Kegiatan Pendahuluan Kegiatan Pembelajaran
H. Materi Pembelajaran
Pembelajaran atletik merupakan alat pembelajaran Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan, juga merupakan upaya mempelajari manusia bergerak meliputi: a Pola gerak dasar lokomotor atau gerakan berpindah tempat, misalnya; berjalan, berlari, melompat, berguling, merangkak, b Pola gerak non-lokomotor atau bergerak di tempat, misalnya; membungkuk, meregang, berputar, mengayun, mengelak, berhenti, c Pola gerak manipulatif atau mengendalikanmengontrol objek, misalnya; melempar bola, menangkap bola, memukul bola menggunakan tongkat, menendang bola. Untuk mempelajari pola gerak dasar, perlu dilakukan secara bertahap dan prosedural, bertahap dalam arti pembelajaran pola gerak dasar dilakukan dari yang ringan ke yang berat, dari yang sederhana ke yang rumit, sedangkan prosedural berkaitan dengan urutan teknik gerakkan yang harus dilakukan, bertujuan agar peserta didik dapat dengan mudah untuk mempelajari keterampilan dasar, hingga dalam penguasaan kompetensi tidak mendapat kesulitan, terutama yang berhubungan dengan gerak variasi dan kombinasi. Variasi merupakan satu keterampilan dasar yang dilakukan dengan berbagai cara, seperti: keterampilan lompat jauh gaya jalan di udara dan lompat tinggi gaya straddle, sedangkan kombinasi merupakan gabungan beberapa keterampilan dasar, dilakukan dalam satu rangkaian gerak.I. Contoh Pembelajaran Lompat Jauh Menggunakan
Pendekatan Saintifik Pembelajaran lompat jauh gaya jalan di udara dapat dilakukan sebagai berikut: 1. Meminta salah satu pesera didik yang dikategorikan mampu untuk memperagakan gerak atau contoh dari guru atau melihat tayangan dan peserta didik yang lain mengamatinya. 2. Memotivasi peserta didik untuk bertanya, dengan cara guru mengajukan beberapa pertanyaan yang berkaitan dengan keterampilan gerak seperti: apakah terdapat perbedaan jauh lompatan tanpa awalan atau dengan awalan? Mengapa saat mendarat kedua kaki mengeper?Parts
» Buku Guru dan Siswa SMA/SMK/MA Kurikulum 2013 Revisi Kelas X, XI PJOK X BG CRC
» Latar Belakang Buku Guru dan Siswa SMA/SMK/MA Kurikulum 2013 Revisi Kelas X, XI PJOK X BG CRC
» Standar Kompetensi Lulusan Pendidikan Dasar dan
» Penjabaran Kompetensi Inti X
» Karakterisktik Pembelajaran PJOK Konsep Dasar Pembelajaran
» Kegiatan Pendahuluan Petunjuk Khusus dan Sistematika Pembelajaran
» Kegiatan Inti Petunjuk Khusus dan Sistematika Pembelajaran
» Kegiatan akhir Petunjuk Khusus dan Sistematika Pembelajaran
» Mengamati dalam pembelajaran dilakukan dengan menempuh
» Menanya. Guru yang efektif mampu menginspirasi peserta didik
» Mencoba. Dimaksudkan untuk mengembangkan berbagai ranah
» Menalar. Istilah menalar dalam kerangka proses pembelajaran
» Komunikasi yaitu: mengkomunikasikan hasil percobaan. 4. Penyiapan Sarana dan Prasana
» Keamanan dan Keselamatan dalam Pembelajaran
» Pengayaan dan Remedial Konsep Dasar Pembelajaran
» Penilaian kompetensi sikap Penilaian Kompetensi Pengetahuan
» Penilaian Kompetensi Keterampilan Penilaian
» Komptensi Inti KI Komptensi Dasar dan Indikator Pencapaian Kompetensi
» Kegiatan Pendahuluan Kegiatan Inti
» Permainan Bola Besar Menggunakan Sepakbola, Bolavoli, Metode Pembelajaran
» Materi Pembelajaran Buku Guru dan Siswa SMA/SMK/MA Kurikulum 2013 Revisi Kelas X, XI PJOK X BG CRC
» Menendangmengumpan bola dengan menggunakan kaki bagian dalam
» Pembelajaran variasi dan kombinasi keterampilan dasar menggiring bola
» Servis ke arah teman, dan diterima dengan melalui passing
» Bermain bolavoli menggunakan passing atas
» Contoh Penerapan Pendekatan Saintifik dalam Contoh Penerapan Pendekatan Siantifik Dalam
» Menggiring bolabasket mengikuti teman yang di depannya
» Menembak bolabasket bergerak maju, mundur, dan menyamping
» RANGKUMAN Buku Guru dan Siswa SMA/SMK/MA Kurikulum 2013 Revisi Kelas X, XI PJOK X BG CRC
» Contoh penilaian spiritual dan sosial KI-1 dan 2 Contoh Penilaian kognitif KI- 3
» Contoh Instrumen Remidial Contoh Format Pengayaan
» Kompetensi Inti Kompetensi Dasar dan Indikator Pencapaian Kompetensi
» Permainan Bola Kecil Menggunakan Permainan
» Metode Pembelajaran Materi Pembelajaran
» Lemparan sajian Pitching Memukul menggunakan stick tongkat
» Contoh Penerapan Pendekatan Saintifik dalam
» Bermain 3 lawan 2 dengan menggunakan teknik pukulan forehand
» Contoh penilaian spiritual dan sosial KI- 1 dan 2 Contoh penilaian pengetahuan KI-3
» Contoh Format Remidial Contoh Format Pengayaan.
» Komptensi Inti KI Kompetensi Dasar dan Indikator Pencapaian Kompetensi
» Lompat Jauh dan Lompat Tinggi
» Kegiatan Pendahuluan Kegiatan Pembelajaran
» Kegiatan Inti Kegiatan Pembelajaran
» Metode Pembelajaran Buku Guru dan Siswa SMA/SMK/MA Kurikulum 2013 Revisi Kelas X, XI PJOK X BG CRC
» Alat dan bahan Media Pembelajaran
» Pembelajaran gerak awalan, tolakan melalui atas bokstali yang dipasang melintang, lalu mendarat
» Model lomba lompat tinggi gaya straddle jumlah regu 4-6 orang, dengan ketentuan sebagai berikut
» Kompetensi Inti KI Kompetensi Dasar dan Indikator Pencapaian
» Contoh Penilaian spiritual dan Sosial KI-1 dan 2
» CONTOH FORMAT PENILAIAN KEMAJUAN BELAJAR PENCAKSILAT
» Komptensi Inti KI Kompetensi Dasar dan Indikator Pencapaian
» Pengembangan Kebugararan Jasmani Metode Pembelajaran
» Pembelajaran Latihan Kekuatan Pembelajaran Latihan Kelenturan
» Berjalan pada garis lurus Berjalan pada garis lurus kedua kaki jinjit
» Pembelajaran Kelenturan otot punggung Pembelajaran lomba lari cepat memindahkan benda
» Kekuatan otot punggung Aktivitas Pembelajaran Pengembangan Kebugaran
» Contoh penilaian spiritual dan sosial KI-1 dan 2 Contoh Penilaian Keterampilan KI-4
» Rangkuman Standar Komptensi Lulusan
» Senam Lantai Metode Pembelajaran
» Lompat kangkang secara berpasangan Pembelajaran guling ke depan
» Pembelajaran kombinasi gerakan senam lantai lompat kangkang lompat jongkok dan guling ke depan
» Kombinasi gerak langkah ke samping kiri, kanan dengan ayunan dan putaran dua lengan
» Pembelajaran Renang Buku Guru dan Siswa SMA/SMK/MA Kurikulum 2013 Revisi Kelas X, XI PJOK X BG CRC
» Pembelajaran melakukan gerak dasar gerakan kaki renang gaya bebas
» Pembelajaran gerak dasar gerakan lengan gaya bebas
» Pembelajaran gerakan pernafasan renang gaya bebas Lomba renang gaya bebas menempuh jarak ± 10-15 m
» Gerakan Tungkai Renang Gaya Punggung Gerakan Lengan dan Pernafasan
» Gerakan tungkai renang gaya dada Gerakan lengan dan pernafasan renang gaya dada
» Contoh Penilaian Keterampilan KI-4
» Makanan dan Minuman Sehat Metode Pembelajaran
» Strategi Pembelajaran Makanan dan Minuman Sehat
» Contoh Format Penilaian Kemajuan Belajar Siswa Nilai
» Tujuan Pembelajaran Metode Pembelajaran
» Strategi Pembelajaran Pencegahan Penyakit
» Tujuan Pembelajaran Buku Guru dan Siswa SMA/SMK/MA Kurikulum 2013 Revisi Kelas X, XI PJOK X BG CRC
» Bahaya terhadap kejiwaan Alat dan bahan
Show more