Faktor Resiko yang dapat di ubah a. Obesitas

33 kemungkinan kita mendapatkan hipertensi 60, penelitian terhadap penderita hipertensi dikalangan orang kembar dan anggota keluarga yang sama, menunjukkan bahwa pada kasus-kasus tertentu ada komponen keturunan yang berperan Sheps, S.G.2005

2.2.2. Faktor Resiko yang dapat di ubah a. Obesitas

Obesitas didefenisikan sebagai kelebihan berat badan sebesar 20 atau lebih dari berat badan ideal, kebanyakan masyarakat di negara berkembang beranggapan bahwa kegemukan atau obesitas berkaitan erat dengan hipertensi, jantung koroner, diabetes mellitus kencing manis, penyakit pernapasan, bahkan dapat mengurangi usia harapan hidup Purwati, dkk. 1997 Obesitas adalah masa tubuh meningkat yang disebabkan oleh jaringan lemak yang jumlahnya berlebihan. Pada orang-orang kegemukan sering terdapat hipertensi, walaupun sebabnya belum jelas. Oleh sebab itu orang yang terlampau gemuk sebaiknya berusaha untuk menurunkan berat badannya dan berusaha dan lebih giat lagi menjaga agar tubuhnya jangan terlampau gemuk Sheps,.S.G.2005 WHO pada tahun 2002 telah merekomendasikan bahwa obesitas dapat diukur dengan Body Mass Indeks BMI sebagai indikator untuk mengetahui kekurangan berat badan, kelebihan berat badan atau obesitas BMI menggambarkan obesitas menyeluruh atau general obesity yang paling akurat dapat dihitung dengan mudah : BMI = BB KgTB2m Depkes,RI,2004 Roslina : Analisa Determinan Hipertensi Esensial Di Wilayah Kerja Tiga Puskesmas Kabupaten Deli Serdang Tahun 2007, 2008 USU Repository © 2008 34 Tabel 2.4 Kategori Indeks Massa TubuhIMT Indeks Massa Tubuh Kategori 17,00 Kurus Sekali 17,0 – 18,4 Kurus 18,5- 25,0 Normal 25,0- 37,0 Gemuk 27,0 Gemuk sekaliObesitas Sumber DepKes RI 2004 Kegemukan merupakan ciri khas dari populasi hipertensi dan dibuktikan bahwa faktor ini mempunyai kaitan yang erat dengan terjadinya hipertensi dikemudian hari walaupun belum banyak dijelaskan hubungan antara obesitas dan hipertensi esensial, tetapi penyelidikan membuktikan bahwa daya pompa jantung dan sirkulasi volume darah penderita obesitas dengan hipertensi lebih tinggi dibandingkan penderita yang mempunyai berat badan normal Sheps,S.G.2005

b. Merokok