Taktik Bertahan Menganalisis Taktik dan Strategi Bertahan dalam Beladiri Pencak Silat

84 Kelas XII SMA Agar kalian memahami taktik dan strategi pertahanan dalam pencak silat, lakukanlah aktivitas belajar berikut ini: 1 Aktivitas Belajar II Cobalah kalian lakukan dan analisis permainan 1 lawan box atau packing berikut ini: a. Berpasangan, tentukan 1 bertahan, 1 menyerang dengan box. b. Penyerang melakukan serangan ke bertahan dengan menggunakan box. Siswa yang bertahan berupaya untuk mendapatkan nilai dan bertahan. c. Lakukan permainan itu dengan sungguh-sungguh sambil menerapkan nilai sportivitas, kerjasama, toleransi, dan disiplin. d. Kalian dapat melakukan permainan tersebut dengan waktu tertentu atau tergantung dengan banyaknya box tersedia. e. Pergantian peran penyerang, bertahan, dapat dilakukan untuk memberikan kesempatan pada semuanya. f. Perhatikan gambar 4.2. Gambar 4.2. Padanan 1 Lawan box Perhatikan dan identiikasilah taktik dan strategi pertahanan dalam permainan pencaksilat, seperti: elakan dan tangkisan yang kalian lakukan di atas. Cobalah kalian lakukan analisis taktik dan Pendidikan Jasmani, Olahraga, Dan Kesehatan 85 strategi bertahan maupun menyerang dalam beladiri pencak silat melalui beberapa pertanyaan di bawah ini agar lebih memahami taktik dan strategi dalam beladiri pencak silat: 1 Bagaimanakah taktik dan strategi yang dilakukan jika menghadapi sebuah pertandingan? 2 Bagaimana taktik kalian jika ingin memenangkan pertandingan? 3 Bagaimana kalian mendapatkan poin dalam sebuah pertandingan? 4 Bagaimana kalian mempertahankan diripoin supaya lawan tidak dapat mendapatkan poin?

B. Merancang Taktik dan Strategi dalam Beladiri Pencak Silat

1. Merancang Taktik dan Strategi Menyerang dalam Beladiri Pencak Silat

Pada sub-bab sebelumnya kalian sudah dapat menganalisis dan mengidentiikasi berbagai taktik dan strategi penyerangan dalam pencak silat sederhana. Pada sub-bab ini, kalian diharapkan dapat merancang taktik dan strategi penyerangan dalam pencak silat yang sederhana. Pelajari dan perhatikanlah aktivitas belajar permainan 1 lawan 1 box berikut ini: a. Berpasangan,1 penyerang,1 pemegang box b. Dengan berdikusi, penyerang membuat rancangan taktik dan strategi penyerangan yang meliputi teknik tangan, siku, tendangan, sapuan dan guntingan, menciptakan nilai. c. Lakukan permainan tersebut dengan penuh kesungguhan dan menerapkan nilai sportivitas, kerjasama, disiplin, tanggungjawab, menerima kekalahan dan kemenangan. d. Pergantian peran penyerang dan pemegang box, dapat dilakukan untuk memberikan kesempatan pada semuanya. e. Lakukan permainan tersebut dengan batasan waktu yang diberikan guru. f. Pemain yang mendapatkan nilai terbanyak adalah pemenang. g. Perhatikan gambar 4.3. 86 Kelas XII SMA Gambar 4.3. Padanan 1 lawan box Perhatikanlah pemain yang dapat memenangkan merupakan pemain yang merancang taktik dan strategi penyerangan yang baik. Semakin banyak suatu pemain mendapatkan nilai dalam serangan semakin baik taktik penyerangan pemain tersebut.

2. Merancang Taktik dan Strategi Bertahan dalam Beladiri Pencak Silat

Pada sub-bab sebelumnya kalian sudah dapat menganalisis dan mengidentiikasi berbagai taktik dan strategi pertahanan dalam permainan pencak silat sederhana. Pada sub-bab ini, kalian diharapkan dapat merancang taktik dan strategi bertahan dalam permainan pencak silat yang sederhana. Pelajari dan perhatikanlah aktivitas belajar permainan 1 lawan 1 berikut ini: a. Berpasangan, ditentukan 1 sebagai penyerang dan 1 sebagai bertahan. b. Dengan berdikusi, bertahan membuat rancangan taktik dan strategi bertahan yang meliputi elakan dan tangkisan menciptakan nilai. c. Buatlah lapangan dengan ukuran 3 x 3 meter dengan matras. d. Pemain bertahan berusaha berusaha melakukan pertahanan, bisa dengan pertahanan aktif maupun pasif. e. Pemain penyerang dan bertahan tidak boleh keluar dari lapangan permainan f. Kalian dapat melakukan permainan tersebut dengan waktu tertentu atau tergantung dengan banyaknya lapangan permainan. Pendidikan Jasmani, Olahraga, Dan Kesehatan 87 g. Pergantian peran penyerang dan bertahan, dapat dilakukan untuk memberikan kesempatan pada semuanya. h. Lakukan permainan itu dengan sungguh-sungguh sambil menerapkan nilai sportivitas, kerjasama, toleransi, dan disiplin. i. Perhatikan gambar 4.4. Gambar 4.4. Padanan 1 lawan 1 Perhatikanlah pemain yang dapat menggalkan nilai merupakan pemain yang merancang taktik dan strategi bertahan yang baik. Semakin banyak suatu pemain menggagalkan nilai dalam serangan semakin baik taktik bertahan pemain tersebut.

C. Mengevaluasi Taktik dan Strategi dalam Beladiri Pencak Silat

Setelah kalian menganalisis dan merancang taktik penyerangan dan pertahanan dalam berbagai simulasi pertandingan beladiri pencaksilat, selanjutnya kalian harus dapat menilai penampilan diri sendiri dan teman dalam menerapkan taktik dan strategi penyerangan dan pertahanan yang dilakukan saat melakukan simulasi berbagai pertandingan beladiri pencaksilat. Lakukan aktivitas belajar berikut: 1 Amati dan perhatikanlah temanmu yang sedang melakukan simulasi pertandingan beladiri pencaksilat. 2 Siapkanlah lembar penilaian penampilan untuk diri sendiri dan temanmu dengan format sebagai berikut: