Stres a. Stres Sebagai Respons
Setelah mendapatkan izin dari kedua peneliti tersebut, berikut ini penjelasan secara garis besar proses adaptasi skala pada penelitian
terdahulu; penerjemahan dilakukan melalui tiga proses, oleh peneliti dan dua orang yang berkompetensi dalam bahasa inggris. Pertama
peneliti menerjemahkan ketiga skala ke dalam bahasa Indonesia. Proses kedua, salah satu orang yang berkompetensi dalam bahasa
inggris menerjemahkan kembali terjemahan peneliti ke dalam bahasa inggris.
Proses terakhir, skala berbahasa inggris yang dihasilkan pada proses kedua dibandingkan dengan skala yang asli. Dari situ dilihat
apakah keduanya memiiki makna yang sama. Proses pembandingan ini dilakukan oleh satu orang lainnya.
Berikut ini penjelasan mengenai masing-masing skala penelitian: a. Symptoms of Stress Scale SOS
Skala yang dikembangkan oleh McCarthy dan Matheny 2000 terdiri dari 10 item, mengukur frekuensi seseorang
mengalami permasalahan baik fisik maupun psikologis yang merupakan simtom-simtom stres yang biasa terjadi.
Simtom-simtom tersebut akan diukur dengan frekuensi sebagai berikut, tidak pernah skor = 0, sekali sebulan skor = 1,
sekali seminggu skor = 2, dua sampai tiga kali seminggu skor = 3, setiap malam atau setiap pagi skor = 4, sekali atau dua kali
sehari skor = 5, dan hampir sepanjang hari atau setiap hari skor = 6.
Berikut beberapa contoh item dari Symptoms of Stress Scale yang telah diterjemahkan :
Symptoms of Stress Scale
Pada bagian ini ada beberapa hal yang mungkin anda alami dalam kehidupan. Silahkan baca dan perhatikan gejala-gejala di bawah
ini dengan sekasama dan berilah tanda silang X pada frekuensi gejala, seberapa sering anda mengalami hal-hal dibawah ini.
Pilihan jawaban frekuensi gejala : 1. Hampir sepanjang hari atau setiap hari
2. 1-2 kali sehari 3. Setiap malam atau setiap pagi
4. 2-3 kali seminggu 5. 1 kali seminggu
6. Sekali sebulan 7. Tidak pernah
___ Sakit kepala item no. 1 ___ Susah tidur item no. 5
___ Mudah marah item no. 6 ___ Kebosanan, perasaan tertekan item no. 9