Santan Kelapa Tanaman Kelapa

Sumber: Gempur Santoso, Ergonomi : Manusia, Peralatan dan Lingkungan Gambar 3.2. Standard Nordic Questionnaire

3.3. RULA

Rapid Upper Limb Assessment RULA Rapid Upper Limb Assessment merupakan suatu metode penelitian untuk menginvestigasi gangguan pada anggota badan bagian atas. Setiap pergerakan diberi dengan skor yang telah ditetapkan. RULA dikembangkan NO JENIS KELUHAN TINGKAT KELUHAN Tidak Sakit Agak Sakit Sakit Sangat Sakit Sakit kaku di leher bagian atas 1 Sakit kaku di leher bagian bawah 2 Sakit di bahu kiri 3 Sakit di bahu kanan 4 Sakit lengan atas kiri 5 Sakit di punggung 6 Sakit lengan atas kanan 7 Sakit pada pinggang 8 Sakit pada bokong 9 Sakit pada pantat 10 Sakit pada siku kiri 11 Sakit pada siku kanan 12 Sakit pada lengan bawah kiri 13 Sakit pada lengan bawah kanan 14 Sakit pada pergelangan tangan kiri 15 Sakit pada pergelangan tangan kanan 16 Sakit pada tangan kiri 17 Sakit pada tangan kanan 18 Sakit pada paha kiri 19 Sakit pada paha kanan 20 Sakit pada lutut kiri 21 Sakit pada lutut kanan 22 Sakit pada betis kiri 23 Sakit pada betis kanan 24 Sakit pada pergelangan kaki kiri 25 Sakit pada pergelangan kaki kanan 26 Sakit pada kaki kiri 27 Sakit pada kaki kanan sebagai suatu metode untuk mendeteksi postur kerja yang merupakan faktor resiko risk factors. Metode ini didisain untuk menilai para pekerja dan mengetahui beban musculoskeletal yang kemungkinan dapat menimbulkan gangguan pada anggota badan atas. Metode ini menggunakan diagram dari postur tubuh dan 3 tabel skor dalam menetapkan evaluasi faktor resiko. Faktor resiko yang telah diinvestigasi dijelaskan oleh Mc. Phee sebagai faktor beban eksternal yaitu jumlah pergerakan, kerja otot statik, tenaga, penentuan postur kerja oleh peralatan, waktu kerja tanpa istirahat. Dalam mempermudah penilaiannya maka tubuh dibagi atas 2 segmen yaitu grup A terdiri atas lengan atas upper arm, lengan bawah lower arm, dan pergelangan tangan wrist. Sedangkan grup B terdiri dari leher neck, punggung trunk, dan kaki legs. Berikut ini adalah penilaian postur kerja berdasarkan metode RULA. 1. Lengan Atas Upper Arm Gambar 3.3. Postur Lengan Atas RULA Tabel 3.3. Skor Lengan Atas RULA Pergerakan Skor Skor Perubahan 20 1 ke depan maupun ke belakang tubuh + 1 jika bahu naik +1 jika lengan berputar bengkok 21 ke belakang atau 21-45 2 46 - 90 3 91 4 2. Lengan Bawah Lower Arm Gambar 3.4. Postur Lengan Bawah RULA Tabel 3.4. Skor Lengan Bawah RULA Pergerakan Skor Skor Perubahan 60-100 1 +1 Jika lengan bawah bekerja melewatikeluar sisi tubuh 61 atau 101 2 3. Pergelangan Tangan Wrist Gambar 3.5. Postur Pergelangan Tangan RULA