BAB IV METODE PENELITIAN
A. Desain Penelitian
Jenis  penelitian  ini  yaitu  analitik  kuantitatif  dengan  desain penelitian
menggunakan Quasi
Eksperimental. Penelitian
Quasi Eksperimental  adalah  rancangan  penelitian  yang  berupaya  untuk
mengungkapkan hubungan sebab akibat dengan cara melibatkan kelompok kontrol disamping kelompok eksperimental.
Rancangan  penelitian  yang  digunakan  dalam  penelitian  ini  adalah nonequivalent  control  group  pretest  post  test  design.  Penelitian
menggunakan  kontrol  group  tanpa  randomisasi.  Kelompok  perlakuan maupun  kelompok  kontrol  dipilih  menggunakan  secara  non  random,
selanjutnya  sebelum  dan  sesudah  perlakuan  dilakukan  pengukuran  atau observasi terhadap kedua kelompok tersebut Swarjana, 2012. Rancangan
pada penelitian ini dapat dilihat pada gambar dibawah ini :
Bagan 4.1  Desain Penelitian
Keterangan : X1 = Pretest pada kelompok intervensi
X2 = Post test pada kelompok intervensi X3 = Pretest pada kelompok kontrol
X4 = Post test pada kelompok kontrol X5 = Pebedaan rata-rata pada kelompok intervensi dan kelompok kontrol.
Intervensi  Senam Jantung Sehat
X1 X5
X4 X3
X2
39
B. Tempat Penelitian
Penelitian  ini  dilakukan  pada  lansia  di  PSTW  Budi  Mulia  03 Margaguna Jakarta Selatan sebagai lokasi penelitian dikarenakan di PSTW
belum  pernah  dilakukan  penelitian  mengenai  pengaruh  senam  jantung sehat  terhadap  tekanan  darah  pada  lanjut  usia.  Hasil  studi  pendahuluan
yang dilakukan pada tanggal 31 Desember 2015 didapatkan dari 117 WBS yang  mandiri  kurang  lebih  72  WBS  62  mengalami  hipertensi  dan  45
WBS 38 tekanan darahnya normal.
C. Waktu Penelitian
Waktu penelitian akan dilaksanakan pada bulan April 2016 selama 3 minggu dan dilakukan setiap pagi pada hari selasa dan sabtu.
D. Populasi dan Sampel
1.  Populasi Populasi  adalah  keseluruhan  subjek  yang  akan  diteliti  Wasis,  2008.
Populasi dalam penelitian adalah subjek  yang memenuhi kriteria yang telah ditetapkan . Populasi dalam penelitian ini adalah usia lanjut yang
mengalami  hipertensi  di  PSTW  Budi  Mulia  03  Margaguna  Jakarta Selatan.  Jumlah  populasi  responden  yang  mengalami  hipertensi
sebanyak 72 orang. 2.  Sampel
Sampel  terdiri  dari  bagian  populasi  terjangkau  yang  dapat dipergunakan  sebagai  subjek  penelitian  melalui  sampling.  Sedangkan
sampling  adalah  proses  smenyeleksi  porsi  dari  populasi  yang  dapat