Kurikulum 2013 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 83
e. Aktivitas Pembelajaran 5
Nama permainan: Pukulan Berpasangan dengan Satu Orang sebagai Tumpuan
Deskripsi pembelajaran: Siswa harus melakukan pukulan dengan cara berpasangan di lapangan yang telah disediakan oleh
guru. Dalam melakukan pembelajaran ini, harus menjunjung tinggi nilai-nilai kerja sama, sportivitas, empati, dsb.
Jangan melupakan inti di mana kamu hurus menekankan pada
proses mengamati,
mengajukan pertanyaan
ketika ada yang memberikan contoh atau melakukan tugas belajar
gerak, mempraktikkan apa yang menjadi tugas belajar gerak, mengasosisai gerakan sehingga mendapatkan gerakan yang paling
efektif. Langkah akhir adalah mengomunikasikan dengan teman atau guru kamu terkait dengan apa yang kamu pelajari.
Capaian belajar siswa: Mampu menginterpretasi bola datang, bersikap kerja sama dan disiplin, serta terampil melakukan
gerakan keterampilan dasar bermain tenis meja. Alat dan bahan pembelajaran: bet, bola, lapangan tenis meja.
Aturan dan peraturan bermain: 1. Bagi kelas menjadi beberapa kelompok sesuai dengan lapangan
yang ada di sekolah. 2. Kalian harus melakukan pukulan dengan cara berpasangan.
3. Lakukan dengan cara bergantian, namun ada salah satu teman yang menjadi tumpuan.
4. Setelah melakukan, harus berotasi ke belakang. 5. Lakukan hal tersebut sampai memahami bisa melakukanya
dengan baik. Lakukan juga penekanan pembelajaran pada teknik dasar yang
mendukung terhadap pembelajaran pukulan berpasangan dengan satu orang sebagai tumpuan. Teknik dasar tersebut di antaranya
service, pukulan forcehand, backhand.
84 Kelas IX SMPMTs
Gambaran permainan:
Meningkatkan tantangan dalam pembelajaran dan menurunkan tantangan dalam pembelajaran
Cara mempermudah: 1. Memperpendek jarak antar pemain
2. Melakukan gerakan dengan tempo lambat Cara mempersukar:
1. Memperjauh jarak antar pemain 2. Melakukan gerakan dengan tempo cepat
f. Aktivitas Pembelajaran 6
Nama permainan: Pembelajaran Pukulan Silang Deskripsi pembelajaran: Dalam melakukan pembelajaran ini
harus melakukan pukulan yang digunakan dalam pembelajaran tenis meja dengan menekankan pada posisi menyilang. Dalam
melakukannya harus menjunjung tinggi nilai-nilai kerja sama, sportivitas, empati, dsb.
Sumber: Dokumen Kemdikbud
Gambar 2.11 Pukulan berpasangan dengan satu orang sebagai tumpuan
Kurikulum 2013 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 85
Tekankan pula pembelajaran yang kamu lakukan dengan menekankan pada proses mangamati, menanya, mempraktikkan,
mengasosiasi, dan mengomunikasikan apa yang kamu pelajari supaya mendapatkan pembelajaran yang bermakna.
Capaian belajar siswa: Mampu menginterpretasi bola datang, bersikap kerja sama dan disiplin, dan terampil melakukan gerakan
dasar dan terampil dalam melakukan variasi memukul bola dalam permainan tenis meja.
Alat dan bahan pembelajaran: bet, bola, lapangan tenis meja. Aturan dan peraturan permainan:
1. Pembelajaran yang bisa dilakukan hampir sama dengan pembelajaran sebelumnya.
2. Hal yang berbeda dari pembelajaran kali ini adalah hanya pada penempatan posisi, aturan dan peraturan bermainnya adalah
dengan cara silang. 3. Usahakan bola tidak bersentuhan atau bertabrakan di tengah
lapangan. 4. Selain berpasangan hal lain yang bisa dilakukan adalah dengan
cara empat orang di setiap meja nya. Supaya pembelajaran lebih bermakna, cobalah kamu
kembangkan pula teknik dasarnya. Teknik dasar yang bisa dikembangkan service, pukulan forcehand, bakhand.
86 Kelas IX SMPMTs
Gambaran permainan:
Meningkatkan tantangan dalam pembelajaran dan menurunkan tantangan dalam pembelajaran
Cara mempermudah: 1. Memperpendek jarak antarpemain
2. Melakukan gerakan dalam tempo lambat Cara mempersukar:
1. Memperjauh jarak antarpemain 2. Melakukan gerakan dalam tempo cepat.
g. Aktivitas Pembelajaran 7
Kategori