Tujuan Pembelajaran Materi Pembelajaran -Senam Lantai Tanpa Alat : Medode Pembelajaran Langkah – Langkah Kegiatan Pembelajara Pertemuan I

4. Lompat kangkang melewati peti lompat 5. Menerobos melewati rintangan 6. Merayap melewati rintangan 7. Pus up Bola lewat Alokasi Waktu : 12 X 35 menit 4 X pertemuan

A. Tujuan Pembelajaran

~ Siswa dapat melakukan gerakan berguling ke depan ~ Siswa dapat melakukan gerakan berguling ke belakang ~ Siswa dapat melakukan gerakan pull up ~ Siswa dapat melakukan permainan lompat tali ~ Siswa dapat melakukan gerakan lompat kakangk melewati peti lompat ~ Siswa dapat melakukan permainan menerobos melewati rintangan ~ Siswa dapat melakukan permainan merayap melewati rintanga ~ Siswa dapat melakukan permainan pus up bola lewat

B. Materi Pembelajaran -Senam Lantai Tanpa Alat :

1. Siswa melakukan gerakan berguling ke depan 2. Siswa t melakukan gerakan berguling ke belakang 3. Siswa melakukan gerakan pull up 4 Siswa melakukan permainan lompat tali 5 Siswa melakukan gerakan lompat kakangk melewati peti lompat 6. Siswa melakukan permainan menerobos melewati rintangan 7. Siswa melakukan permainan merayap melewati rintanga 8. Siswa melakukan permainan pus up bola lewa

C. Medode Pembelajaran

~ Ceramah ~ Tanya Jawab ~ Demontrasi ~ Tugas-tugas ~ Latihan

D. Langkah – Langkah Kegiatan Pembelajara Pertemuan I

Pendahuluan ~ Berbaris, berdo`a, presensi, apersepsi, dan pemanasan Inti : 1. Siswa melakukan gerakan berguling ke depan 2. Siswa t melakukan gerakan berguling ke belakang Penutup ~ Pendinginan, berbaris, evaluasi pembelajaran, berdo`a dan bubar Pertemuan II Pendahuluan ~ Berbaris, berdo`a, presensi, apersepsi dan pemanasan Inti : 3. Siswa melakukan gerakan pull up 4 Siswa melakukan permainan lompat tali Penutup ~ Pendinginan, berbaris, evaluasi pembelajaran, berdo`a dan bubar Pertemuan III Pendahuluan ~ Berbaris, berdo`a, presensi, apersepsi dan pemanasan Inti : 5 Siswa melakukan gerakan lompat kakangk melewati peti lompat Penutup ~ Pendinginan, berbaris, evaluasi pembelajaran, berdo`a dan bubar Pertemuan IV Pendahuluan ~ Berbaris, berdo`a, presensi, apersepsi dan pemanasan Inti : 6. Siswa melakukan permainan menerobos melewati rintangan 7. Siswa melakukan permainan merayap melewati rintanga 8. Siswa melakukan permainan pus up bola lewa Penutup ~ Pendinginan, berbaris, evaluasi pembelajaran, berdo`a dan bubar

E. Sumber Belajar