Langkah-langkah pengumpulan data METODE PENELITIAN
observasipengamatan oleh fasilitator. Fasilitator memperbaiki gerakan responden selama senam sebanyak 10 fasilitator.
Dengan rentang kendali 10 orang fasilitator mengawasi 2 orang responden.
g. Setelah melakukan senam jantung sehat responden pada kelompok intervensi di istirahatkan 30 menit lalu dilakukan
tekanan darah oleh Tim Fasilitator. h. Lakukan dokumentasi setelah dilakukan pengukuran tekanan
darah pada kelompok intervensi. i. Peneliti memberikan reinforcement positif dengan memberikan
snack dan minuman kepada responden atas keterlibatannya dalam penelitian.
j. Setelah dilakukan
intervensi responden
dipersilahkan meninggalkan lapangan olahraga PSTW Budi Mulia 03
Margaguna Jakarta Selatan untuk melakukan kegiatan seperti biasa.
3. Pada kelompok kontrol a. Peneliti melakukan inform consent kepada calon responden
untuk kesediaanya menjadi responden penelitian dan menjelaskan tujuan, manfaat serta prosedur penelitian kepada
responden. b. Peneliti mengumpulkan responden yang ingin diteliti
berdasarkan kelompok kontrol yang dipilih secara purposive.
c. Melakukan pengukuran tekanan darah dengan alat yang telah dilakukan kalibrasi pada responden pada kelompok kontrol
yang dibantu oleh Tim fasilitator. d. Melakukan pencatatan nama, usia, jenis kelamin dan hasil
tekanan darah sebelum dan sesudah senam yang sering dilakukan.
e. Responden pada kelompok kontrol dilakukan pengukuran tekanan darah sebanyak 2x yaitu awal pertemuan pada minggu
ke 1 dan akhir pertemuan minggu ke 6 . f. Lakukan dokumentasi setelah dilakukan pengukuran tekanan
darah pada kelompok kontrol serta peneliti memberikan reinforcement positif berupa snack dan minuman kepada
responden atas keterlibatannya dalam penelitian Persiapan penelitian
Menyamakan gerakan senam kepada pelatih instruktur senam
identifikasi subjek yang berpotensi masuk sebagai responden penelitian
Tidak masuk kedalam kriteria inklusi dan ekslusi
Melakukan screening pada responden
Informed consent
Masuk kedalam kriteria inklusi dan kriteria ekslusi