BAGIAN I PETUNJUK PENGERJAAN
Berikut ini terdapat 70 pernyataan, bacalah dan pahami setiap pernyataan yang ada dengan seksama. Berilah tanda centang atau check list
√ didalam
pilihan kotak yang tersedia, yaitu :
SS : Bila pernyataan tersebut
“SANGAT SESUAI” dengan diri Anda S
: Bila pernyataan tersebut
“SESUAI” dengan diri Anda TS
: Bila pernyataan tersebut
“TIDAK SESUAI” dengan diri Anda STS
: Bila pernyataan tersebut
“SANGAT TIDAK SESUAI” dengan diri
Anda Anda bebas untuk menentukan pilihan atas jawaban Anda sendiri. Dalam
hal ini tidak ada jawaban benar atau salah, karena jawaban Anda yang
mencerminkan diri Anda masing-masing.
Contoh cara Pengisian : Pernyataan
SS S
TS STS
Saya gemar membaca buku pengetahuan √
Ketika Anda keliru memilih jawan dan memberi tanda centang
√, maka
Anda dapat mengganti pilihan jawaban dan memberi tanda centang
√ pada
pilihan jawaban yang lebih sesuai :
Contoh koreksi : Pernyataan
SS S
TS STS
Saya gemar membaca buku pengetahuan √
√
Pastikan tidak ada jawaban yang terlewatkan. Selamat Mengerjakan No.
Pernyataan SS
S TS STS
1. Saya dapat memahami perasaan senang yang muncul
dalam diri saya ketika berkumpul dengan keluarga 2.
Saya akan memikirkan sebab dan akibat yang mungkin terjadi dari perilaku saya
3. Kemarahan saya berdampak pada perilaku yang tidak
menyenangkan bagi orang-orang di sekitar saya 4.
Saya turut merasa sedih saat sahabat saya mengalami kesulitan
5. Saya senang untuk bisa bekerja secara individu
6. Saya takut mencoba jika saya pernah mengalami
kegagalan 7.
Ketika sedang berdebat dengan teman saya, saya mampu untuk mengendalikan diri agar tidak marah
8. Saya cenderung menasehati teman saya dengan
pendapat pribadi baik 9.
Saya melakukan hal-hal yang mendukung pencapaian cita-cita saya
10. Saya merasa senang dapat berinteraksi dengan banyak
orang baru 11.
Saya mengalami
kebingungan saat
mengambil keputusan
12. Kegagalan adalah salah satu hal yang membuat saya
merasa buruk 13.
Teman-teman saya merasa nyaman untuk menceritakan masalahnya kepada saya
14. Saya malas untuk mengikuti kegiatan dalam suatu
kelompok
Pastikan tidak ada jawaban yang terlewatkan. Selamat Mengerjakan No.
Pernyataan SS
S TS
STS
15 Ketika merasa jengkel saya mengatasinya dengan
menarik nafas panjang dan berpikir positif 16
Saya dapat memahami perasaan teman saya yang sedang menghadapi masalah
17 Saya mampu membedakan kelebihan dan kekurangan
yang saya miliki 18
Saya merasa putus asa ketika ada hal yang tidak sesuai dengan harapan saya
19 Ketika marah saya sering mengumpat pada orang yang
membuat saya marah 20
Saya malu untuk memulai pembicaraan dengan orang yang baru saya kenal
21 Saya berusaha untuk mendengarkan dan memahami
orang lain yang sedang mengalami suatu masalah 22
Saya percaya bahwa kegagalan adalah suatu keberhasilan yang tertunda
23 Saya menyadari bahwa terkadang saya mengalami
situasi yang tidak menyenangkan saat berelasi dengan teman saya
24 Saya kesulitan untuk menangani perasaan marah ketika
bertemu dengan orang yang saya benci 25
Saya memiliki tekat yang besar untuk mewujudkan cita-cita saya
26 Saya merasa bingung untuk memahami perasaan
teman saya yang sedang menghadapi masalah 27
Saya dapat mengatasi stress yang saya alami saat mengerjakan banyak tugas dengan deadline
Pastikan tidak ada jawaban yang terlewatkan. Selamat Mengerjakan No.
Pernyataan SS
S TS
STS
28 Saya senang berkerja bersama dengan teman-teman
saya 29
Saya merasa malas untuk berhubungan dengan orang lain
30 Saya malas mencari tahu pengetahuan yang dapat
membantu saya meraih cita-cita saya 31
Saya mampu mengelola emosi saya saat menghadapi masalah dengan orang lain
32 Saya melakukan suatu perilaku dengan spontan
33 Saya melihat suatu peristiwa dengan sudut pandang
pribadi saya 34
Saya merasa cemas dan tertekan ketika menghadapi tuntutan tugas yang banyak dari dosen saya
35 Saat dihadapkan pada pilihan yang sulit, saya mampu
mengambil keputusan dengan tepat 36
Teman-teman saya malas berbagi pengalaman hidupnya kepada saya
37 Saya senang bergabung dalam suatu komunitas
38 Saya akan berusaha lebih keras jika saya mengalami
kegagalan 39
Saya sulit memahami apa yang sebenarnya saya rasakan
40 Saya berusaha agar emosi saya tidak merugikan orang
lain 41
Saya memberi penilaian pribadi terhadap permasalahan teman saya
42 Saya senang bertemu dengan orang baru
Pastikan tidak ada jawaban yang terlewatkan. Selamat Mengerjakan No.
Pernyataan SS
S TS
STS
43 Saya pribadi yang pantang menyerah untuk mencapai
tujuan hidup saya
44 Emosi saya mudah terpancing saat berdebat dengan
teman saya 45
Saya merasa kebingungan untuk mengetahui kekurangan dan kelebihan yang saya miliki
46 Saya merasa sungkan saat bertemu dengan orang baru
47 Saya melihat suatu permasalahan dari beberapa sudut
pandang yang berbeda 48
Saya malas untuk berjuang dalam meraih apa yang saya inginkan
49 Saya merasa sulit untuk memahami diri saya sendiri
50 Saya mudah untuk berinteraksi dengan orang di
sekitar saya 51
Ketika menghadapi masalah saya dapat mengelola emosi saya dengan baik
52 Saya menyalurkan perasaan kesal saya dengan
mendengarkan musik 53
Perasaan pesimis saya muncul saat saya tidak bisa menyelesaikan tugas dengan baik
54 Saya turut merasa bahagia jika teman saya sedang
merasakan kebahagiaan 55
Saya merasa sulit untuk beradaptasi dengan lingkungan baru
56 Saya malas mendengarkan teman yang menceritakan
masalahnya 57
Saya suka mencoba cara belajar yang baru supaya mendukung pemahaman saya
Pastikan tidak ada jawaban yang terlewatkan. Selamat Mengerjakan No.
Pernyataan SS
S TS
STS
58 Saya mampu memaksimalkan kemampuan yang saya
miliki 59
Saya merasa sangat terpukul ketika menghadapi masalah yang sulit
60 Saya selalu berusaha memiliki relasi yang baik dengan
teman-teman saya 61
Saya merasa kesulitan mengendalikan diri saya saat menghadapi masalah
62 Saya akan memikirkan dengan baik sebelum saya
bertindak 63
Saya yakin saya mampu meraih cita-cita saya 64
Saya sulit merasakan perasaan sedih teman saya yang mengalami musibah
65 Saya memiliki sedikit teman yang berasal dari luar
fakultas
66 Kekurangan yang saya miliki membuat saya merasa
malu 67
Saya senang jika ada teman saya yang mau berbagi cerita kepada saya
68 Saya memiliki banyak teman di lingkungan saya
69 Saya takut mengambil resiko dalam melakukan suatu
pekerjaan 70
Saya akan melakukan perilaku dengan bebas sesuai dengan yang saya inginkan
BAGIAN II PETUNJUK PENGERJAAN