Permainan c Ragbi RT PJPK TINGKATAN 5 1

MINGGU TUNJANG KEMAHIRANTAJUK HASIL PEMBELAJARAN CADANGAN STRATEGI CADANGAN AKTIVITI 22 PJ 2. KEMAHIRAN

2. Permainan c Ragbi

i Kemahiran  Line out iii Aspek-aspek keselamatan Murid dapat: Aras 1  Melakukan kemahiran asas dalam permianan ragbi dengan betul dan selamat  Melakukan langkah-langkah keselamatan yang perlu diambil kira dalam permanan ragbi. Aras 2  Menghuraikan undang-undang dan peraturan asas dalam permainan ragbi.  Mengenalpasti tahap ansur maju sesuatu kemahiran dalam permainan ragbi.  Menyatakan otot-otot utama yang digunakan dalam sesuatu kemahiran Aras 3  Menghuraikan kesalahan utama dalam teknik lakuan permainan ragbi.  Merancang dan melaksanakan serta mengaplikasikan undang-undang peraturan dalam permainan.  BCB  ICT  KMD  KBKK  PAK  KTS  KP  KTV  PM  Melakukan kemahiran dan asas dalam permainan ragbi secara pasukan.  Menyediakan folio individu berkaitan dengan kemahiran ragbi.  Membincangkan tentang undang-undang peraturan dalam permainan ragbi.  Membincangkan aspek keselamatan yang perlu diambil kira dalam permainan ragbi.  Menamakan otot-otot utama yang digunakan dalam permainan ragbi. 23 PK 2. GAYA HIDUP SIHAT 2. Pengurusan Konflik Dan Stres Stres boleh berpunca daripada kurang bersedia menghadapi alam dewasa.Persediaan menghadapi alam dewasa i Definisi alam dewasa ii Punca stres menghadapi alam dewasa Murid dapat: Aras 1  Menyatakan perkara-perkara bagi persediaan menghadapi alam dewasa Aras 2  Menjelaskan punca stres dalam menghadapi alam dewasa Aras 3  Mengenal pasti cara mengatasi stres dalam menghadapi alam dewasa  BCB  ICT  KMD  KBKK  PAK  KTS  KP  KTV  PM  Perbincangan dalam kumpulan kecil  Menyediakan laporan ringkas berkaitan dengan pengurusan stress  Ceramah pakar remaja UNIT KURIKULUM JPWP KL 19 MINGGU TUNJANG KEMAHIRANTAJUK HASIL PEMBELAJARAN CADANGAN STRATEGI CADANGAN AKTIVITI 23 PJ 2 KEMAHIRAN

2. Olahraga a Balapan