A, L 93-96 KESIMPULAN DAN SARAN

89 tidak, nanti kita tidak lagi tahan kalau di salenya berhenti henti 90 selalu setiap saat, pagi, sore, malam. Pada saat siang aja kita berhenti sebentar. 91 karna cuaca siang hari kan sudah panas. Jadi seandainya di sale juga bikin 92 badan tambah panas. Iya tidur di dipan juga. Kalau menyusui saja baru ibu 93 pindah tempat sebentar. 94 kita letakkan ember dibawah dipan bambu kayu. Masukkan arang yang sudah 95 dibakar sebelumnya ke dalam ember sedikit demi sedikit. 96 iya. Tp hanya tertinggal baranya saja. Yang sudah hampir 97 iya. Dengan apinya sekalian 98 kan ada alasnya juga bisa kita gunakan tikar atau kain. Jarak dipan dengan 99 bara apinya kan juga tidak terlalu dekat. 100 ya setinggi tempat tidur biasanya lah. 101 tidak. Kita gunakan juga alas yang terbuat dari pelepah pohon pisang yang 102 sudah kering. Kalau bahasa aceh situek namanya. Kan dipan, kita alaskan 103 situek baru kita alaskan lagi kain atau tikar. Baru kemudian kita tiduran 104 diatasnya. 105 kemudian. 106 ya ketika kita mandi. Baru sekalian kita cuci. 107 ya sekali sehari. 108 ya, kan tadi kita di sale. Kalau dulu ibu nifas itu tidak boleh banyak P :B, L 108- 112 109 bergerak. 110 Tidak boleh mengerjakan pekerjaan rumah terlebih dahulu. Hanya 111 sebatas kebutuhan ke kamar mandi atau menyusui. Makan minum pun 112 di tempat tidur atau saat di sale. Jadi mandinya juga hanya sekali sehari. 113 ya air panas. Biar mati semua kumannya. Kami dulu tidak pernah mandi 114 dengan air dingin. 115 tidak, selalu dengan air panas 116 ya, makan tape. P :B, L 116- 117 117 ya biar air susunya banyak. 118 kalau orang sale tidak ada pantangan apapun. Misalnya di salenya selama 10 119 hari. Ya selama 10 hari itu kita boleh makan apapun yang kita mau. 120 ya sebenarnya pantangan untuk banyak minum air. Tapi kan kita gerah karna 121 selalu kena api saat di sale. Jadi tidak saya pantang.. 122 gak juga sih, tapi ada juga yang saya patuhi seperti pantang makan ikan P :B, L 122- 127 123 laut, saya juga gak boleh makan nasi lagi diatas jam 7 malam, 124 pada dasarnya orang aceh ini makan nasinya harus ada ikan, tapi kata 125 orang tua, kalau saya makan ikan nanti darah saya amis. Saya Cuma 126 boleh makan tahu tempe aja. Kalau untuk makan malam, takut badan 127 saya tambah gemuk sih dek... 128 ada. Dikusuk 129 dari hari pertama sampai hari ketujuh 130 ya satu badan. Paha juga. Payudara juga. Supaya air susunya keluar. P :B, L 130,137 131 kan sehabis melahirkan kita lelah luar biasa. Apalagi kalau dulu itu tidak ada 132 tunggu. Main paksa begitu saat proses bersalin. Dulu kan dokter, bidan masih 133 sedikit, jadi ya sama dukun. Badan akan terasa sakit dan lelah setelahnya. 134 Makanya dikusuk. Dulu saat saya melahirkan anak terakhir 3 hari baru lahir. 135 Badan entah sudah diapa apakan. Sakit setelahnya. Makanya habis itu

P: B, L 135- 137

136 dikusuk. Payudara juga. Supaya air susunya keluar. Begitu diurut 137 payudaranya pasti akan langsung keluar airnya. 138 ya kapan selesai. Bisa satu jam atau setengah jam. Berturut-turut selama 7 139 hari. 140 tidak ada. Paling ya sale kan, minum jamu, nanti baru setelahnya kita pakai 141 gurita. 142 Gurita kita pakai nanti juga kalau kita sudah habis sale. Kan tujuannya P :B, L 142- 148 143 biar badan perut.terutama tidak kendur. Kita juga jalannya harus rapat. 144 Biar tulang bagus lagi kita juga cepat kembali seperti semula. Sampai 44 145 hari. 3 bulan juga lebih ya setiap kali cebok kita pakai air hangat untuk 146 cucinya. Dulu kan tidak pakai pembalut juga. Pakai handuk kecil sebagai 147 alasnya kan. Jadi setiap kali ganti juga kita gunakan air hangat untuk 148 membilas. Nanti kadang kadang saya cebok pake air sirih juga. 149 dua kali sehari. Atau kapanpun kita merasa perlu. 150 ini dek saya baru inggat. Mau sedang tidur atau sedang duduk P :B, L 150- 154 151 kayak gini, kaki kita harus lurus. Gaboleh tidur atau duduk sesuka kita. 152 ya kaki harus luruslah, ga boleh terlipat. Nanti tulang saya bengkok. Kan 153 saya baru siap melahirkan dek, tulang-tulang masih merenggang 154 semuanya. 155 ya dia mendukung. Tapi selama saya nifas, saya jadi agak kurang juga P :B, L 155- 158 156 komunikasi sama suami saya. Karena kami tidurnya terpisah juga 157 ya mau bagaimana lagi. Saya kan gamau cepat cepat kasih si adek bayi 158 adek lagi. 159 kita atur jaraknya. Maunya kapan, siapnya kapan, sebenarnya banyak alat kb 160 di bidan kan, tapi kalau perawatan nifas kita bagus, rajin minum kunyit di P :B, L 160- 162 161 bulan kedua, itu bisa jadi cara tradisional juga dek. Saya pun lebih suka 162 tradisional ketimbang alat kb. Suka bikin banyak efek dek. 163 badan gemuk, muka saya berflek, belum lagi darah halangan yang tidak tentu 164 jadwalnya. 165 namanya juga adat istiadat. Harus dilaksanakan. Karena semua perkataan 166 orang tua kan punya tujuan dan maksud yang baik. 167 ya dikatakan terpaksa sih begitu juga. Tapi mau bagaimana lagi kan. Kita juga 168 dirawat sama orang tua selama masa nifas. 169 paling ga boleh baca buku selama nifas mata kita cepat rabunnya, ga P :B, L 169- 170 boleh bicara besar besar juga kalau gamau pita suaranya putus, wajib P:B, L 170- 171 170 memakai alas kaki kemana saja supaya ibu ga masuk angin 171 Kalau adat aceh dek 40 hari itu ga boleh kemana mana dulu. Belum suci

P: B, L 172- 173

172 kan badan kita, haram injak bumi kalau kata orang tua. 173 Agama melarang berhubungan badan, nanti aja kalau udah habis masa P:B, L 173- 174 174 postpartumnya. 175 iya nak. Semoga berguna ya.