B. Koding Hanna
1. biasanya sih marah itu karena misalnya ada orang lain yang nyalahin,,jadi kayak misal,,temen uda sama-sama komitmen di satu
hal tapi dia tu dengan seenaknya sendiri kayak langsung ee nggak menganggap gitu lo,,jadi kayak ya,,kok,,heran gitu kok ada orang yang
segitunya ya,,kayak nggak menganggap apa yang sudah dia buat dan dia sudah berjanji gitu loo,,sudah komitmen,,tapi kayak sudah ya uda
nggak nganggep lagi kayak gitu,,apa ya kayak hiiihhh kok bisa gitu ya orang kayak gini ya,,
P2 marah dan heran kepada orang
yang melanggar
komitmen yang sudah dibuat bersama
Orang yang melanggar komitmen
2. meskipun sebenernya memang bikin orang gondok gitu lo rasane ya,,marah sih cuma ya gak sampe kewetu,,gak sampe keluar gitu lo,,
P2 marah
namun dapat
mengendalikan kemarahannya Mengendalikan
kemarahannya 3. tapi kalo biasanya si kalo marah gitu ya lebih ke cerita sama orang-
orang deket jadi,,misal yang bisa,,yang aku tahu bisa meredam kemarahanku, bukan malah ikut marah sama aku
Saat menghadapi masalah yang membuat marah, P2 bercerita
kepada orang-orang terdekat yang
bisa membantunya
mengendalikan kemarahan Bercerita
agar bisa
mengendalikan kemarahan
4. gitu karena kalo nggak kan malah bisa hubungan pertemanan itu malah jadi rusak. Karena ee aku pikir kalo misalnya aku ungkapin
kemarahanku ke dia itu bakal negatif feedbacknya,, maksudnya kita tu bakal hubungannya rusak gitu
P2 berpikir bila ia tidak dapat mengendalikan kemarahan dan
malah mengungkapkan
kemarahannya maka itu dapat merusak
hubungan pertemanannya
Merusak hubungan
pertemanan
5. dan aku lihat ya memang kita gak bisa ngatur orang lain, gak bisa ngatur orang tu harus gimana sikapnya sama kita tapi lebih ke saya
bisa mengatur diri saya sendiri ke orang lain P2 tidak ingin apa yang terjadi
di luar membuatnya kehilangan kontrol akan dirinya
Kesadaran untuk
kontrol diri
dalam berinteraksi
6. sekalipun dia apa ya dia mungkin nggak sengaja atau sengaja aku juga nggak tau dengan sikapnya yang seenaknya sama aku yaa,ya aku
P2 merasa tidak berhak untuk mengungkapkan
kemarahan Merasa tidak berhak
mikir itu bukan bagianku untuk menghakimi dia untuk aku marah- marah sama dia,,
atas perbuatan orang lain yang bahkan merugikan dirinya
7. aku juga mikir harus sabar sihh, harus sabar Harus sabar
Mengutamakan untuk
sabar 8. juga gak boleh jadi batu sandungan sih sebagai orang,,anak Tuhan
juga kan,,sama-sama anak Tuhan,, Kesadaran bahwa sebagai anak
Tuhan jangan
sampai perbuatannya
menjadi kejatuhan iman bagi orang lain
Tidak ingin
perbuatannya merugikan orang lain
9. nah biasanya yang sama-sama anak Tuhan itu yang bikin tambah,, maksudnya ya ampun dia tu sama-sama anak Tuhan tapi kok bisa
segitunya. Kenyataan bahwa orang yang
melanggar komitmen adalah anak
Tuhan membuat
P2 makin heran dan marah
Heran dan
marah karena yang melanggar
komitmen adalah anak Tuhan
10. Rasane kayak apa ya,,emosi yang meluap-luap tapi berusaha kayak nahan jadi ya bisanya cuma ngomong sama itu tadi, mungkin
saudara,sahabat gitu,cerita ke dia, kalo cerita ama Tuhan juga apa ya,,memang emosi itu masih kelihatan waktu kita cerita jadi ampe
mungkin nangis, P2
melampiaskan kemarahannya
dengan bercerita
sampai menangis
kepada orang-orang
terdekatnya Bercerita dan menangis
kepada orang terdekat
11. sampe haduh kok bisa sih orang kayak gini, aku emosi bener kalo nggak inget aku tu harus jaga hati bisa bener-bener dah muntab gitu,
Kalau tidak mengingat bahwa P2 harus menjaga hati mungkin
ia sudah
mengekspresikan kemarahannya
Menjaga hati
12. cuma ketika uda mulai cerita,,curhat sii lebih ke curhat, curhat sama Tuhan curhat sama sahabat itu tu terus turun gitu loo,,maksudnya
kemarahan emosinya itu turun si, Saat bercerita, P2 merasakan
bahwa kemarahannya semakin berkurang
Bercerita untuk
menurunkan emosi
marah 13. cuma kalo lebih ke nangis sih kalo aku, kalo marah sampe emosi
gitu kan nggak bisa ngungkapin kan cuma kalo ngomong sama orang yang deket sama aku atau sama Tuhan itu sampe nangis gitu
Saat tidak
bisa mengungkapkan
emosi P2
bercerita sampai menangis Bercerita dan menangis
14. kita sendiri kan sebagai anak Tuhan kan kita bawa nama Tuhan ya, Sebagai anak Tuhan P2 merasa Kewajiban untuk
meskipun sekalipun itu tu sesama anak Tuhan berkewajiban
untuk tetap
mengikuti firman
Tuhan sekalipun anak Tuhan yang
lain tidak mengikuti
firman Tuhan
15. tapi tu firman Tuhan bilang kita tu, memang namanya manusia kan boleh marah, Tuhan Yesus pun pernah marah tapi jangan sampe
matahari terbenam kamu tu masih marah, berhentilah marah dan tinggalkanlah panas hati itu tu kan Amsal bilang kayak gitu
Berpegang pada firman Tuhan bahwa marah itu boleh namun
juga secepatnya meninggalkan kemarahan
Prinsip firman Tuhan
16. jadilah orang yang bijak gitu lo dengan sedikit apa ya, kalo marah itu ya gak boleh banyak berkata-kata dulu karena kalo kita marah itu
emosi sama pikiran tu nggak terkontrol gitu lo,,nggak terkontrol terus nggak bisa mikir sehat
Menahan kata-kata
ketika marah, karena P2 sadar bahwa
setiap kata-kata yang keluar itu berasal dari pikiran yang tidak
sehat Prinsip firman Tuhan
17. terus makanya aku pikir kalo marah tu emang bener sih yang paling
pertama dilakuin
harusnya berdoa,,bener-bener,,supaya
apa,,pikiran kita tu tenang,,kalo pikiran dan hati sudah tenang kita tu bisa mikir,
Hal yang pertama dilakukan saat marah harusnya berdoa
agar pikiran dan hati tenang Berdoa
menenangkan hati dan pikiran
18. Maksudnya kalo aku sampe marah dan aku mengatakan perkataan- perkataan negatif yang mengutuk orang atau yang kotor itu tu apa
faedahnya apakah akan memperbaiki keadaan?toh nggak,,terus memperburuk keadaan malah iya,,
Pemikiran bahwa
ekspresi kemarahan dengan perkataan
negatif hanya
akan memperburuk keadaan
Ekspresi kemarahan
hanya akan
memperburuk keadaan 19. jadi aku pikir ya si pokoknya kalo aku marah aku harus cari Tuhan
berdoa plus sampe aku tenang Ketika marah harus berdoa
sampai tenang Berdoa sampai tenang
20. dan mungkin aku juga bisa cerita ke temen-temen seiman yang bisa tolong aku dalam artian tu mereka bisa nguatin aku, terus mereka
biasanya juga kasih ayat, mereka juga selalu bilang sabar ya sabar. Bercerita kepada teman-teman
karena mereka memberikan dukungan untuk sabar
Bercerita kepada teman
21. kalo keinginan untuk itu,,dalam pikiran terpikir,,tapi tu menurut hatiku sendiri itu tu seperti itu bukan aku gitu lo,,tapi kan ketika kita
Saat marah P2 merasa iblis mengintimidasi
pikirannya Intimidasi iblis
misal aku emosi sama a gitu, terus kayak di pikiran ini, ya namanya pikiran kan medan pertempuran kan,,itu tu bener-bener di lontari
segala hal yang negatif tentang si a dan seperti dikompori yang namanya, makanya Tuhan bilang tinggalkanlah panas hati itu yang
namanya panas hati itu kan ada yang mengompori nah,kalo kita kalo sebagai orang Kristen kan,,itu tu iblis to nah dia tu melemparkan
panah-panah api yang berupa kata-kata seperti dah damprat aja sekarang dah emang dia siapa emang kamu gak bisa hidup tanpa dia
apa,,ee orang kehilangan 1 temen juga gak masalah,misale seperti itu, atau kayak ada yang bayangan-bayangan yang,,intimidasi lah,,dah itu
ada,,mumpung ada ini ada itu dah sekalian aja lah diapain tu orang, untuk berbuat hal-hal yang
tidak ia inginkan
22. tapi aku sendiri langsung sadar, justru kalo ada kata-kata seperti itu,itu tu justru oo berarti iblis itu sedang beraksi, maksudnya ini
menyadarkan aku kalo stop,,stop Intimidasi iblis membuat P2
sadar untuk
menghentikan kemarahannya
Intimidasi menyadarkan P2
untuk mengendalikan
kemarahan 23. kalo aku langsung aku bilang dalam nama Yesus ee aku tolak
setiap intimidasi dan Tuhan tolong kuasai pikiranku hatiku supaya aku nggak lepas kontrol kayak gitu, terus ketika aku ngomong gitu trus
jadi bener-bener ya Tuhan tu bantu aku lah, roh kudus tu membantu aku lah untuk aku bisa menahan mungkin perkataan yang pingiiinn
banget aku keluarin tapi kayak ada yang ada kayak apa namane bendungan yang membuat air itu tu nggak keluar bahkan lama-lama tu
surut,,surut,,surut,,nah kayak gitu jadi kayak roh kudus tu kasih air,,kalo misalnya iblis tu ngasi panah api nah roh kudus tu kasi air
yang membuat apinya itu padam P2 menolak setiap intimidasi
dengan memperkatakan doa singkat sehingga ia mampu
menahan apa yang sebenarnya ingin ia katakan
Menolak intimidasi
dengan berdoa
24. dan satu hal lagi si,kalo misal ya,,kalo iman kita sedang lemah, iman kita sedang lemah itu kan namanya panah api kan masuk karena
kita nggak pake perisai iman sedangkan kalo perisai imannya kita kuat sebenere nggak mungkin sampe intimidasi tu masuk karena kita sudah
langsung tau,maksudnya langsung pake perisai iman kita, kita langsung percaya Tuhan meskipun orang ini begitu,atau aku sedih,aku
marah aku mau mengampuni,,itu otomatis,, nahh cuma kalo yang tadi,sampe yang emosi meningkat itu buat aku
pribadi berarti aku sedang imannya lemah. P2
menyatakan bahwa
imannya sedang
lemah sehingga
kemarahannya meningkat
Iman yang
sedang lemah
25. Ketika, setelah,,jadi misal dia a nglakuin waktu jam 6 malem dia nglakuin ya langsung seketika itu juga bener-bener kayak waa kaget
gitu lo. Pikiran dan perasaan langsung
muncul saat
kejadian berlangsung
Pikiran dan perasaan langsung muncul
26. Biasanya kapok,,jadi ada trauma,,kayak udahlah nggak mau ah sama dia lagi, maksudte,,udah lah, gak lagi komitmen sama dia,,
Tidak ingin berurusan lagi dengan orang yang membuat
marah karena takut masalah yang sama terulang
Tidak ingin berurusan lagi
karena takut
masalah terulang 27. rasane kayak kecewa ya,,kecewa terus ya itu sih lebih ke kecewa,
kapok ada trauma sama melihat maksudte penurunan ya nilainya dia di mataku kayak turun gitu
Kecewa karena
apa yang
diharapkan tidak sesuai dengan kenyataan sehingga penilaian
P2 terhadap orang itu menurun Kecewa
28. Setelah surut emosinya biasanya,hilang sendiri, jadi yang namanya bener-bener kecewa tu ilang,,trus tu yang namane tadi emosi tu
hilang,,otomatis yang pertama langsung emosi ilang, kecewa tu ya pelan-pelan sih ilangnya maksudte yang untuk memulihkan
kepercayaan itu yang udah gak gelo lagi itu tu yang pelan-pelan mulai hilang juga cuma itu yang paling perlu proses kan,,soale yang
namanya sudah pernah habis dipukul itu kan ada perasaan takut untuk deket-deket karena takut dipukul lagi,,nah itu,,tapi tambah lama-
Setelah perasaan marah hilang, perasaan kecewa dan trauma
secara perlahan
juga menghilang dalam suatu proses
mengampuni orang
yang membuatnya marah
Perasaan-perasaan yang ada saat marah hilang
dalam suatu
proses mengampuni
tambah lama juga Tuhan tu kayak kasih ayo ampuni, karena kalau kamu mengampuni maksudnya ketika udah surut itu udah surut terus
ada roh kudus yang mengingatkan untuk mengampuni nah itu belajar untuk mengampuni,,mengampuni dan kalau bener-bener sudah total
sampe total berarti trauma itu sudah nggak ada berarti tidak takut lagi untuk deket sama dia
29. untuk apa ya untuk apa,ya bahkan cerita kalo maksudnya unek- unek gitu lo,,kok kamu komit yang tentang kemaren sih aku
gakpapa,,maksudnya sih udah terjadi kamu sudah melanggar komitmenmu tapi ee yuk diselesaiin baik-baik jadi mulai bahkan untuk
membicarakan hal yang dulu membuat aku marah itu tu secara baik- baik sudah bisa jadi kan bener-bener sampai tuntas lah sampai bener-
bener udah plong nggak ada ganjelan apapun sama orang itu.
Ketika semua perasaan yang mengikuti permasalahan sudah
hilang, P2
menyelesaikan permasalahan sampai tuntas
dengan baik Menyelesaikan
permasalahan yang
membuat marah
30. Deket banget jadi kayak kakak adek jadi dekeeettt bangget sampe,maksudte sepertinya kok tega banget ya orang yang sedeket itu
nyakitin kita kayak gitu P2 heran mengapa orang yang
sangat dekat dengannya tega menyakiti hatinya
Heran karena teman dekatnya
tega menyakiti hatinya
31. sama yang tadi dipikiran itu juga rasanya tu pingin pas lagi puncak-puncaknya tu pingin kayak aku gak ketemu aja kayak pingin
menjauh dari dia gitu. Saat sedang marah P2 tidak
ingin berada dekat orang yang membuatnya marah
Tidak ingin
berada dekat
orang yang
membuatnya marah 32. Yang aku harapkan dari orang itu,,dia menyadari kalo yang dia
lakukan itu menyakiti orang lain dan misal bener-bener tidak melakukan itu lagi,,
Berharap agar
temannya menyadari
dan tidak
mengulangi kesalahan
lagi karena P2 merasa tersakiti
Tidak ingin disakiti lagi
33. bener-bener apa ya,,yang jelas untuk membuat dia sadar saja tu kayak rasanya sulit gitu apalagi kalo kita marah kan lebih baik kalo
aku pribadi diem sedangkan kalo aku ngomong disaat yang belum tepat itu tu pasti emosi kebawa jadi untuk ngasih tau ke dia, diapun
nanti menerima dengan ooo jadi gitu,,jadi gitu,,kamu mau tengkar ama Ketika P2 sudah menjernihkan
pikirannya, ia menyampaikan perasaannya
kepada orang
yang membuatnya marah, agar tidak ada gangguan di antara
Menyelesaikan permasalahan
ketika pikiran sudah jernih
aku,,okee kamu mau ini itu,,nah jadinya marah,,cuma kalo ee puji Tuhan kalo misal sudah bener-bener jernih pikirannya itu ngomong ke
dia menyampaikan ke dia ya puji Tuhan dia bisa akhirnya mengerti sihh kalo yang dia lakukan itu menyakiti perasaan orang lain itu dan
berubah mereka
34. Kalo sampe surut paling sejam, secepat mungkin lah,,secepat mungkin kalo misalnya sampe ndendek banget juga misal perlu nangis
pun seandainya di depannya dia aku sedang sama dia pun ya aku kalo bisa kabur ke kamar mandi cerita ama Tuhan di kamar mandi aku
nangis disitu tapi aku selesaiin segera secepat mungkin jadi keluar dari kamar mandi aku sudah sama dia oke gitu lo sudah baik.
Saat mendapat masalah P2 langsung
secepat mungkin
membereskan emosinya agar masalah
dapat dibicarakan
dengan jernih Secepat
mungkin membereskan emosi
35. Kalo yang sampe kayak gitu sama pasangan sih lebih ke pasangan,,
P2 mengungkapkan
kemarahannya kepada
pasangan Mengungkapkan marah
kepada pasangan
36. jadi misal sama pasangan terus dia melakukan hal yang menurutku ya ampun kamu kebangetan banget kok bisa kayak gitu sampe
mungkin dah dinasehati berkali-kali tapi kok tetep tidak berubah atau gimana
Marah pada pasangan karena masalah yang berulang-ulang
terjadi dan merasa gemes karena nasihat diabaikan
Marah pada masalah yang
berulang kali
terjadi usaha untuk menasehati
gemes karena
nasihat yang
diabaikan 37. mungkin perkataannya dia yang menyakiti itu tu
Marah pada pasangan ketika perkataannya menyakiti
Perkataan yang
menyakitkan 38. langsung spontan aku ya ngomong kok kamu gini,,langsung nek
itu kalo namanya sama pasangan tu rasane lebih ke aku mikir aku gak pingin si ada yang ditutup-tutupi jadi lebih ke terbuka jadi kalo bener-
bener sama pasangan itu ya aku dia ngapa nyalahin aku,aku langsung ngungkapin kok kamu kayak gini to ma aku,nah itu biasane sama
pasangan Langsung
mengungkapkan perasaan
marah kepada
pasangan karena ingin ada keterbukaan diantara mereka
Saling terbuka
39. Soalnya yang paling deket kali ya, yang paling deket sama bener- bener rasanya kenal gitu maksudnya kenal oo kalo aku ungkapin ke
dia, dia itu bakal apa sih namanya ngerti kalo aku marah dia tu bisa ngerti,
Pasangan merupakan orang yang
paling dekat
dan mengenal P2 sehingga ia akan
mengerti apabila P2 marah Orang
yang paling
dekat dan mengerti P2
40. aku marah pun juga gak sampe yang gimana ama dia cuma maksudnya dia tu ngerti kalo aku gak suka lo kamu ngginiin aku,,aku
gak suka lo dengan sikapmu seperti ini P2
berharap lewat
kemarahannya pasangannya
dapat mengenal P2 lebih lagi Agar pasangan lebih
mengerti tentang
dirinya 41. dan sesegera mungkin secepat mungkin si kalo namanya sama
pasangan tu diselesaiin kan apa ya namanya seumur hidup aku pikir wah kalo seumur hidup mendem-mendem 2 hari padahal 24 jam
bersama kan sulit ya,,kalo sama temen kan mungkin oo karena kan gak ketemu terus itu jadi masih bisa tapi kalo pasangan bener-bener harus
diungkapkan, Setelah
mengungkapkan kemarahan,
P2 sesegera
mungkin menyelesaikan
permasalahan yang ada di antara mereka karena tidak
ingin ada kesulitan di waktu yang akan datang
Menyelesaikan permasalahan sesegera
mungkin
42. soalnya kalo di bpn kan,aku ikut bpn itu di bilang apa yang kamu lihat sekarang ya itu yang bakal kamu dapat,jadi sekarang ini tu
waktunya kamu tu bener-bener buka mata lebar-lebar nah kalo kamu besok nikah na kamu tu tutup matalah, jadi sekarang ni mumpung
masa-masa kayak masih belum terikat masih belum ee nikah gitu ya sebisa mungkin langsung kayak koreksi-koreksi kayak gitu,lebih ke
koreksi hubungan juga kayak gitu Mengungkapkan
kemarahan dalam
rangka mengoreksi
hubungan Mengoreksi hubungan
43. Biasanya kalo dalam hal itu dia salah terus aku,,aku ungkapin dan dia bisa menerima ya baik sih,,maksudnya baik tu jadi komunikasi
baik terus dia juga sadar terus ya udah aku juga langsung mengampuni Ketika ungkapan kemarahan
dapat diterima dengan baik maka
komunkasi berjalan
lancar dan P2 mengampuni kesalahan pasangannya
Komunikasi berjalan
lancar dan
P2 mengampuni kesalahan
pasangannya
44. tapi kalo misal jawabannya negatif, jadi misal aku gak merasa salah dengan ini kamu kenapa misalnya seperti itu,,maksudnya belum
Ketika ungkapan kemarahan tidak
berujung pada
Sedih dan menangis karena masalah belum
intinya masalah belum selesai, itu tu lebih ke ya sedih si,,sedih,,ya nangis ya apa
penyelesaian masalah maka P2 menjadi sedih dan menangis
selesai 45. sampai dipergumulkan juga soalnya gimana Tuhan ini pasangan
hidup lo seumur hidup nih gimana kalo beda prinsip, kan susah ya kalo beda prinsip terus akhirnya digumul dalam doa juga diapun juga
bergumul dalam doa, tapi aku bilang pokoknya harus diselesaiin gimana mau dealnya,,misalnya ada a sama b, harusnya gimana harus
ada jawaban jadi kita sama-sama doa sama Tuhan, harusnya a atau b atau ada opsi c kan kita juga gak tau kan cuma kalo untuk masalah
kayak gitu butuh waktu untuk bener-bener akhirnya dapat jawaban yang buat kita satu sama lain maksudnya mungkin ada yang ngalah
akupun juga pernah ngalah oo ternyata waktu itu aku yang salah oo ternyata aku tu waktu itu marah salah to nah kayak gitu,,karena kadang
kan kita marah kan juga emm belum tentu yang belum tentu kita bener,,misalnya kita disalah,,kita merasa kita disalahin tapi ternyata
memang bukan itu maksud orang itu terus kita yang pas sensitif tingkat tinggi,,ya cewek namanya cewek kan ada masa-masa sensitif
kan itu terus kita emosi padahal sebenernya cowok itu gak bermaksud kayak gitu.
P2 dan
pasangannya mempergumulkan dalam doa
mengenai masalah
yang mereka hadapi dan mencari
jawaban Tuhan tentang apa yang harus mereka lakukan
untuk
memecahkan permasalahan
yang mereka
hadapi Berdoa mencari jalan
keluar masalah
46. Pergumulan masih di dalam hati emm,,koreksi sih lebih ke koreksi diri terus juga ee biasanya kalo marah habis marah tu ee sedih soalnya
namanya orang marah kan gak baik,,kayak mentransfer negatif ya sesuatu yang negatif tu aku menyesal sendiri
Setelah marah P2 merasa sedih dan menyesal lalu mengoreksi
diri Sedih,
menyesal, mengoreksi diri
47. jadi biasanya kalo abis marah aku diem doa juga bilang ya Tuhan ee ampuni aku juga soalnya namanya orang marah tu gimanapun
apalagi sampe keluar kata-kata ya itu aku juga langsung namanya kata- kata yang kutuk-kutuk gitu,,aku langsung ya Tuhan ampuni aku,setiap
kata-kata waktu tadi aku marah emosi tu tolong dicabut kuasanya terus Setelah
marah P2
berdoa memohon ampun atas dirinya
karena ia merasa bersalah sesudah marah, mengampuni
pasangannya dan orang lain Berdoa
mengampuni diri, orang lain dan
mencabut kuasa kutuk
sama setelah uda mengampuni, Tuhan aku juga mengampuni dia tak sebut namanya mengampuni kalo misalnya ada orang ketiga keempat
ya tak sebut terus kadang karena aku menyesal dengan kemarahanku aku mengampuni diriku sendiri juga karena ee perasaan pikiran rasa
bersalah tu lo perasaan bersalah ketika habis marah tu ada bener-bener aduh kok aku tadi marah si aku gak bisa sabar ya ampun, nah itu kan
perasaan bersalah nah perasaan bersalah itu juga harus tak akui di hadapan Tuhan, Tuhan aku percaya kalo Tuhan tu mengampuni aku
kalo aku mengampuni yang bersalah sama aku termasuk diriku sendiri ya kan, kan aku salah ni dengan marah terus aku mengampuni diriku
sendiri terus baru, Tuhan aku sudah mengampuni semua beres ampuni aku terus dah beres semua
yang mungkin terlibat dalam permasalahannya juga berdoa
mencabut kuasa atas setiap kutuk yang ia keluarkan saat
marah Mengeluarkan kata-kata
kutuk saat marah
48. baru aku nanti akhirnya dateng sama orang itu tadi pasanganku dan ya aku bilang maaf ya aku tadi marah
Setelah itu minta maaf kepada pasangan karena sudah marah
Minta maaf
kepada pasangan
49. Biasanya kalo masih bergumul itu mendem semua jadi masih belum tau ni siapa yang bener siapa yang salah ee,,masih merasa
dirinya bener biasanya seperti itu soalnya masih kekeh kan akhirnya ya bisa butuh waktu lah biasanya emm beberapa jam si kalo
itu,,maksudnya bener-bener butuh waktu agak lama biar dia juga mikir sendiri bener-bener pingin aktivitas sendiri lah kalo bisa kayak gitu,,ya
uda ee kamu ya doa sendiri aja kamu masih pikir sendiri tapi yang paling lama itu tapi udah nggak marah lo,,jadi posisi marah ama dia
breng bertengkar selesai emosi turun emm meskipun belum ada penyelesaian terus habis itu gimana ya itu rasanya ganjel tapi ya udah
gak emosi ganjel jadi kayak aku tu masih utangku sama kamu tu belum lunas gitu lo,,perasaan kayak gitu jadi menyelesaikan sendiri
sampe mungkin seminggu Untuk
menurunkan emosi
setelah marah
P2 membutuhkan waktu untuk
sendiri agar bisa berdoa dan berpikir tentang masalah yang
dihadapi Butuh waktu sendiri
untuk berdoa
dan berpikir
50. kemudian baru ketemu itu diomongin lagi tapi dengan sudah tidak Setelah kemarahan reda dan Bertemu membicarakan
dengan emosi yang sebelumnya mungkin emosi ee meskipun belum ada jawaban tapi kan kemudian kan ketemunya udah gak pake emosi
karena kita sudah memikirkan selama seminggu gitu lo,,memikirkan cara apa yang baik
sudah mendapatkan
jalan keluar barulah P2 bertemu
pasangannya dan
membicarakan permasalahan
mereka permasalahan
setelah tidak ada rasa marah
51. tapi ada si beberapa yang agak lama ya,,kalo bab-bab prinsip,,bab hal-hal yang kayak gitu,,aku si bawa jadi pokok doa,,itu si,,maksudnya
cuma bawa dalam pokok doa,,tak gumulin setiap malem sebisa mungkin kalo inget langsung tak doain lagi terus ee sampe dapat
keputusan,,sampe dapat keputusan itu baru ya baru berhenti,berhenti berdoa, intinya cuma berdoa si soalnya bener gak bisa,,
Terus berdoa sampai mendapat keputusan akan masalah
Terus berdoa sampai mendapat keputusan
52. aku juga gak mau cerita sama orangtua karena kalo melibatkan orangtua juga nggak baik ya masih hubungan gitu lo,,gimanapun
mereka pasti bela anaknya gak akan objektif nggak aku lebih ke Tuhan ya udah Tuhan lah maunya apa,,kebenaran saja gitu lo,,jadi kehendak
Tuhan yang jadi, kalo memang aku yang harus ikut dia ya berarti memang itu,,maksudnya itu yang terbaik,,kayak gitu tapi ya lebih
dalam seminggu itu tu bener-bener bergumul berdoa terus minta jawaban minta jawaban gitu.
Saat menghadapi permasalahan P2 berserah kepada kehendak
Tuhan dalam
doa dan
pergumulan Berserah kepada Tuhan
53. Memendam kemarahan tu nggak enak ya kayak emm,,kayak bawa beban lah bener-bener kayak mau ngapa-ngapa tu badmood soalnya
yang dipikirin itu terus gitu mau orang baik kayak apa juga maksudnya senyumnya gak bisa tulus maksudnya kayak hidup tu nggak apa ya
nggak sukacita lah,kalo memendam kemarahan tu kayak ee ndak apa sukacita ndak ada damai sejahtera ya begitu.
Memendam kemarahan
membuat P2 tidak merasa sukacita dan damai sejahtera.
Juga merasa terbeban karena persoalan yang dihadapi
Tidak sukacita
dan damai sejahtera
C. Koding Ruth
Kategori