1 – 3 : Nyeri ringan dapat diabaikan 3 – 5 : Nyeri sedang mengganggu tugas 5 – 7 : Nyeri sedang mengganggu konsentrasi 7 – 9 : Nyeri berat mengganggu aktivitas 9 -10 : Nyeri tak tertahankan perlu istirahat ditempat tidur

Lampiran 4. Universal Pain Assessment Tool Tingkat Nyeri Dismenorea Silahkan gunakan salah satu dari skala di bawah ini untuk menunjukkan rata-rata tingkat nyeri yang Anda alami. Jawaban : a. 0 - 1 : Tidak nyeri tidak sakit

b. 1 – 3 : Nyeri ringan dapat diabaikan

c. 3 – 5 : Nyeri sedang mengganggu tugas

d. 5 – 7 : Nyeri sedang mengganggu konsentrasi

e. 7 – 9 : Nyeri berat mengganggu aktivitas

f. 9 -10 : Nyeri tak tertahankan perlu istirahat ditempat tidur

Lampiran 5. Formulir Food Recall 24 Jam FORMULIR FOOD RECALL 24 JAM Hari Tanggal : Hari ke- : Waktu Nama Masakan Bahan Makanan Banyaknya Jenis URT gr Pagi Jam SiangJam Malam Jam Lampiran 6. Formulir Food Frequency FORMULIR FOOD FREQUENCY Nama : Hari Tanggal : Nama Bahan Makanan Frekuensi Konsumsi Keterangan Tidak Pernah 1-3xhari 4-6xmgg 1-3xmgg 1xbulan 1. Makanan Pokok a. Nasi 2. Lauk Hewani a. Telur b. Daging Ayam c. Daging Sapi d. Ikan e. Udang f. Kerang g. Kepiting h. Tiram i. Hati 3. Lauk Nabati a. Tempe b. Tahu c. Kacang tanah d. Kacang merah e. Kacang hijau 4. Sayuran a. Bayam b. Kangkung c. Buncis d. Daun Ubi e. Tauge f. Sawi 5. Lain-lain a. Susu Lampiran 7. Output Data No Nama Umur th Tingkat Nyeri Status gizi Asupan B6 akg E akg Ca akg Zn akg 1 Tasya Nabila 13 4 0,22 1 1.2 83.333 2.3 15 15.333 71.6 1200 5.9667 11.2 16 70 2 Cut Alya 13 2 1,92 0.8 1.2 66.667 3.4 15 22.667 954 1200 79.5 6.1 16 38.125 3 Diva Marisa 13 3 0,82 0.7 1.2 58.333 8.4 15 56 553.5 1200 46.125 5.9 16 36.875 4 Anggi Pratiwi 14 2 -1,43 0.6 1.2 50 3.2 15 21.333 89.6 1200 7.4667 6.3 16 39.375 5 Khairisa F 13 3 0,22 0.8 1.2 66.667 4.3 15 28.667 514.9 1200 42.908 5.6 16 35 6 Kesya Aurelya 12 2 -0,49 0.9 1.2 75 5.8 15 38.667 911.6 1200 75.967 10.7 14 76.429 7 Devi Dayanti 13 2 -1,61 0.6 1.2 50 1.8 15 12 419.4 1200 34.95 4.7 16 29.375 8 Khansa 14 3 1,53 0.3 1.2 25 1.2 15 8 43.5 1200 3.625 2.4 16 15 9 Rania Andira 13 2 -1,83 0.5 1.2 41.667 0.7 15 4.6667 476.4 1200 39.7 2.9 16 18.125 10 Widya Yustika 13 2 0,13 0.5 1.2 41.667 2.4 15 16 97.9 1200 8.1583 3.1 16 19.375 11 Wan Annisa 13 3 -0,62 0.7 1.2 58.333 5.1 15 34 391.3 1200 32.608 4.2 16 26.25 12 Sisi Tazmi 13 4 2,66 0.4 1.2 33.333 5.4 15 36 343.5 1200 28.625 2.9 16 18.125 13 Amira Salsabila 14 2 2,01 0.4 1.2 33.333 2 15 13.333 143.9 1200 11.992 2.7 16 16.875 14 Elsa Laura 14 2 -1,64 0.5 1.2 41.667 3.7 15 24.667 534.6 1200 44.55 5.3 16 33.125 15 Dalva Dalton 14 5 1,80 0.7 1.2 58.333 3.4 15 22.667 85.5 1200 7.125 7.2 16 45 16 Adzra Shafwa 13 4 0,07 0.9 1.2 75 1.4 15 9.3333 103.4 1200 8.6167 4.9 16 30.625 17 Meuthia A 13 2 -0,50 0.8 1.2 66.667 6 15 40 109.4 1200 9.1167 4.4 16 27.5 18 Shana Asyila 13 2 -0,77 1 1.2 83.333 5.7 15 38 1235. 1 1200 102.93 10.4 16 65 19 Dwita Oktavani 13 3 0,04 0.5 1.2 41.667 9.4 15 62.667 353.2 1200 29.433 4.5 16 28.125 20 Nafisah Syahda 12 2 0,95 0.9 1.2 75 4 15 26.667 1031. 7 1200 85.975 8 14 57.143 21 Sabrina Mutiara 13 3 2.13 0.6 1.2 50 5.8 15 38.667 52.5 1200 4.375 6 16 37.5 22 Alfdira Husna 12 2 2,18 1.1 1.2 91.667 4.2 15 28 570.2 1200 47.517 7.4 14 52.857 23 Nadya Putri 13 4 0,29 0.8 1.2 66.667 4.3 15 28.667 951 1200 79.25 6.5 16 40.625 24 Nadira Azzahra 14 3 1,40 0.5 1.2 41.667 2.6 15 17.333 124.6 1200 10.383 3.6 16 22.5 25 Sarah 11 2 1,18 0.8 1.2 66.667 5.6 15 37.333 581.7 1200 48.475 5.8 14 41.429 Sartika 26 Nabila Risqi 12 2 1,25 0.9 1.2 75 4.1 15 27.333 965 1200 80.417 8.2 14 58.571 27 Cut Balqis 14 5 0,42 0.8 1.2 66.667 5.9 15 39.333 105.7 1200 8.8083 4.5 16 28.125 28 Nabila Febrina 12 3 0,28 1.2 1.2 100 3.2 15 21.333 2064 1200 172 12.7 14 90.714 29 S. Reinnata 13 2 -0,47 1.2 1.2 100 3 15 20 1435 1200 119.58 10.9 16 68.125 30 Zahra Afifah 12 4 1,49 0.4 1.2 33.333 2.2 15 14.667 55.6 1200 4.6333 3.5 14 25 31 Siti Alya Putri 11 4 2,30 0.5 1.2 41.667 1.7 15 11.333 87 1200 7.25 4.5 14 32.143 32 Farah Naurah 13 5 -1,06 0.5 1.2 41.667 2.5 15 16.667 500.8 1200 41.733 4.8 16 30 33 Khalisa Nabila 12 2 -0,03 0.8 1.2 66.667 3.2 15 21.333 585.2 1200 48.767 5.9 14 42.143 34 Aisha C 13 4 1,12 1.6 1.2 133.33 2.8 15 18.667 2905. 5 1200 242.13 17 16 106.25 35 Natasya Patricia 14 3 2,59 0.3 1.2 25 1.4 15 9.3333 326.9 1200 27.242 4.1 16 25.625 36 Annisya Azzahra 12 2 0,59 1.1 1.2 91.667 7.5 15 50 860.8 1200 71.733 9.2 14 65.714 37 Fidelia 13 3 -0,30 0.2 1.2 16.667 2.9 15 19.333 17.7 1200 1.475 2.1 16 13.125 38 Lailan noor 12 5 1,27 1.3 1.2 108.33 5.3 15 35.333 380.5 1200 31.708 8.1 14 57.857 39 Nabila Fisya 12 2 -0,14 0.9 1.2 75 1.7 15 11.333 157.5 1200 13.125 5.9 14 42.143 40 Balqis Salsabila 12 4 1,95 0.7 1.2 58.333 4.7 15 31.333 152.3 1200 12.692 9.2 14 65.714 41 Nadya Adlin 12 2 1,07 0.8 1.2 66.667 1.1 15 7.3333 68 1200 5.6667 2.8 14 20 42 Akifah Najla 12 3 2,67 0.9 1.2 75 4.1 15 27.333 162.9 1200 13.575 5.5 14 39.286 43 Nadya Fithrie 12 3 0,06 1.4 1.2 116.67 3.2 15 21.333 415.3 1200 34.608 9.7 14 69.286 44 Syakirah 12 4 -0,39 1.5 1.2 125 9.9 15 66 765.9 1200 63.825 15.6 14 111.43 Data Kategorik No Nama Umur th Tingkat Nyeri Status gizi Jumlah Asupan Vit. B6 Vit. E Kalsium Zink 1 Tasya Nabila 13 3 1 2 1 1 2 2 Cut Alya 13 2 4 1 1 2 1 3 Diva Marisa 13 3 1 1 1 1 1 4 Anggi Pratiwi 14 2 1 1 1 1 1 5 Khairisa F 13 3 1 1 1 1 1 6 Kesya Aurelya 12 2 1 1 1 1 1 7 Devi Dayanti 13 2 1 1 1 1 1 8 Khansa 14 3 4 1 1 1 1 9 Rania Andira 13 2 1 1 1 1 1 10 Widya Yustika 13 2 1 1 1 1 1 11 Wan Annisa 13 3 1 1 1 1 1 12 Sisi Tazmi 13 3 5 1 1 1 1 13 Amira Salsabila 14 2 5 1 1 1 1 14 Elsa Laura 14 2 1 1 1 1 1 15 Dalva Dalton 14 4 4 1 1 1 1 16 Adzra Shafwa 13 3 1 1 1 1 1 17 Meuthia A 13 2 1 1 1 1 1 18 Shana Asyila 13 2 1 2 1 2 1 19 Dwita Oktavani 13 3 1 1 1 1 1 20 Nafisah Syahda 12 2 1 1 1 2 1 21 Sabrina Mutiara 13 3 5 1 1 1 1 22 Alfdira Husna 12 2 5 2 1 1 1 23 Nadya Putri 13 3 1 1 1 2 1 24 Nadira Azzahra 14 3 4 1 1 1 1 25 Sarah Sartika 11 2 4 1 1 1 1 26 Nabila Risqi 12 2 4 1 1 2 1 27 Cut Balqis 14 4 1 1 1 1 1 28 Nabila Febrina 12 3 1 2 1 2 2 29 S. Reinnata 13 2 1 2 1 2 1 30 Zahra Afifah 12 3 4 1 1 1 1 31 Siti Alya Putri 11 3 5 1 1 1 1 32 Farah Naurah 13 4 1 1 1 1 1 33 Khalisa Nabila 12 2 1 1 1 1 1 34 Aisha C 13 3 4 2 1 2 2 35 Natasya Patricia 14 3 5 1 1 1 1 36 Annisya Azzahra 12 2 1 2 1 1 1 37 Fidelia 13 3 1 1 1 1 1 38 Lailan noor 12 4 4 2 1 1 1 39 Nabila Fisya 12 2 1 1 1 1 1 40 Balqis Salsabila 12 3 4 1 1 1 1 41 Namira Yasmine 12 2 4 1 1 1 1 42 Akifah Najla 12 3 5 1 1 1 1 43 Nadya Fithrie 12 3 1 2 1 1 1 44 Syakirah 12 3 1 2 1 1 2 Analisis Univariat 1. Usia Usia Frequency Percent Valid Percent Cumulative Percent Valid 11 2 4.5 4.5 4.5 12 15 34.1 34.1 38.6 13 19 43.2 43.2 81.8 14 8 18.2 18.2 100.0 Total 44 100.0 100.0

2. Tingkat Nyeri

Tingkat Nyeri Frequency Percent Valid Percent Cumulative Percent Valid nyeri ringan 19 43.2 43.2 43.2 nyeri sedang 21 47.7 47.7 90.9 nyeri berat 4 9.1 9.1 100.0 Total 44 100.0 100.0

3. Status Gizi

Status Gizi Frequency Percent Valid Percent Cumulative Percent Valid normal 26 59.1 59.1 59.1 risiko gemuk 11 25.0 25.0 84.1 gemuk 7 15.9 15.9 100.0 Total 44 100.0 100.0

4. Vitamin B6

Vitamin B6 Frequency Percent Valid Percent Cumulative Percent Valid kurang 34 77.3 77.3 77.3 cukup 10 22.7 22.7 100.0 Total 44 100.0 100.0

5. Vitamin E

Vitamin E Frequency Percent Valid Percent Cumulative Percent Valid kurang 44 100.0 100.0 100.0

6. Kalsium

Kalsium Frequency Percent Valid Percent Cumulative Percent Valid kurang 36 81.8 81.8 81.8 cukup 8 18.2 18.2 100.0 Total 44 100.0 100.0

7. Zink

Zink Frequency Percent Valid Percent Cumulative Percent Valid kurang 40 90.9 90.9 90.9 cukup 4 9.1 9.1 100.0 Total 44 100.0 100.0 Tabulasi Silang 1. Kejadian Dismenorea Tingkat Nyeri Berdasarkan Konsumsi Vitamin dan Mineral