TujuanPembelajaran 1. Materi Pembelajaran PENUTUP
materi pembelajaran. 5.
Melakukan pemanasan a.
lari mengitari lapangan bola basket dilanjutkan dengan lari menyamping dan dilanjutkan dengan
penguluran statis dan dinamis. b.
Guru menambahkan pemanasan menggunakan permainan. Bentuk permainan yaitu sangkar dan
burung. Cara bermainnya adalah siswa membentuk kelompok masing
– masing 3 orang satu menjadi burung dan yang dua menjadi sangkar yang
bergandengan tangan.
Kemudian siswa
mendengarkan instruksi dari guru, Jika guru menyebutkan sangkar maka siswa yang menjadi
sangkar harus
berpindah mencari
burung, kemudian jika guru menyebutkan burung maka
burung berpindah mencari sangkar dan seterusnya. Bagi siswa yang tidak mendapat kelompok maka
mendapat satu tugas untuk memimpin salah satu bentuk peregangan. Penguluran peregangan pada
bagian – bagian tubuh yang dominan untuk
melakukan aktivitas tersebut.
Inti Eksplorasi
Permainan 1:
Guru menjelaskan materi mengenai teknik lay up dalam mencetak angka pada permainan bola basket secara
umum atau gambaran secara luas dan siswa mendengarkan apa yang disampaikan guru. Dalam
kegiatan ini guru membagi menjadi 2 kelompok kemudian melakukan permainan pada daerah
field
atau lapangan penuh. Siswa diberikan kebebasan untuk
melakukan permainan yang meliputi lay up bola ntuk menemukan pola penyerangan dengan materi sesuai apa
yang siswa pahami. Siswa melakukan gerakan
gerakan
70 menit
lay up
untuk melakukan penyerangan, setiap mencetak angka dihitung 1 angka.
Elaborasi
Setelah melakukan permainan pada bagian awal siswa mengidentifikasi problem masalah yang ditemukan pada
permainan yang
telah dilakukan
dengan guru
mengumpulkan siswa kemudian melakukan tanya jawab antara guru dengan siswa maupun siswa dengan guru.
Guru bisa memberikan pertannyaan: 1.
Bagaimana teknik
lay up
yang benar? 2.
Apa yang menjadi kendala dalam melakukan teknik lay up?
Setelah itu siswa melakukan tugas latihan untuk menemukan bentuk teknik yang benar dalam melakukan
gerakan. Latihannya meliputi beberapa tahap sebagai
berikut: Latihan 1:
Melakukan gerakan
lay up
dengan rekan secara berhadapan dengan jarak 5 m. Gerakan melangkah,
dilanjutkan dua langkah sambil memegang bola. Bagi yang telah melakukan lay up berpindah tempat. Latihan
ini dilakukan secara berkelompok untuk menanamkan sikap kerjasama.
Latihan 2:
Latihan mencetak angka lay up dengan melompat di bawah ring dimulai dari daerah setengah lingkaran
dimulai dari berjalan.