KEGIATAN PEMBELAJARAN 3 : PERKEMBANGAN FISIK DAN KESEHATAN
KELOMPOK KOMPETENSI A
24
KEGIATAN PEMBELAJARAN 3 PERKEMBANGAN FISIK DAN KESEHATAN
Perkembangan fisik penting dipelajari, karena akan mempengaruhi perilaku remaja sehari-hari. Pengaruh perkembangan fisik secara langsung menentukan
keterampilannya dalam
bergerak, sedangkan
secara tidak
langsung pertumbuhan dan perkembangan fisik akan mempengaruhi remaja dalam
memandang dirinya sendiri dan memandang orang lain. Hal ini akan tercermin dari pola penyesuaian diri remaja secara umum.
A. Tujuan
Setelah melaksanakan pembelajaran, Anda diharapkan dapat memahami ciri-ciri perkembangan fisik remaja dan ciri-ciri remaja yang sehat secara fisik,
mengidentifikasi kondisi kesehatan fisik peserta didik, dan menentukan pembelajaran yang memfasilitasi peserta didik yang memiliki karakteristik fisik
tertentu.
B. Indikator Ketercapaian Kompetensi
1. Mendeskripsikan ciri-ciri perkembangan fisik remaja.
2. Mendeskripsikan ciri-ciri remaja yang sehat secara fisik.
3. Menjelaskan dampak perubahan fisik terhadap perilaku.
4. Mengidentifikasi kondisi kesehatan fisik peserta didik.
5. Menentukan kegiatan pembelajaran yang memfasilitasi peserta didik
dengan kesehatan fisik kurang baik.
C. Uraian Materi
Pemahaman pendidik terhadap kondisi fisik peserta didik sangat penting, karena dalam kegiatan belajar tidak hanya melibatkan proses mental saja, akan tetapi
melibatkan kegiatan fisik. Menurut Makmun 2009:95 normalitas dari konstitusi, struktur, dan kondisi jasmaniah seorang anak akan mempengaruhi normalitas
Modul Pengembangan Keprofesian Berkelanjutan Guru Mata Pelajaran Kimia SMA
KEGIATAN PEMBELAJARAN 3 : PERKEMBANGAN FISIK DAN KESEHATAN KELOMPOK KOMPETENSI A
25
kepribadiannya, khususnya yang bekaitan dengan masalah citra diri body –
image, konsep diri self-concept, dan harga diri self-esteem. Selain itu terlalu cepat atau keterlambatan dalam mencapai kematangan pertumbuhan fisik dan
kesehatan juga akan menimbulkan permasalahan terhadap sikap dan perilaku peserta didik pada umumnya, dan khususnya pada kegiatan belajar.
1. Perkembangan Fisik remaja Awal
Masa remaja adalah masa yang begitu penting dalam hidup manusia, karena masa tersebut terjadi proses awal kematangan organ reproduksi
manusia yang disebut sebagai masa pubertas. Matangnya organ reproduksi memungkinkan remaja pria mengalami mimpi basah dan remaja wanita
mengalami haid pertama atau menarche Yusuf, 2006:7. Pubertas tidak sama dengan masa remaja, akan tetapi pubertas merupakan awal yang
penting yang menandai masa remaja. Masa remaja awal early.dolescence berlangsung di masa SMP atau SMA, dan perubahan pubertas terbanyak
terjadi pada masa ini Santrock, 2012:20. Selanjutnya Hurlock 2003:188 menyatakan bahwa pubertas adalah suatu periode dimana terjadi
pertumbuhan yang cepat dan perubahan proporsi tubuh yang mencolok.
2. Ciri-ciri Perkembangan Fisik Remaja dan Keanekaragaman Proporsi Tubuh
Selama masa remaja terjadi perubahan-perubahan pada seluruh tubuh, baik bagian dalam maupun bagian luar tubuh, baik perubahan struktur tubuh
maupun fungsinya. Faktanya hampir semua bagian tubuh perubahannya mengikuti irama yang tetap, sehingga waktu terjadinya dapat diperkirakan
sebelumnya. Perubahan tersebut nampak jelas pada masa remaja awal. Perubahan-perubahan fisik yang penting dan yang terjadi pada masa remaja
menurut Sunarto 2002:82 adalah 1 perubahan ukuran tubuh; 2 tubuh yang kurang proporsional; 3 ciri kelamin primer; 4 ciri kelamin sekunder.
Perbedaan proporsi tubuh di antara remaja disebabkan percepatan pertumbuhan dan proses kematangan seksual.
