commit to user 46
yang lebih luas, menyeluruh tetapi spesifik yaitu bahwa berpikir positif akan memudahkan sseorang untuk memecahkan masalah, berpikir positif itu
adalah cara untuk berpikir lebih luas melebihi pikiran diri sendiri karena dengan berpikir positif maka seseorang akan menganggap baik orang lain
dan berhubungan dengan orang lain dengan positif. Berpikir positif merupakan keseluruhan hidup yang secara tidak langsung membuat
seseorang merasa tidak rendah diri sehingga dunia yang lebih baik akan didapat dengan cara berpikir positif.
b. Manfaat Berpikir Positif
Berikut ini adalah beberapa manfaat berpikir positif menurut Asmani 2009, yaitu :
1 Tidak ada kekecewaan. Orang yang selalu berpikir positif dalam
menghadapi persoalan hidup, tidak akan terpenjara oleh perasaan kecewa. Orang ini selalu berpikir matang dan dewasa, tidak terbawa
perasaan kalut yang membalutnya dan hanya melihat sisi positifnya. Orang yang berpikir positif akan menjalani hidup ini dengan tersenyum
indah yang memancarkan sinar kebahagiaan dan kebeningan jiwa. 2
Tidak ada rasa putus asa. Dalam hidup orang yang berpikir positif, segala sesuatu dilihat tanpa ada rasa putus asa. Ketika orang ini mengalami
kegagalan dan kesusahan, mentalnya tetap tangguh, tidak mundur dan putus asa dalam melangkah. Walaupun banyak halangan menghadang,
semangat untuk berkarya terus meledak dalam dirinya. Kegagalan bagi orang yang senantiasa berpikir positif justru semakin menambah
commit to user 47
pengalaman, kematangan, dan kecerdasan. Orang ini yakin sepenuhnya bahwa dari kegagalan itulah keberhasilan diukir.
3 Tidak ada rasa kebencian. Benci kepada seseorang atau sesuatu akan
membuat orang bertindak tidak
fair,
tidak objektif, dan dipenuhi rasa dendam, amarah, dan iri hati. Dengan kebencian, orang tidak akan
mampu melihat kebenaran dan kebaikan yang sesungguhnya. Oleh karena itu, orang yang selalu berpikir positif akan berusaha
menghilangkan segala bentuk kebencian kepada seseorang yang mengakibatkan waktu terbuang percuma hanya untuk memikirkan
seseorang yang dibenci. 4
Tidak ada kata mundur. Orang yang berpikir positif tidak akan mundur dari tujuan atau cita-citanya. Orang ini akan terus melihat ke depan
dengan berbagai peluang yang ada, memanfaatkan semua peluang untuk mendulang kesuksesan dan akan menciptakan peluang-peluang baru
secara progresif untuk memajukan diri dan masyarakat. 5
Tidak ada kecemasan. Cemas sering kali membuat mental seseorang serba tidak pasti, deg-degan, dan akhirnya membuatnya tidak berani
tegas dalam melangkah. Orang yang sering dilanda cemas tidak akan berani melangkahkan kakinya menjemput kesuksesan. Sementara orang
yang berpikir positif akan tegas dalam melangkah, terampil mengatur ritme, dan professional dalam membuat perencanaan dan pelaksanaan.
Orang yang berpikir positif akan berusaha menghilangkan perasaan cemas yang membuatnya bingung, tidak mampu membuat langkah dan
commit to user 48
kebijakan, dan memaksanya berputar-putar pada satu titik yang tidak ada kemajuan.
6 Melatih kreativitas. Kreativitas sangat dibutuhkan setiap saat. Hidup
tanpa kreativitas laksana pohon tanpa buah, tidak dapat dirasakan manfaatnya dan hanya menjadi beban hidup bagi dirinya dan orang lain.
Kreativitas dapat menjadi penggerak yang menyalakan lampu optimism dan menciptakan hal-hal baru yang spektakuler, sensasional, dan
fungsional bagi masyarakat banyak. Orang yang berpikir positif dalam hidup akan terus bergerak dalam situasi apapaun. Orang ini selalu bisa
mencari celah di balik masalah dan kesulitan hidup yang membelitnya. Orang ini akan tertantang mencari jalan keluar terbaik dalam masalah
yang menghadang. 7
Melatih keberanian. Keberanian adalah melakukan sesuatu yang menurut anggapan banyak orang sangat berisiko dan mengandung bahaya besar.
Namun dengan kalkulasi yang matang, orang yang pemberani mengambil langkah tersebut demi memperbaiki masa depannya sendiri dan orang
lain dan mengambil langkah-langkah besar menjadi bagian yang tidak terpisahkan dari kehidupan orang-orang yang berpikir positif dalam
menjalani kehidupan. 8
Melatih konsistensi. Orang yang berpikir positif akan melalui tahapan demi tahapan dalam hidup ini secara konsisten, tidak mudah jenuh dan
frustrasi. Proses yang panjang dilalui dengan penuh kesabaran, kegigihan, dan kematangan karena kesuksesan membutuhkan konsistensi
commit to user 49
dalam jangka waktu yang lama. Di sinilah letak perbedaan antara orang yang sukses dan gagal yaitu orang yang mampu berpikir positif dan
tidak. 9
Melatih berpikir visioner. Orang yang berpikir positif akan selalu berpikir visioner, berpikir jauh ke depan. Orang ini juga akan
menghindari berpikir instan dan pragmatis. Orang yang berpikir positif akan menganalisis perkembangan mutakhir yang terjadi dan menyiapkan
langkah-langkah strategis bagi pengembangan dirinya. 10
Mendapatkan kebahagiaan dan kenyamanan. Pada dasarnya, tujuan hidup setiap manusia adalah mendapatkan kebahagiaan dan kenyamanan dalam
menjalani kehidupan ini. Memang, perasaan sedih dan susah merupakan bumbu kehidupan tetapi kalau terus menerus sedih dan susah akan
membuat hidup ini penuh kesengsaraan. Waktu akan habis percuma hanya untuk memikirkan hal-hal yang tidak mendukung bagi
pengambangan wawasan, kepribadian dan mental. Inilah yang harus dihindari sedini mungkin. Orang yang berpikir positif akan
menghilangkan pikiran-pikiran negatif yang mengarahkannya pada kesusahan dan kecemasan. Orang ini akan selalu berpikir
fresh
, solutif, dan aplikatif. Orang yang berpikir positif tidak ingin menjalani hidup
yang singkat ini dengan kesedihan dan kesusahan yang berlarut-larut. Dengan
positive thinking
, orang dapat membangun kehidupan dengan penuh kebahagiaan dan kenyamanan.
commit to user 50
Berdasarkan penjelasan mengenai manfaat berpikir positif menurut Asmani 2009, dapat diketahui bahwa dengan berpikir positif seseorang
akan dapat menghilangkan rasa putus asa, kekecewaan, kebencian, kata mundur, kecemasaan, melatih kreativitas, keberanian, konsistensi dan
berpikir visioner atau berpikir jauh ke depan dengan menghindari pemikiran yang instan atau pragmatis serta selalu menyiapakan strategi untuk
pengembangan dirinya, dan mendapatkan kebahagiaan dan kenyamanan. Hal ini pula yang diharapkan akan muncul pada remaja panti asuhan yang
mengikuti pelatihan berpikir positif yaitu remaja panti asuhan yang mengikuti pelatihan berpikir positif akan mampu menerapkan cara berpikir
positif dalam kehidupannya sehari-hari sehingga diharapkan akan memperoleh manfaat berpikir positif seperti yang disebutkan di atas yaitu
tidak ada rasa putus asa, kekecewaan, kebencian, kata mundur, kecemasaan, melatih kreativitas, keberanian, konsistensi dan berpikir visioner atau
berpikir jauh ke depan dengan menghindari pemikiran yang instan atau pragmatis serta selalu menyiapakan strategi untuk pengembangan dirinya,
dan mendapatkan kebahagiaan dan kenyamanan yang akan membuat remaja panti asuhan semakin asertif dalam menjalani kehidupannya.
c. Langkah Efektif Berpikir Positif
