Sebagian besar responden yakni sebanyak 48 orang 78,7 menyatakan pernah mengalami gangguan kesehatan akibat aktivitas diet yang dilakukan, yaitu
sebanyak 34 orang responden 55,7 menyatakan bahwa pernah mengalami anemia lemas dan lesu karena aktivitas diet yang dilakukan, kemudian
responden yang mengalami bulimia dan anoreksia nevrosa muntah dan kehilangan nafsu makan yakni sebanyak 13 orang 21,3, dan responden yang
mengalami kekurangan gizi kurus yang berlebihan akibat aktivitas diet yang dilakukan yakni sebanyak 5 orang 8,2.
4.6 Gambaran Pengetahuan Responden Mengenai Berat Badan Ideal
Gambaran pengetahuan responden mengenai berat badan ideal dapat dilihat pada tabel 4.3 berikut :
Tabel 4.5 Gambaran Pengetahuan Responden Mengenai Berat Badan
Ideal
No. Pengathuan Responden
Jawaban Total
Benar Salah
n n
n
1 Berat badan ideal adalah bentuk tubuh
yang tidak terlalu kurus atau terlalu gemuk dan kelihatan serasi antara
berat badan dan tinggi badan 32 52,5 29 47,5 61 100
2 Cara mendapatkan berat badan ideal
yang benar adalah mengkonsumsi asupan energi sesuai dengan jumlah
yang dibutuhkan tubuh 35 57,4 26 42,6 61 100
3 Diet
adalah suatu
usaha yang
menurunkan berat badan dengan mengurangi atau membatasi konsumsi
makanan atau
bahkan tidak
mengkonsumsi makanan
yang dianggap
sangat mempengaruhi
kenaikan berat badan 34 55,7 27 44,3 61 100
Universitas Sumatera Utara
4 Diet sembarangan adalah diet yang
rendah kalori
karbohidrat yang
menyebabkan hilangnya cairan tubuh 35 57,4 26 42,6 61 100
5 Olahraga
adalah aktivitas
untuk melatih tubuh seseorang, tidak hanya
secara jasmani tetapi juga rohani 37 60,7 24 39,3 61 100
6 Manfaat olahraga adalah mengatur
berat badan
serta meningkatkan
kebugaran dan daya tahan otot serta menjaga kebugaran tubuh.
41 67,2 20 32,8 61 100
7 Sebaiknya olahraga dilakukan 2
– 3 kali dalam seminggu
45 73,8 16 26,2 61 100 8
Sebaiknya olahrga dilakukan selama 20
– 45 menit 42 68,9 19 31,1 61 100
9 Kaitan olehraga dengan berat badan
ideal adalah
karena dengan
berolahraga dapat membakar lemak di tubuh kita sehingga kita tidak gemuk
46 75,4 15 24,6 61 100
11 Obat pelangsing adalah Obat-obatan
yang berfungsi untuk menurunkan berat
badan agar
berat badan
menyusut yang bekerja dengan cara memacu
orang untuk
berkemih sehingga cairan tubuh banyak yang
keluar 43 70,5 18 29,5 61 100
12 Kaitan obat langsung dengan berat
badan ideal arena cara kerja obat pelangsing
yang menekan
nafsu makan seseorang, sehingga membuat
berat badan seseorang turun dengan sendirinya
44 72,1 17 27,9 61 100
13 Dampak yang di timbulkan oleh obat
pelangsing ialah nual, muntah dan tubuh sering gemetar
42 68,9 19 31,1 61 100
14 Obat pelangsing mempunyai pengaruh
besar dalam mendapatkan berat badan ideal
39 63,8 22 36,2 61 100
15 Penurunan berat badan yang baik yaitu
½-1 kg per minggu 43 70,5 18 29,5 61 100
Universitas Sumatera Utara
Berdasarkan tabel 4.5 diatas diketahui bahwa pengetahuan responden mengenai berat badan iedal yang sudah dianggap baik yaitu sebagian responden
yakni sebanyak 46 orang responden 75,4 sudah mengetahui bahwa kaitan olehraga dengan berat badan ideal adalah karena dengan berolahraga dapat
membakar lemak di tubuh kita sehingga kita tidak gemuk, dan 45 orang responden 73,8 sudah mengetahui bahwa sebaiknya olahraga dilakukan 2
– 3 kali dalam seminggu.
Sedangkan pengetahuan responden mengenai berat badan ideal yang masih dianggap kurang baik yaitu bahwa mayoritas responden yakni sebanyak 29
orang responden 47,5 belum mengetahui bahwa berat badan ideal adalah bentuk tubuh yang tidak terlalu kurus atau terlalu gemuk dan kelihatan serasi
antara berat badan dan tinggi badan, dan 27 orang responden 44,3 belum mengetahui bahwa Diet adalah suatu usaha yang menurunkan berat badan dengan
mengurangi atau membatasi konsumsi makanan atau bahkan tidak mengkonsumsi makanan yang dianggap sangat mempengaruhi kenaikan berat badan.
Berdasarkan hasil pengolahan data terhadap pengukuran pengetahuan responden terhadap upaya mendapatkan berat badan ideal, maka kategori
pengetahuan responden dapat dilihat pada tabel 4.6 berikut :
Tabel 4.6 Kategori
Pengetahuan Responden
terhadap Upaya
Mendapatkan Berat Badan Ideal Kategori Pengetahuan
Responden
Jumlah n Persentase
Baik 27
44,3 Cukup Baik
29 47,5
Kurang Baik 5
8,2
Total 61
100
Universitas Sumatera Utara
Berdasarkan tabel 4.6 diatas diketahui bahwa sebagian besar responden yakni sebanyak 29 orang responden 47,5 memiliki pengetahuan mengenai
upaya dalam mendapatkan berat badan ideal dalam kategori yang cukup baik, kemudian 27 orang responden 44,3 memiliki pengetahuan mengenai upaya
dalam mendapatkan berat badan ideal dalam kategori yang baik, dan 5 orang responden 8,2 memiliki pengetahuan mengenai upaya dalam mendapatkan
berat badan ideal dalam kategori yang kurang baik.
4.7 Gambaran Sikap Responden terhadap Upaya dalam Mendapatkan
