Penilaian Pengetahuan AKTIVITAS SENAM LANTAI

206 Buku Guru Kelas VII SMPMTs Edisi Revisi 2 Kemudian bengkokkan kedua tangan, letakkan pundak pada matras dengan menundukkan kepala, dan dagu sampai ke dada. 3 Setelah itu dilanjutkan dengan melakukan gerakan berguling ke depan. 4 Ketika panggul menyentuh matras, peganglah tulang kering dengan kedua tangan menuju posisi jongkok. Skor 3 jika peserta didik hanya menjawab tiga kriteria yang dilakukan secara benar Skor 2 jika peserta didik hanya menjawab dua kriteria yang dilakukan secara benar Skor 1 jika peserta didik hanya menjawab satu kriteria yang dilakukan secara benar Tugas Kelompok 1. Peserta didik diminta untuk membuat salah satu tugas membuat kliping dan gambar- gambar atlet senam lantai baik nasional maupun dunia yang meliputi: riwayat singkat pribadi dan prestasinya secara berkelompok. Untuk membantu dalam mengerjakan tugas jurnal tersebut, dapat memperkaya informasi melalui: buku senam lantai, majalah, koran, internet, atau sumber lainnya. Peserta didik dapat mengerjakan tugas tersebut dikerjakan pada kertas HVS dan dijilid dan dikumpulkan pada pertemuan terakhir materi senam lantai No. Indikator Penilaian Hasil Penilaian Baik 3 Cukup 2 Kurang 1 1. Melengkapi komponen laporan: Judul dan datar pustaka. 2. Mengumpulkan data-data riwayat singkat atlet senam lantai nasional ataupun internasional. 3. Menyerahkan laporan hasil sesuai dengan waktu yang telah ditentukan. Skor Maksimal 9 Skor yang diperoleh peserta didik untuk suatu perangkat tugas kelompok dihitung dengan rumus: 100 9 Skor total didik peserta diperoleh yang Skor didik peserta Nilai × = 2. Peserta didik diminta untuk membuat makalah tentang senam lantai secara berkelompok. Untuk membantu dalam mengerjakan tugas jurnal tersebut, dapat memperkaya informasi melalui: buku senam lantai, majalah, koran, internet, atau sumber lainnya. Peserta didik dapat mengerjakan tugas tersebut pada kertas HVS dan dijilid dan dikumpulkan pada pertemuan terakhir materi senam lantai 207 Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan No. Indikator Penilaian Hasil Penilaian Baik 3 Cukup 2 Kurang 1 1. Melengkapi komponen laporan: Judul, kata pengantar, datar isi dan datar pustaka. 2. Mengumpulkan data-data tentang senam lantai seperti: pengertian, tujuan, sarana prasarana, teknik dasar, dan peraturan senam lantai. 3. Menyerahkan laporan hasil sesuai dengan waktu yang telah ditentukan. Skor Maksimal 9 Skor yang diperoleh peserta didik untuk suatu perangkat tugas kelompok dihitung dengan rumus: 100 9 Skor total didik peserta diperoleh yang Skor didik peserta Nilai × =

2. Penskoran Keterampilan a. Penskoran Unjuk Kerja

Peserta didik diminta untuk melakukan teknik dasar gerakan senam lantai di bawah ini. Penilaian yang diberikan oleh guru meliputi unsur-unsur: sikap awal, sikap pelaksanaan, dan sikap akhir teknik dasar senam lantai Butir Soal Keterampilan Unjuk Kerja 1 Peserta didik diminta untuk melakukan gerakan guling depan dan guling belakang senam lantai yang dilakukan perseorangan dan berkelompok atau dalam bentuk perlombaan No. Indikator Penilaian Hasil Penilaian Baik 3 Cukup 2 Kurang 1 1. Sikap awalan melakukan gerakan 2. Sikap pelaksanaan melakukan gerakan 3. Sikap akhir melakukan gerakan Skor Maksimal 9 208 Buku Guru Kelas VII SMPMTs Edisi Revisi 2 Peserta didik diminta untuk melakukan gerakan guling lenting senam lantai yang dilakukan secara perseorangan dan berkelompok atau dalam bentuk perlombaan No. Indikator Penilaian Hasil Penilaian Baik 3 Cukup 2 Kurang 1 1. Sikap awalan melakukan gerakan 2. Sikap pelaksanaan melakukan gerakan 3. Sikap akhir melakukan gerakan Skor Maksimal 9 3 Peserta didik diminta untuk melakukan rangkaian gerakan guling depan, guling belakang dan guling lenting senam lantai yang dilakukan secara perseorangan dan berkelompok atau dalam bentuk perlombaan No. Indikator Penilaian Hasil Penilaian Baik 3 Cukup 2 Kurang 1 1. Sikap awalan melakukan gerakan 2. Sikap pelaksanaan melakukan gerakan 3. Sikap akhir melakukan gerakan Skor Maksimal 9 Skor yang diperoleh peserta didik untuk suatu perangkat tes keterampilan dihitung dengan rumus: 100 9 Skor total didik peserta diperoleh yang Skor didik peserta Nilai × = Contoh cara perskoran soal no. 1: • Perintah : Lakukan teknik dasar lompat jauh gaya jongkok yang dilakukan secara perseorangan dan berkelompok atau dalam bentuk perlombaan • Kriteria penskoran: Sikap awalan melakukan gerakan: Skor Baik jika: 1 sikap berdiri tegak. 2 kedua lengan lurus. 3 tumpukan kedua tangan di lantai selebar bahu. Skor Sedang jika: hanya dua kriteria yang dilakukan secara benar Skor Kurang jika: hanya satu kriteria yang dilakukan secara benar Sikap pelaksanaan melakukan gerakan: Skor Baik jika: 1 dari sikap jongkok masukkan kepala diantara dua tangan. 2 dorong bahu hingga menyentuh lantai dan dilanjutkan dengan berguling ke depan. 3 pada saat kaki berada di atas, kedua tangan memeluk lutut.