107
BAB VI KESIMPULAN DAN SARAN
6.1 Kesimpulan
1. Karakteristik responden menunjukkan bahwa sebagian besar responden berada pada rentang bahwa sebagian besar responden berada pada rentang
berat badan antara 40 – 44 kg dan 45 – 49 kg yakni masing-masing
sebanyak 23, memiliki tinggi badan antara 155 – 159 cm yakni sebanyak
59, dan 47,5 responden memiliki body image atau berat badan yang ideal, dalam artian bahwa masih banyak responden yang tidakm memiliki
berat badan yang ideal terlalu kurus atau terlalu gemuk. 2. Berdasarkan aktivitas diet yang dilakukan diketahui bahwa sebanyak
63,9 sedang melakukan diet, 50,8 responden menyatakan melakukan aktivitas diet dengan mengatur pola makan, 27,9 responden melakukan
aktivitas diet dengan mengkonsumsi obat pelangsing, hanya 21,3 menyatakan melakukan aktivitas diet dengan berolahraga, dalam artian
bahwa masih banyak responden yang melakukan aktivitas diet yang salah dengan hanya mengonsmsi obat pelangsing dan minim berolahraga.
3. Berdasarkan kategori pengetahuan responden, sebagian besar responden yakni sebanyak 47,5 memiliki pengetahuan mengenai upaya dalam
mendapatkan berat badan ideal dalam kategori yang cukup baik, 44,3 responden memiliki pengetahuan dalam kategori yang baik, dan hanya
8,2 responden yang memiliki pengetahuan dalam kategori yang kurang baik, dalam artian bahwa pengetahuan responden sudah cukup baik
mengenai tatacara mendapatkan berat badan yang ideal.
Universitas Sumatera Utara
4. Berdasarkan kategori sikap, sebagian besar responden yakni sebanyak 52,5 responden memiliki sikap terhadap upaya dalam mendapatkan berat
badan ideal dalam kategori yang cukup baik, kemudian 41 memiliki sikap dalam kategori yang baik, dan hanya 6,6 responden yang memiliki
sikap dalam kategori yang kurang baik. 5. Berdasarkan kategori tindakan, sebagian besar responden yakni sebanyak
45,9 memiliki tindakan terhadap upaya dalam mendapatkan berat badan ideal dalam kategori yang cukup baik, kemudian 41 responden memiliki
tindakan dalam kategori yang baik, dan hanya 13,1 responden yang memiliki tindakan dalam kategori yang kurang baik.
6. Berdasarkan kategori kepercayaan terhadap kelompok acuan, sebagian besar responden yakni sebanyak 54,1 responden memiliki kepercayaan
terhadap kelompok acuan dalam upaya mendapatkan berat badan ideal dalam kategori yang cukup baik, kemudian 26,2 responden memiliki
kepercayaan responden terhadap kelompok acuan dalam kategori yang baik, dan hanya 19,7 responden yang memiliki kepercayaan terhadap
kelompok acuan dalam kategori yang kurang baik. 7. Berdasarkan kategori niat responden, sebagian besar responden yakni
sebanyak 62,3 responden memiliki niat dalam upaya mendapatkan berat badan ideal dalam kategori yang cukup baik, kemudian 19,7 responden
memiliki dalam kategori yang kurang baik, 19,7 juga memiliki niat dalam kategori yang baik.
Universitas Sumatera Utara
7.2 Saran