3. Bagi Peneliti Penelitian ini menjadi acuan proses belajar dalam menerapkan ilmu
yang telah diperoleh selama perkuliahan melalui proses pengumpulan data dan informasi-informasi ilmiah untuk kemudian dikaji, diteliti, dianalisis,
dan disusun dalam sebuah karya tulis yang ilmiah, informatif, bermanfaat, serta menambah kekayaan intelektual.
E. Ruang Lingkup Penelitian
Penelitian ini dilakukan oleh mahasiswa Program Studi Ilmu Keperawatan Fakultas Kedokteran dan Ilmu Kesehatan UIN Syarif
Hidayatullah Jakarta yang bertujuan untuk mengetahui adakah pengaruh merendam kaki dengan air hangat terhadap kualitas tidur pada lansia di
wilayah kerja Puskesmas Astanalanggar Kecamatan Losari Cirebon. Jenis penelitian ini adalah penelitian analitik kuantitatif dengan desain studi pra
eksperimen dengan pendekatan One-Group pre test post test. Intervensi merendam kaki sebelum tidur dilakukan selama 5 hari berturut-turut. Data
yang digunakan adalah data primer dengan metode pengambilan data melalui pengisian kuisioner Pittsburgh Sleep Quality Index PSQI. Subjek yang
diteliti adalah lansia di wilayah kerja Puskesmas Astanalanggar Kecamatan Losari Cirebon. Waktu penelitian berkisar dari April sampai Mei 2015.
12
BAB II TINJAUAN PUSTAKA
A. Lanjut Usia
1. Definisi Lanjut usia
Usia lanjut adalah seseorang yang telah mencapai usia lebih dari 60 tahun. Menjadi tua ditandai dengan adanya kemunduran kemampuan-
kemampuan kognitif seperti mudah lupa, kemunduran orientasi terhadap waktu, ruang, tempat, serta tidak mudah menerima halide baru.
Kemunduran lain yang dialami adalah kemunduran fisik antara lain kulit mulai mengendur, timbul keriput, rambut beruban, gigi mulai ompong,
pendengaran dan penglihatan berkurang, mudah lelah, gerakan menjadi lamban dan kurang lincah, serta terjadi penimbunan lemak terutama di
perut dan pinggul Maryam, dkk, 2008. Hardywinoto 2005 mengatakan bahwa yang dimaksud dengan
kelompok lanjut usia adalah kelompok penduduk yang berusia 60 tahun ke atas. Sedangkan WHO menggolongkan lanjut usia berdasarkan usia
kronologis atau biologis menjadi 4 kelompok yaitu usia pertengahan middle age antara usia 45 sampai 59 tahun, lanjut usia elderly berusia
antara 60 dan 74 tahun, lanjut usia tua old usia 75 – 90 tahun, dan usia
sangat tua very old Mubarok, dkk, 2006. Usia lanjut dapat dikatakan usia emas, karena tidak semua orang
dapat mencapai usia tersebut, maka orang yang berusia lanjut memerlukan tindakan keperawatan, baik yang bersifat promotif maupun preventif, agar
