55
rumah dan tempat tidur sebesar 47,3, persentase berdiri aktif berat olahraga basket, futsal, bola volli, renang, bersepeda lambat sebesar 13,8. Berjalan tanpa
beban jalan santai, rekreasi, jogjing, senamfitness sebesar 23,7 dan berjalan membawa beban jalan ke sekolah mambawa tas buku, naik gunung sebesar 56,3,
secara rinci dapat dilihat pada lampiran 2.
4.3.1. Distribusi Frekuensi Pola Konsumsi Kalsium Remaja di SMA Kelas XI XII Cahaya Medan 2013
Pola konsumsi kalsium remaja kelas XI dan XII Cahaya Medan, bahwa hasil penelitian ini jumlah asupan kalsium, frekuensi bahan pangan kalsium tinggi dan
bahan pangan kalsium rendah, frekuensi bahan zat pembantu dan menghambat penyerapan kalsium, jenis sumber utama susu dan olahannya dan aktivitas fisik serta
kepadatan tulang dapat dijelaskan dibawah ini:
4.3.1.1. Distribusi Jumlah Asupan Kalsium Remaja SMA Kelas XI XII Cahaya Medan 2013
Untuk melihat asupan kalsium remaja di SMA Cahaya Medan dapat dilihat pada tabel 4.2.
Tabel 4.2. Distribusi Jumlah Asupan Kalsium Remaja di SMA Kelas XI XII Cahaya Medan 2013
No Asupan Kalsium f 1 Baik ; 1000 mghari 39 60,0
2 Kurang; 1000 mghari 26 40,0
Jumlah 65 100,0
Berdasarkan tabel di atas, dapat dilihat bahwa asupan kalsium remaja di
Sekolah Menegah Atas kelas XI XII Cahaya Medan, sebagian besar remaja asupan
Universitas Sumatera Utara
56
kalsium tergaolong baik sebanyak 39 orang 60 dan sebanyak 26 orang 40 tergolong kurang.
4.3.1.2. Distribusi Frekuensi Bahan Pangan Kalsium Tinggi di SMA Kelas XI XII Cahaya Medan 2013
Untuk melihat frekuensi bahan pangan kalsium tinggi kalsium di SMA kelas XI XII Cahaya Medan, dapat dilihat pada tabel 4.3.
Tabel 4.3. Distribusi Frekuensi Bahan Pangan Sumber Kalsium Tinggi di SMA Cahaya Medan
No Frekuensi Bahan Pangan Kalsium Tinggi f
1 Baik ;2xhari 43 66,2 2 Kurang ; 2xhari 22 33,8
Jumlah 65 100,0
Berdasarkan tabel diatas, dapat dilihat bahwa frekuensi bahan pangan kalsium
tinggi remaja di SMA kelas XI XII Cahaya Medan, sebagian besar tergolong baik sebanyak 43 orang 66,2 dan sebanyak 22 orang 32,8 tergolong kurang.
4.3.1.3. Distribusi Frekuensi Bahan Pangan Kalsium Rendah di SMA Kelas XI XII Cahaya Medan 2013
