dari depan dada dalam permainan bola tangan.
4. Teknik menangkap bola dari lemparan
depan dada dalam permainan bola tangan. 5.
Teknik mendrible bola dalam permainan bola tangan.
Jumlah Score Score Maksimal : 30
• Jika benar dalam melakukannya akan mendapatkan score 6
• Jika salah dalam melakukannya akan mendapatkan score 3
Jumlah score yang diperoleh Nilai = -------------------------------------------- X 100
Jumlah score maksimal
Nilai Akhir : Nilai Afektif + Nilai Kognitif + Nilai Psikomotorik
Sleman, 24 Agustus 2016
Guru Pembimbing Praktikan
Suratiningsih, S.Pd Isnaeni Rahmawati
NIP. 196212121984032023 13604221023
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
Sekolah : SD Negeri Minomartani 1
Mata Pelajaran :Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan
Kelas Semester : III 1
Alokasi Waktu : 4 JP 4 x 35 menit
Hari Tanggal : Senin, 29 Agustus 2016
A. Standar Kompetensi
2. Mempraktekkan aktivitas kebugaran jasmani secara sederhana dan
nilai-nilai yang terkandung di dalamnya.
B. Kompetensi Dasar
2.2 Mempraktekkan berbagai bentuk latihan untuk meningkatkan daya
tahan secara sederhana serta nilai disiplin.
C. Indikator
2.2.1 Peserta didik menunjukan sikap sportivitas dan kejujuran pada saat pembelajaranbentuk latihan meningkatkan daya tahan.
2.2.2 Peserta didik mengetahui pengertian daya tahan. 2.2.3 Peserta didik dapat melakukan bentuk latihan meningkatkan daya
tahan. 2.2.4 Peserta didik melakukan bentuk latihan meningkatkan daya tahan
dalam suatu permainan.
D. Tujuan Pembelajaran
1. Peserta didik mampu mennjukkan sikap sportivitas dan kejujuran pada saat pembelajaran berlangsung.
2. Peserta sisik mengetahui pengertian dari daya tahan 3. Peserta didik mampu menunjukan sikap sportivitas dan kejujuran pada
saat pembelajaran bentuk latihan meningkatkan daya tahan. 4. Peserta didik mampu melakukan bentuk latihan meningkatkan daya
tahan dalam suatu permainan kompetisi.
E. Karakter yang Diharapkan
• Sportivitas
• Kerjasama
• Kejujuran
• Percayadiri
• Toleransi
• Kedisiplinan
F. Materi Pembelajaran
• Bentuk latihan meningkatkan daya tahan tubuh
G. Metode Pembelajaran
• Ceramah
• Komando
H.
Sarana dan Prasarana Pennjas 7. Sarana
- Coun
- Tali karet
- Karpet
- Ban bekas
8. Prasarana g. Perkakas
- h. Fasilitas
- Halamanlapangan
I. Sumber
- Dandan Heryana, 2010, Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas 3, Pusat Kurikulum dan Perbukuan Kementerian Pendidikan Nasional
J. Langkah-langkah
GambarFormasi Pelaksanaan Kegiatan
Metode Karakter
O X X X X X
X X X X X
O : Guru
X : Siswa
A.Pendahulan 20 menit
22. Guru menyiapkan siswa membentuk barisan 2 bersaff
23. Guru mengecek kelengkapan jumlah siswa dengan cara siswa
berhitung 24. Guru memimpin berdoa untuk
keselamatan dan kelancaran dalam pembelajaran
25. Guru mengecek kehadiran siswa dan menanyakan keadaan mereka
secara umum Komando
Disiplin
Religius
Menghargai sesama
Kategori