Materi Pokok
Kompetensi Dasar Indikator
3.5 Menganalisis variasi dan kombinasi keterampilan salah
satu permainan bola besar untuk peningkatan keterampilan.
1. Mengetahui sejarah olahraga bola voli dunia dan Indonesia.
2. Mengenal sarana dan prasarana dalam olahraga bola voli.
3. Mengetahui peraturan dan sistem penilaian dalam
olahraga bola voli. 4. Menjelaskan teknik dasar
memukul, mengoper, memukul keras bola dalam olahraga bola
voli.
4.1 Mempraktikkan variasi dan kombinasi keterampilan dalam
memainkan salah satu permainan bola besar dengan
koordinasi gerak yang baik. Menerapkan teknik dasar
bermain bola voli dalam sebuah permainan dengan koordinasi
gerak yang baik.
PERTEMUAN I
A. Tujuan Pembelajaran
Melalui kegiatan tanya jawab dan demonstrasi, setelah mempelajari unit ini siswa diharapkan mampu:
1. Mengenal sejarah olahraga bola voli di dunia dan Indonesia. 2. Merincikan sarana dan prasarana yang diperlukan dalam olahraga bola voli.
3. Mengenal praturan dan sistem penilaian pada olahraga bola voli. 4. Menjabarkan teknik dasar pukulan permulaan yang dilakukan dari bawah.
B. Materi Pembelajaran
1. Sejarah olahraga bola voli dunia dan Indonesia. 2. Sarana dan prasarana pada olahraga bola voli.
3. Teknik dasar servis bawah pada olahraga bola voli.
138
C. Metode Pembelajaran
Pendekatan umum : keterampilan proses
Metode : diskusi dan demonstrasi, bagian dan keseluruhan part and whole,
permainan game, dan saling menilai sesama teman resiprocal.
D. Media, Alat, dan Sumber Pembelajaran
1. Media : Powerpoint Unit 12 Permainan bola voli.
2. Alat : video peraga bermain bola voli, lapangan, bola voli, net, dan corong
penanda.
3. Sumber : Buku Advanced Learning Physical Education, Sports Health X,
literatur ilmiah buku atau jurnal, dan internet.
E. Kegiatan Pembelajaran 1. Pendahuluan
a. Pemusatan perhatian dan pemotivasi siswa mengenai grup bola voli favorit dan pemain yang disukai.
b. Apersepsi dengan menjawab Preview Test di halaman 173. c. Guru menyampaikan tujuan pembelajaran hari ini mengenai sejarah olahraga bola
voli dunia dan Indonesia. d. Melakukan pemanasan sebelum berolahraga yang berorientasi pada kegiatan.
2. Inti
a. Membimbing dan memfasilitasi siswa secara berkelompok untuk
Pengumpulan Data 1 Mengali informasi mengenai sejarah olahraga bola voli di dunia dan Indonesia
melalui jurnal ilmiah atau internet. 2 Mengumpulkan informasi mengenai sarana dan prasarana yang dibutuhkan
dalam olahraga bola voli. 3 Mencari informasi atau video mengenai cara melakukan servis atau pukulan
awal yang dilakukan dari bawah dalam bola voli.
Mengamati 1 Mengamati penjelasan guru tentang sejarah olahraga bola voli di dunia dan
Indonesia. 2 Mengamati video cara melakukan servis bawah.
3 Memerhatikan demonstrasi guru mengenai teknik dasar melakukan servis bawah.
4 Melatih gerakan yang benar dalam memukul bola dalam gerakan servis.
139
Mengkomunikasi 1 Menjelaskan hasil pengumpulan data mengenai sejarah olahraga bola voli.
2 Menjelaskan hasil mencari informasi mengenai sarana dan prasarana yang
diperlukan dalam olahraga bola voli. 3 Menguraikan peraturan-peraturan dan cara mendapatkan nilai dalam olahraga
bola voli. 4 Mempraktikkan dan menerapkan cara servis bola dari bawah secara
berpasangan. 5 Hal-hal yang belum dikuasai dengan benar dapat ditanyakan kepada guru.
6 Menjelaskan ulang cara servis bola dari bawah. b. Secara kontinu melakukan observasipengamatan terhadap latihan cara servis
bola dari bawah yang dilaksanakan siswa.
3. Penutup
a. Siswa melakukan pendinginan cooling down. b. Mendorong siswa untuk melakukan, menyimpulkan, merefleksi, dan menemukan
nilai-nilai yang dapat dipetik dari aktivitas hari ini. c. Mendorong siswa untuk bertanggung jawab dan menghargai kesehatan untuk
kepentingan diri sendiri. d. Guru memberi tes lisan atau tulisan sebagai evaluasi belajar.
e. Memberikan penghargaan pujian dalam lisan atau tulisan kepada kelompok atau individu berkinerja baik.
PERTEMUAN II
A. Tujuan Pembelajaran
Melalui kegiatan tanya jawab dan demonstrasi, setelah mempelajari unit ini siswa diharapkan mampu:
1. Menjabarkan teknik dasar servis bola dari atas dalam olahraga bola voli. 2. Menjabarkan teknik dasar mengoper bola dalam olahraga bola voli.
3. Menjabarkan teknik dasar melakukan pukulan keras smash dalam olahraga bola
voli. 4. Menggunakan teknik dasar servis, passing, dan smash bola dalam permainan bola
voli. 5. Melakukan latihan bermain bola voli berdasarkan teknik yang telah diajarkan.
6. Bersikap sportif dan menghargai peraturan dalam permainan.
140
B. Materi Pembelajaran
1. Teknik dasar pukulan awal pada olahraga bola voli. 2. Teknik dasar mengoper bola passing dalam olahraga bola voli.
3. Teknik dasar memukul bola smash dalam olahraga bola voli.
C. Metode Pembelajaran
Pendekatan umum : keterampilan proses
Metode : diskusi dan demonstrasi, bagian dan keseluruhan part and whole,
permainan game, dan saling menilai sesama teman resiprocal.
D. Media, Alat, dan Sumber Pembelajaran
1. Media : Powerpoint Unit 12 Permainan Bola Voli.
2. Alat : video peraga bermain bola voli, lapangan, bola voli, net, dan corong
penanda. 3. Sumber
: Buku Advanced Learning Physical Education, Sports Health X,
literatur ilmiah buku atau jurnal, dan internet.
E. Kegiatan Pembelajaran 1. Pendahuluan
