126
Arena Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan untuk SMPMTs Kelas IX
e. Keseleo
Keseleo atau terkilir yaitu pergeseran yang terjadi pada persendian yang biasanya disertai kram.
Gejala yang mungkin timbul antara lain: • bengkak
• Nyeri bila tekan • daerah luka berwarna merah atau kebiruan
• sendi tidak bisa digerakkan
Penanganan yang bisa dilakukan adalah sebagai berikut. • Korban diposisikan nyaman
• Luka dikompres es atau dengan air dingin • Balut tekan dengan ikatan 8 untuk mengurangi pergerakan
f. Luka
Luka yaitu suatu keadaan rusaknya jaringan tubuh secara tiba-tiba karena kekerasan.
Gejala yang timbul antara lain:
Gambar 9.7
Memar
Sumber: www.corbis.com
Di unduh dari : Bukupaket.com
127
Pelajaran 11 Penjelajahan di Alam bebas
• terbukanya kulit
• pendarahan • rasa
nyeri Penanganan yang dapat dilakukan yaitu sebagai berikut.
• Bersihkan luka dengan antiseptik, misalnya alkohol 70 • Tutup luka dengan kasa steril atau plester
• Jika pendarahannya besar, balut sambil memberi tekanan pada luka • Jika hanya lecet, biarkan luka tetap terbuka untuk proses pengeringan luka
Ada beberapa hal-hal yang perlu diperhatikan dalam memeriksa luka, yaitu memerhatikan adakah adakah benda asing dalam luka tersebut, jika ada:
• keluarkan tanpa menyinggung luka; • balut dengan kasa steril, jangan menggunakan kapas atau kain berbulu;
• evakuasi korban secepat mungkin ke pusat kesehatan
Perhatikan juga adanya bekuan darah pada luka. Apabila sudah ada bekuan darah, berarti luka mulai menutup. Bekuan darah ini tidak boleh dibuang, untuk
menghindari pendarahan lagi pada luka.
g. Patah tulang
Patah tulang atau fraktur yaitu rusaknya jaringan tulang, baik secara keseluruhan maupun sebagian.
Gejala yang mungkin timbul antara lain: • perubahan
bentuk • nyeri bila ditekan dan kaku
• bengkak • terdengarterasa korban derikan tulang yang retakpatah
• ada memar jika tertutup • terjadi pendarahan jika terbuka
Penanganan • Tenangkan korban jika sadar
• Untuk patah tulang tertutup - Periksa gerakan apakah bagian tubuh yang luka bias digerakan
diangkat, sensasi respon nyeri, sirkulasi peredaran darah -
Buat bidai sesuai ukuran di sisi tubuh yang sehat. -
Pasang kain pengikat bidai -
Pasang bantalan di daerah patah tulang -
Pasang bidai meliputi 2 sendi di samping luka - Ikat
bidai • Untuk patah tulang terbuka
Di unduh dari : Bukupaket.com
128
Arena Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan untuk SMPMTs Kelas IX
- Buat pembalut cincin untuk menstabilkan posisi tulang yang mencuat
- Tutup tulang dengan kasa steril, plastik, atau pembalut cincin
- Ikat hasil balutan
- Selanjutnya ditangani seperti pada patah tulang tertutup
h. Hipotermia
Kategori