65
BAB VI KESIMPULAN DAN SARAN
6.1 Kesimpulan
Kesimpulan yang diperoleh dari penelitian dengan judul Faktor – Faktor
yang Berhubungan dengan Umur Menarche Pada Siswi SMP Negeri 1 Sei Rampah Tahun 2016 adalah :
1. Distribusi umur responden pada siswi SMP Negeri 1 Sei Rampah Tahun
2016 tertinggi pada umur 13 tahun. 2.
Distribusi proporsi Suku pada siswi SMP Negeri 1 Sei Rampah Tahun 2016 tertinggi pada suku jawa.
3. Distribusi proporsi umur menarche pada siswi SMP Negeri 1 Sei Rampah
Tahun 2016 tertinggi pada umur menarche normal. 4.
Umur rata – rata menarche pada siswi SMP Negeri 1 Sei Rampah Tahun
2016 adalah 11,89 tahun dengan umur terendah 10 tahun dan umur tertinggi 13 tahun.
5. Distribusi proporsi pola makan siswi SMP Negeri 1 Sei Rampah Tahun
2016 tertinggi pada pola makan buruk. 6.
Distribusi proporsi status gizi siswi SMP Negeri 1 Sei Rampah Tahun 2016, tertinggi pada status gizi tidak obes.
7. Distribusi proporsi aktivitas fisik siswi SMP Negeri 1 Sei Rampah Tahun
2016, tertinggi pada aktivitas fisik cukup. 8.
Distribusi proporsi umur Menarche ibu pada siswi di SMP Negeri 1 Sei Rampah Tahun 2016 tertinggi yaitu pada umur menarche ibu normal .
Universitas Sumatera Utara
9. Terdapat hubungan yang bermakna antara pola makan dengan umur
menarche pada siswi SMP Negeri 1 Sei Rampah Tahun 2016. 10.
Terdapat hubungan yang bermakna antara status gizi dengan umur menarche pada siswi SMP Negeri 1 Sei Rampah Tahun 2016.
11. Terdapat hubungan yang bermakna antara aktifitas fisik dengan umur
menarche pada siswi SMP Negeri 1 Sei Rampah Tahun 2016.
12. Terdapat hubungan yang bermakna antara umur menarche ibu dengan
umur menarche pada siswi SMP Negeri 1 Sei Rampah Tahun 2016.
6.2 Saran
Saran pada penelitian ini adalah : 1.
Diharapkan kepada siswi yang mengalami menarche dini untuk menerapkan pola makan gizi seimbang salah satunya dengan cara lebih
banyak mengkonsumsi protein nabati seperti tahu tempe dibandingkan dengan protein hewani, serta mengurangi makanan sumber lemak seperti
ayam goreng cepat saji, KFC, bakso, coklat, dan makanan gorengan. 2.
Diharapkan kepada siswi untuk melakukan olahraga secara teratur agar memiliki indeks massa tubuh ideal sehingga tidak memperbesar faktor
resiko untuk menderita penyakit keganasan setelah mengalami menarche dini.
3. Diharapkan kepada siswi SMP Negeri 1 Sei Rampah yang mengalami
menarche dini untuk menjaga pola hidup sehat sehigga faktor resiko
Universitas Sumatera Utara
Kategori