Buku Guru Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
19
3.1 Menganalisis variasi dan kombinasi keterampilan gerak
salah satu permainan bola besar untuk menghasilkan koordinasi
gerak yang baik. 3.1.1 Menganalisis variasi
keterampilan gerak permainan bola besar melalui permainan
sepakbola.
3.1.2 Menganalisis kombinasi keterampilan gerak permainan
bola besar menggunakan sepakbola.
3.1.3 Menganalisis variasi keterampilan gerak Permainan
bola besar melalui permainan bolavoli.
3.1.4 Menganalisis variasi keterampilan gerak Permainan
bola besar melalui permainan bolabasket.
3.1.5 Menganalisis kombinasi keterampilan gerak permainan
bola besar menggunakan bolabasket.
4.1 Mempraktikkan variasi dan kombinasi keterampilan
dalam memainkan salah satu permainan bola besar dengan
koordinasi gerak yang baik. 4.1.1 Mempraktikkan variasi
permainan bola besar melalui permainan sepakbola.
4.1.2 Mempraktikkan kombinasi permainan bola besar melalui
permainan sepakbola. 4.1.3 Mempraktikkan variasi
permainan bola besar melalui permainan bolavoli
4.1.4 Mempraktikkan variasi permainan bola besar melalui
permainan bolabasket. 4.1.5 Mempraktikkan kombinasi
permainan bola besar melalui permainan bolabasket.
20
20
Kelas X SMAMASMKMAK
D. Permainan Bola Besar Menggunakan Sepakbola, Bolavoli,
dan Bolabasket
Tujuan pembelajaran
Setelah mengikuti kegiatan pembelajaran ini peserta didik diharapkan mampu: 1. Memelihara kesehatan tubuh.
2. Menjaga kesehatan tubuh dengan menerapkan gaya hidup aktif. 3. Saat bermain menunjukan permainan tidak curang.
4. Dalam melakukan aktivitas isik yang dilakukan secara berkelompok, beregu, dan berpasangan memperhatikan kondisi teman, baik isik atau
psikis. 5. Mengikuti, peraturan, petunjuk atau arahan yang telah diberikan guru.
Permainan bola besar melalui permainan sepakbola
6. Menganalisis dan mempraktikkan variasi keterampilan gerak permainan bola besar melalui permainan sepakbola.
7. Menganalisis dan mempraktikkan kombinasi keterampilan gerak permainan bola besar melalui permainan sepakbola.
Permainan bola besar melalui permainan bolavoli
8. Menganalisis dan mempraktikkan variasi keterampilan gerak permainan bola besar melalui permainan bolavoli dengan baik.
Permainan bola besar melalui permainan bolabasket
9. Menganalisis dan mempraktikkan variasi keterampilan gerak permainan bola besar melalui permainan bolabasket dengan baik.
10. Menganalisis dan mempraktikkan kombinasi keterampilan gerak permainan bola besar melalui permainan bolabasket dengan baik.
E. Kegiatan Pembelajaran
1. Kegiatan Pendahuluan
Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi dan pemanasan. Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran Pendidikan
Jasmani Olahraga dan Kesehatan dengan melalui permainan bola besar.
2. Kegiatan Inti
Pembelajaran disesuaikan dengan materi. Materi disesuaikan dengan waktu yang tersedia.
Buku Guru Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
21
3. Penutup
Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, releksi, evaluasi proses pembelajaran, dan berdoa.
F. Metode Pembelajaran
1. Inclusive cakupan.
2. Demonstrasi. 3.
Part and whole bagian dan keseluruhan. 4.
Resiprocal timbal-balik. 5. Pendekatan Pembelajaran
Kontekstual. 6. Pendekatan
Scientiic.
G. Media Pembelajaran
1. Media
a. Gambar : gerakkan permainan bola besar. b. Model : peragaan oleh guru atau peserta didik yang sudah memiliki
kemampuam permaianan sepakbola atau bolavoli atau bolabasket.
2. Alat dan bahan
Alat yang dapat digunakan pada sepakbola atau bolavoli atau bolabasket sebagai berikut:
a. Ruang terbuka yang datar dan amanlapangan sepakbolalapangan bolabasketlapangan bolavoli.
b. Bola sepakbola atau bolavoli atau bolabasket. c.
Conecorong ± 10 buah. d.
Stopwatch.
H. Materi Pembelajaran
1 Permaianan sepakbola: keterampilan menggiring, mengontrol, mengenal posisi, menembak bola ke gawang 2 Bolavoli: keterampilan
passing bawah,
passing atas, servis, smash. 3 Bolabasket: keterampilan melempar, menangkap, menggiring, menembak bola ke ring basket.
Jenis olahraga bola besar yang ada di dalam bab ini adalah sepakbola, bolavoli, dan bolabasket, dalam penerapannya, sekolah dapat memilih sesuai dengan
sarana dan prasarana yang ada di sekolah dan bakat peserta didik.