Jenis Makanan Kecukupan Energi Kecukupan Protein Frekuensi Makan Mahasiswa FKM USU Berdasarkan Kelompok Makanan Pokok

Tabel 4.2 Distribusi Pengetahuan Mahasiswa FKM USU No Kategori Pengetahuan Frekuensi 1 Baik 35 32,4 2 Cukup 73 67,6 Jumlah 100,0

4.4 Pola Makan Mahasiswa FKM USU

Menurut hasil penelitian diketahui pada variabel pola makan terdiri dari tiga faktor yaitu jenis makanan, jumlah makan, dan frekuensi.

4.4.1 Jenis Makanan

Kategori jenis makanan dari 108 mahasiswa sebagian besar pada kategori lengkap yaitu sebanyak 89 mahasiswa 82,4. Untuk memperjelas pemahaman dapat dilihat di tabel 4.3. Tabel 4.3 Distribusi Frekuensi Pola Makan Mahasiswa FKM USU Berdasarkan Jenis Makanan No Jenis Makanan Frekuensi 1 Lengkap 89 82,4 2 Tidak Lengkap 19 17,6 Jumlah 100,0

4.4.2 Kecukupan Energi

Untuk tingkat kecukupan energi pada kategori kurang terdapat sebanyak 64 mahasiswa 59,3, pada kategori lebih sebanyak 35 mahasiswa 32,4, dan kategori baik sebanyak 6 mahasiswa 8,3. Tabel 4.4 Distribusi Frekuensi Kecukupan Energi No Asupan Energi Frekuensi 1 Kurang 64 59,3 2 3 Baik Lebih 9 35 8,3 32,4 Jumlah 108 100,0 Universitas Sumatera Utara

4.4.3 Kecukupan Protein

Untuk tingkat kecukupan protein pada pada kategori lebih sebanyak 67 mahasiswa 62, kategori kurang terdapat sebanyak 37 mahasiswa 34,3, , dan kategori baik sebanyak 4 mahasiswa 3,7. Tabel 4.5 Distribusi Frekuensi Kecukupan Protein No Asupan Protein Frekuensi 1 Kurang 37 34,3 2 3 Baik Lebih 4 67 3,7 62,0 Jumlah 108 100,0 4.4.4 Kecukupan Lemak Untuk tingkat kecukupan protein pada pada kategori lebih sebanyak 52 mahasiswa 48,1, kategori kurang terdapat sebanyak 47 mahasiswa 43,5, dan kategori baik sebanyak 9 mahasiswa 8,3. Tabel 4.6 Distribusi Frekuensi Kecukupan Lemak No Asupan Lemak Frekuensi 1 Kurang 47 43,5 2 3 Baik Lebih 9 52 8,3 48,1 Jumlah 108 100,0 4.5 Frekuensi Makan Mahasiswa FKM USU Berdasarkan Kelompok Makanan

4.5.1 Frekuensi Makan Mahasiswa FKM USU Berdasarkan Kelompok Makanan Pokok

Dari hasil penelitian yang telah dilakukan kepada 108 mahasiswa di FKM USU, untuk kelompok makanan sumber karbohidrat, nasi merupakan jenis makanan yang selalu dikonsumsi, yaitu 2-3 kali sehari sebanyak 93,5 atau 101 mahasiswa. Universitas Sumatera Utara Tabel 4.7 Distribusi Frekuensi Makan Mahasiswa FKM USU Berdasarkan Kelompok Makanan Pokok Kelompok Makanan Pokok Frekuensi Makan Tidak Pernah Selalu 2-3 kali sehari Sering 3-5 kali seminggu Jarang 1- 2 kali sebulan Total n n N n n Nasi 4 3,7 101 93,5 3 2,8 108 100 Mie 48 44,4 60 55,6 108 100 Roti 23 21,3 53 49,1 32 29,6 108 100

4.5.2 Frekuensi Makan Mahasiswa FKM USU Berdasarkan Kelompok Makanan Lauk Pauk