Jenis Makanan Ilmu Pengetahuan Alam Kelas 5 Amin Priyono Choirul Amin Katrin Tri Martini 2009
a. Karbohidrat
Karbohidrat berfungsi sebagai penghasil energi atau tenaga dan menjaga panas tubuh. Zat karbohidrat banyak terkandung dalam beras, jagung, sagu, terigu, dan umbi-umbian seperti kentang dan singkong. Orang yang aktivitasnya banyak memerlukan makanan yang mengandung karbohidrat lebih banyak.b. Lemak
Lemak bagi tubuh juga memiliki peranan yang penting. Bagi tubuh, fungsi lemak antara lain sebagai berikut. 1 Menjaga panas tubuh. 2 Pelarut vitamin A, D, E, K 3 Pelindung organ-organ tubuh yang penting, seperti jantung, hati, ginjal, dan paru-paru. 4 Sumber energi cadangan. Jenis lemak ada dua yaitu lemak nabati dan lemak hewani. Lemak nabati adalah lemak yang berasal dari tumbuhan. Contohnya kelapa, kacang tanah, dan kedelai. Lemak hewani adalah lemak yang berasal dari hewan. Contohnya telur, mentega, susu, keju, dan daging.c. Protein
Protein adalah zat makanan yang berfungsi dalam proses pertumbuhan dan mengganti sel-sel tubuh yang rusak. Selain itu protein juga berfungsi sebagai penghasil tenaga. Jenis protein ada dua yaitu protein nabati dan protein hewani. Protein nabati adalah protein yang berasal dari tumbuhan. Sedangkan protein hewani adalah protein yang berasal dari hewan. Contoh sumber protein adalah kacang-kacangan dan telur. Pada orang dewasa kekurangan protein mengakibatkan penyakit busung lapar. Bayi dan balita sangat memerlu- kan protein untuk pertumbuhan. Kekurangan protein pada anak-anak akan menyebabkan penyakit kwashiorkor. Penderita tidak mempunyai nafsu makan, badannya membengkak, rambut berubah warna dan kusam, dan pertumbuhan badannya terhambat.d. Mineral
Mineral berfungsi sebagai zat pembangun dan mengatur kesehatan tubuh. Mineral terdapat dalam berbagai bahan makanan. Beberapa mineral yang dibutuhkan oleh tubuh yaitu sebagai berikut. 1 Zat besi Zat besi diperlukan dalam pembentukan sel-sel darah merah. Apa yang akan terjadi bila tubuh kekurangan zat besi? Kekurangan zat besi mengakibatkan darah kekurangan butir darah merah. Penyakit ini disebut anemia. Gambar 2.6 P e n y a k i t kwarshiorkor. Sumber: Ensiklopedia Sains dan KehidupanParts
» Ilmu Pengetahuan Alam Kelas 5 Amin Priyono Choirul Amin Katrin Tri Martini 2009
» Alat-Alat Pernapasan Manusia Hidung
» Paru-Paru Pulma Ilmu Pengetahuan Alam Kelas 5 Amin Priyono Choirul Amin Katrin Tri Martini 2009
» Sistem Pernapasan pada Hewan
» Hewan dengan Alat Pernapasan Paru-Paru
» Mari memilih jawaban yang paling benar
» Rongga Mulut Ilmu Pengetahuan Alam Kelas 5 Amin Priyono Choirul Amin Katrin Tri Martini 2009
» Kerongkongan Ilmu Pengetahuan Alam Kelas 5 Amin Priyono Choirul Amin Katrin Tri Martini 2009
» Lambung Ilmu Pengetahuan Alam Kelas 5 Amin Priyono Choirul Amin Katrin Tri Martini 2009
» Usus Halus Ilmu Pengetahuan Alam Kelas 5 Amin Priyono Choirul Amin Katrin Tri Martini 2009
» Jenis Makanan Ilmu Pengetahuan Alam Kelas 5 Amin Priyono Choirul Amin Katrin Tri Martini 2009
» Merencanakan Menu Seimbang Makanan Bergizi dan Menu Seimbang
» Penyakit pada Alat Pencernaan dan Pencegahannya
» Cara Menjaga Kesehatan Tubuh
» Berikut ini adalah kelompok hewan yang tidak mempunyai gigi taring
» Mari menjawab pertanyaan-pertanyaan berikut ini
» Organ Peredaran Darah Pembuluh Darah
» Sistem Peredaran Darah Pembuluh Darah
» Gangguan Organ Peredaran Darah
» Varises Kencing manis Leukimia
» Manfaat Tumbuhan Hijau Bagi Manusia dan Hewan
» Seseorang yang menderita anemia harus banyak makan makanan yang Sandang atau Pakaian
» Bagaimana Jika Tidak Ada Tumbuhan Hijau?
» Menyimpan Air Bumi Terasa Panas
» Sumber Air Menjadi Kering Tidak Terdapat Kehidupan di Dunia
» Bagaimana Hewan Menyesuaikan Diri terhadap Lingkungan?
» Penyesuaian Diri pada Tumbuhan
» Penyesuaian Tumbuhan terhadap Kondisi Lingkungan
» Suatu hari Ahmad melihat seekor kadal yang akan diterkam oleh seekor kucing. Serat Tali dan Benang
» Penggunaan Berbagai Jenis Bahan Berdasarkan Sifatnya
» Jenis Bahan Berdasarkan Kekuatannya
» Sifat Benda Padat, Cair, dan Gas
» Perubahan Sifat Benda Pembusukan
» Perubahan Sementara dan Perubahan Tetap
» Pada daun-daun tanaman kita terkadang menemukan titik-titik air. Ini dapat
» Gaya Gravitasi Berikan contoh jenis tumbuhan yang menyimpan cadangan makanannya dalam
» Gaya Gesek Berikan contoh jenis tumbuhan yang menyimpan cadangan makanannya dalam
» Tuas Berikan contoh jenis tumbuhan yang menyimpan cadangan makanannya dalam
» Bidang Miring Tuas Jenis Ketiga
» Suatu hari Pak Ahmad hendak mengangkat pasir. Ia hendak memindahkan
» Sifat-Sifat Cahaya Cahaya Merambat Lurus
» Cahaya Menembus Benda Bening
» Cahaya dapat Dibiaskan Cahaya dapat Diuraikan
» Karya Sederhana yang Menerapkan Sifat-Sifat Cahaya
» Berikan contoh benda bening yang dapat dilalui cahaya 4. Jelaskan proses terjadinya pelangi
» Bagaimana Proses Terbentuknya Tanah?
» Bagaimana Mengidentifikasi Jenis-Jenis Tanah?
» Struktur Bumi Air Pelapukan Biologi
» Pelapukan Kimia Kegunaan Air
» Daur Air dan Kegiatan Manusia yang Memengaruhinya
» Penghematan Air Ilmu Pengetahuan Alam Kelas 5 Amin Priyono Choirul Amin Katrin Tri Martini 2009
» Gunung Meletus Ilmu Pengetahuan Alam Kelas 5 Amin Priyono Choirul Amin Katrin Tri Martini 2009
» Banjir dan Longsor Ilmu Pengetahuan Alam Kelas 5 Amin Priyono Choirul Amin Katrin Tri Martini 2009
» Kegiatan Manusia yang Mengubah Permukaan Bumi
Show more