedip, insomnia, tremor, kejang, wajah tegang, gerakan lambat. b. Respon psikologis terhadap kecemasan 1 Perilaku Gelisah, tremor, gugup, bicara cepat dan tidak ada koordinasi, menarik diri, menghindar, 2 Kognitif Gangguan perhatian, konsentrasi hilang, mudah lupa, salah tafsir, bloking, bingung, lapangan persepsi menurun, kesadaran diri yang berlebihan, kawatir yang berlebihan, obyektifitas menurun, takut kecelakaan, takut mati dan lain-lain, 3 Afektif Tidak sabar, tegang, neurosis, tremor, gugup yang luar biasa, sangat gelisah dan lain-lain. Blackburn dan Davidson dalam Dwita dan Natalia, 2002 membuat analisis fungsional gangguan kecemasan yang menjelaskan reaksi terhadap kecemasan. Analisis tersebut digambarkan dalam Tabel 1 berikut ini: Tabel 1. Analisis Gangguan Fungsional Kecemasan dari Blackburn dan Davidson Simtom-simtom psikologis Keterangan Suasana hati Kecemasan, mudah marah, perasaan sangat tegang Motivasi Khawatir, sukar berkonsentrasi, pikiran kosong, membesar-besarkan ancaman, memandang diri sebagai sangat sensitif, tidak berdaya Perilaku Gelisah, gugup, kewaspadaan berlebihan Gejala biologis Gerakan otomatis meningkat: berkeringat, gemetar, pusing, berdebar-debar, mual, mulut kering

B. Kecerdasan Emosi 1. Pengertian Kecerdasan Emosi

Dokumen yang terkait

HUBUNGAN ANTARA RELIGIUSITAS DENGAN KECERDASAN EMOSI PADA REMAJA YANG TINGGAL DI PONDOK PESANTREN

8 45 21

HUBUNGAN ANTARA TINGKAT KECEMASAN DENGAN KEJADIAN DISMENOREA PADA REMAJA PUTRI DI PONDOK PESANTREN IMAM SYUHODO POLOKARTO SUKOHARJO

0 5 58

HUBUNGAN ANTARA KECERDASAN EMOSI DENGAN TINGKAT KECEMASAN PADA REMAJA KELAS 3 MU’ALLIMIN PONDOK PESANTREN AL MUKMIN SUKOHARJO

3 18 96

PERBEDAAN TINGKAT DEPRESI SISWA PUTRI KELAS XI DI PONDOK PESANTREN AL-MUKMIN DENGAN Perbedaan Tingkat Depresi Siswa Putri Kelas XI Di Pondok Pesantren Al-Mukmin Dengan Di SMA Negeri 2 Sukoharjo.

0 3 18

HUBUNGAN ANTARA RELIGIUSITAS DENGAN KEBERMAKNAAN HIDUP PADA SANTRIWATI MUALLIMIN PONDOK PESANTREN AL-MUKMIN NGRUKI SUKOHARJO TAHUN 2009.

0 3 16

KULIYYATUL MU’ALLIMIN AL ISLAMIYYAH PONDOK PESANTREN AL POLA PENDIDIKAN KULIYYATUL MU’ALLIMIN AL ISLAMIYYAH PONDOK PESANTREN AL MUKMIN NGRUKI SUKOHARJO AL-MUKMIN.

0 1 7

PENDAHULUAN POLA PENDIDIKAN KULIYYATUL MU’ALLIMIN AL ISLAMIYYAH PONDOK PESANTREN AL MUKMIN NGRUKI SUKOHARJO AL-MUKMIN.

0 2 13

Hubungan antara Kecerdasan Emosi dengan Tingkat Kecemasan pada Siswa Kelas XI SMA Negeri 3 Surakarta.

0 0 5

HUBUNGAN ANTARA KECERDASAN EMOSI DENGAN TINGKAT KECEMASAN PADA SISWA KELAS XI SMA 3 SURAKARTA.

0 0 13

Hubungan antara Pola Asuh Demokratis dan Kecerdasan Emosi dengan Kedisiplinan pada Santri Pondok Pesantren Islam Al-Mukmin Ngruki Sukoharjo - UNS Institutional Repository

0 0 205