commit to user
30 dimasukkan dua variabel atau lebih untuk memanipulasi secara simultan. Dengan
rancangan ini bisa diteliti pengaruh setiap variabel independen terhadap variabel dependen, dan juga pengaruh interaksi antara variabel-
variabel independen”. Untuk lebih jelasnya berikut ini disajikan gambar rancangan penelitian ini sebagai
berikut : Tabel 1. Rancangan Penelitian Faktorial 2 X 2
Latihan Berbeban
Power otot tungkai Beban Dalam
A
1
Beban Luar A
2
Tinggi B
1
A
1
B
1
A
2
B
1
Rendah B
2
A
1
B
2
A
2
B
2
Keterangan: A
1
B
1
:Kelompok latihan berbeban dengan beban dalam kriteria sampel power otot tungkai tinggi.
A
1
B
2
:Kelompok latihan berbaban dengan beban dalam kriteria sampel power otot tungkai rendah.
A
2
B
1
:Kelompok latihan berbeban dengan beban luar kriteria sampel power otot tungkai tinggi.
A
2
B
2
:Kelompok latihan berbeban dengan beban luar kriteria sampel power otot tungkai rendah.
C. Variabel Penelitian
Variabel dalam penelitian terdiri dua variabel bebas independen dan satu variabel terikat dependen yaitu:
1 Variabel bebas independen yaitu variabel yang mempengaruhi variabel lain. Variabel bebas independen dalam penelitian ini yaitu:
a Variabel manipulatif terdiri atas: 1 Latihan berbeban dengan beban dalam.
2 Latihan berbeban dengan beban luar. b Variabel atributif adalah variabel yang melekat pada diri sampel yang
dibedakan atas : 1 Power otot tungkai tinggi.
2 Power otot tungkai rendah.
commit to user
31 2 Variabel terikat adalah variabel yang dipengaruhi oleh variabel lain. Variabel
terikat dalam penelitian ini adalah kemampuan lompat jauh.
D. Populasi dan Teknik Pengambilan Sampel Penelitian 1. Populasi
Populasi dalam penelitian ini putra kelas VIII SMP Negeri 2 Matesih Karanganyar tahun pelajaran 20082009 berjumlah 78 siswa yang terbagi dalam
empat kelas.
2. Teknik Pengambilan Sampel
Teknik pengambilan sampel yang digunakan adalah purposive random sampling, yaitu didasarkan pada kemampuan kelentukan otot punggung yang
dimiliki siswa. Kemampuan kelentukan otot punggung diketahui melalui tes dan pengukuran power otot tungkai dengan bridge-up test terhadap 78 siswa putra
tersebut, kemudian diklasifikasi power otot tungkai tinggi, power otot tungkai sedang dan power otot tungkai rendah. Sampel yang digunakan yaitu 20 siswa
dengan kategori power otot tungkai tinggi dan 20 kategori power otot tungkai rendah. Sedangkan siswa dengan kategori power otot tungkai sedang tidak
dijadikan sampel. Untuk mengelompokkan sampel penelitian ke masing-masing
kelompok dengan cara random atau acak. Selanjutnya sampel dikelompokkan
menjadi 4 sesuai rancangan faktorial 2 X 2.
E. Teknik Pengumpulan Data
Sesuai dengan masalah dan hipotesis yang telah diajukan dalam judul penelitian ini, maka data yang akan dikumpulkan dalam penelitian ini dengan tes
dan pengukuran dalam olahraga. Data penelitian diperoleh melalui tes dan pengukuran yang terdiri dari:
1 Tes dan pengukuran power otot tungkai dengan vertical jump dari Barry L. Johnson Jack K. Nelson 1986: 211.
commit to user
32 2 Tes dan pengukuran kemampuan lompat jauh gaya schnepper dari Tamsir
Riyadi 1985: 167. Petunjuk pelaksanaan tes terlampir.
F. Teknik Analisis Data 1. Mencari Reliabilitas
