Kekeluargaa Kecergasan Fizikal d Komposisi Badan

kekuatan otot Aras 3  Menghuraikan kesan fisiologi hasil daripada latihan kekuatan otot  Menyatakan kekuatan otot utama yang terlibat dalam aktiviti kekuatan otot MINGGU TUNJANG KEMAHIRANTAJUK HASIL PEMBELAJARAN CADANGAN STRATEGI CADANGAN AKTIVITI 15 PK 1. KESIHATAN DIRI DAN KELUARGA

3. Kekeluargaa

n b Seksualiti Akibat mengandung sebelum nikah  Mengandung  Keruntuhan moral  Mencemarkan nama baik keluarga  Masa depan yang gelap  Mengulangi perbuatan terkutuk Murid dapat: Aras 1  Menyenaraikan faktor yang boleh menggugat ketenteraman keluarga  Menyenarai risiko yang mungkin dihadapi akibat seks sebelum nikah  Mengenal pasti akibat seks tidak normal Aras 2  Membincangkan tindakan yang boleh diambil untuk mengatasi isu-isu perkahwinan  Membincangkan implikasi perselisihan  BCB  ICT  KMD  KBKK  PAK  KTS  KP  KTV  PM  Perbincangan dalam kumpulan  Kajian kes  Menyedikan folio murid  Menyaksikan kes-kes perceraian UNIT KURIKULUM JPWP KL 13 PJ 2. KECERGASAN  Pembuangan anak  Penyakit STD kelamin  HIV AIDS

1. Kecergasan Fizikal d Komposisi Badan

Komposisi badan merujuk kepada peratusan lemak badan berbanding dengan isi kandungan otot, tulang dan tisu badan yang lain. Lebihan peratusan lemak dalam badan akan menimbulkan masalah kegemukan obesiti i Cadangan aktiviti  Teknik menggunakan kaliper lipatan kulit  Mengira Indeks Jisim Badan Body Mass Index untuk menentukan status pemakanan.  Mengira nisbah pinggang-pinggul P:P  Mengenal pasti beberapa risiko penyakit faham, poligami dan perceraian ke atas keluarga Murid dapat: Aras 1  Menyatakan maksud komposisi badan  Menjelaskan teknik kaliper lipatan kulit  Mengira Indeks Jisim BadanBMI Aras 2  Mengira nisbah pinggang-pinggul Aras 3  Menghubungkaitkan penyakit yang berkaitan dengan kegemukan  BCB  ICT  KMD  KBKK  PAK  KTS  KP  KTV  PM  Mencatat maksud komposisi badan  Melakukan teknik pengukuran kaliper lipatan kulit dan merekodkannya  Menunjukkan cara mengira indeks jisim badan BMI  Membincangkan penyakit yang berkaitan dengan berlebihan lemak dalam badan MINGGU TUNJANG KEMAHIRANTAJUK HASIL PEMBELAJARAN CADANGAN STRATEGI CADANGAN AKTIVITI 16 PJ 2. KEMAHIRAN

1. Permainan