Pembelajaran Renang Kelas10_pendidikan_jasmani_olahraga_dan_kesehatan_buku_guru_1767

164 164 Kelas X SMA MA SMK MAK

D. Pembelajaran Renang

Tujuan Pembelajaran Setelah mengikuti kegiatan pembelajaran ini peserta didik diharapkan mampu. 1. Melakukan doa sebelum dan sesudah melakukan kegiatan pembelajaran renang. 2. Menunjukan sikap berusaha secara maksimal dalam melakukan pembelajaran renang dengan tetap meningkatkan kemampuan dan menunjukan sikap tawakal terhadap hasil akhir. 3. Menunjukan prilaku baik dengan melakukan gerakkan sesuai fungsi tubuh 4. Menunjukan permainan tidak curang. 5. Merapihkan kembali peralatan yang telah digunakan pada tempatnya. 6. Tidak melakukan gerakan yang dapat membahayakan diri sendiri dan orang lain. 7. Mampu saling membantu teman bila ada kesulitan dalam melakukan gerakkan renang. 8. Melakukan permainan dengan tidak menguasi alat atau lapangan sendiri. 9. Mengikuti, peraturan, petunjuk atau arahan yang telah diberikan guru. 10. Menunjukan prilaku bahwa lawan merupakan teman bermain. Renang Gaya Bebas 11. Menganalisis dan mempraktikkan keterampilan gerakan kaki renang gaya bebas dengan baik. 12. Menganalisis dan mempraktikkan keterampilan ayunan lengan renang gaya bebas dengan baik. 13. Menganalisis dan mempraktikkan keterampilan pengambilan nafas renang gaya bebas dengan baik. 14. Menganalisis dan mempraktikkan keterampilan koordinasi gerakan renang gaya bebas dengan baik. Renang Gaya Punggung 15. Menganalisis dan mempraktikkan keterampilan gerakan kaki Renang Gaya punggung dengan baik. 16. Menganalisis dan mempraktikkan keterampilan ayunan lengan Renang Gaya punggung dengan baik. 17. Menganalisis dan mempraktikkan keterampilan pengambilan nafas Renang Gaya punggung dengan baik. 18. Menganalisis dan mempraktikkan keterampilan koordinasi gerakan Renang Gaya punggung dengan baik. Diunduh dari http:bse.kemdikbud.go.id Buku Guru Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 165 Renang Gaya Dada 20. Menganalisis dan mempraktikkan keterampilan gerakan kaki renang gaya dada dengan baik. 21. Menganalisis dan mempraktikkan keterampilan ayunan lengan renang gaya dada dengan baik. 22. Menganalisis dan mempraktikkan keterampilan pengambilan nafas renang gaya dada dengan baik. 23. Menganalisis dan mempraktikkan keterampilan koordinasi gerakan renang gaya dada dengan baik.

E. Kegiatan Pembelajaran