Penilaian Pengetahuan LOMPAT JAUH

158 Buku Guru Kelas VII SMPMTs Edisi Revisi Contoh cara perskoran soal no. 1: • Pertanyaan: Jelaskan cara melakukan teknik start aba-aba “Bersedia” lari jarak pendek • Kriteria penskoran: Skor 4 jika peserta didik dapat menjelaskan: 1 tergantung tingkat prestasi, lari ancang-ancang beragam antara 10 sampai 20 langkah. 2 tambah kecepatan lari ancang-ancang sedikit demi sedikit sebelum bertolakbertumpu. kecepatan ancang-ancang dipertahankan tetap maksimal sampai mencapai papan bertolak. 3 pinggang turun sedikit pada satu langkah akhir ancang-ancang. 4 jarak awalan 30-45 meter.Skor 3 jika peserta didik hanya menjawab tiga kriteria yang dilakukan secara benar. Skor 3 jika peserta didik hanya menjawab tiga kriteria yang dilakukan secara benar Skor 2 jika peserta didik hanya menjawab dua kriteria yang dilakukan secara benar Skor 1 jika peserta didik hanya menjawab satu kriteria yang dilakukan secara benar Tugas Kelompok 1. Peserta didik diminta untuk membuat salah satu tugas membuat kliping dan gambar- gambar atlet lompat jauh baik nasional maupun dunia yang meliputi: riwayat singkat pribadi dan prestasinya secara berkelompok. Untuk membantu dalam mengerjakan tugas jurnal tersebut, dapat memperkaya informasi melalui: buku lompat jauh, majalah, koran, internet, atau sumber lainnya. Peserta didik dapat menegerjakan tugas tersebut pada kertas HVS dan dijilid dan dikumpulkan pada pertemuan terakhir materi lompat jauh No. Indikator Penilaian Hasil Penilaian Baik 3 Cukup 2 Kurang 1 1. Menjelaskan cara melakukan teknik dasar lompat jauh 2. Menjelaskan kesalahan-kesalahan yang sering dilakukan saat melakukan teknik dasar lompat jauh 3. Menejalaskan cara memperbaiki kesalahan- kesalahan yang sering dilakukan saat melakukan teknik dasar lompat jauh Skor Maksimal 9 Skor yang diperoleh peserta didik untuk suatu perangkat tugas kelompok dihitung dengan rumus: 100 9 Skor total didik peserta diperoleh yang Skor didik peserta Nilai × = 2. Peserta didik diminta untuk membuat makalah tentang lompat jauh secara berkelompok. Untuk membantu dalam mengerjakan tugas jurnal tersebut, dapat memperkaya informasi 159 Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan melalui: buku lompat jauh, majalah, koran, internet, atau sumber lainnya. Peserta didik dapat mengerjakan tugas tersebut pada kertas HVS dan dijilid dan dikumpulkan pada pertemuan terakhir materi lompat jauh No. Indikator Penilaian Hasil Penilaian Baik 3 Cukup 2 Kurang 1 1. Melengkapi komponen laporan: Judul, kata pengantar, daftar isi dan daftar pustaka. 2. Mengumpulkan data-data tentang jalan cepat seperti: pengertian, tujuan, sarana prasarana, teknik dasar, dan peraturan permainan sepakbola. 3. Menyerahkan laporan hasil sesuai dengan waktu yang telah ditentukan. Skor Maksimal 9 Skor yang diperoleh peserta didik untuk suatu perangkat tugas kelompok dihitung dengan rumus: 100 9 Skor total didik peserta diperoleh yang Skor didik peserta Nilai × =

2. Penskoran Keterampilan a. Penskoran Unjuk Kerja

Peserta didik diminta untuk melakukan teknik dasar gerakan lompat jauh berikut ini. Penilaian yang diberikan oleh guru meliputi unsur-unsur: sikap awal, sikap pelaksanaan, dan sikap akhir teknik dasar lompat jauh Butir Soal Keterampilan Unjuk Kerja 1 Peserta didik diminta untuk melakukan teknik dasar lompat jauh gaya jongkok yang dilakukan secara perseorangan dan berkelompok atau dalam bentuk perlombaan No. Indikator Penilaian Hasil Penilaian Baik 3 Cukup 2 Kurang 1 1. Sikap awalan melakukan gerakan 2. Sikap pelaksanaan melakukan gerakan 3. Sikap akhir melakukan gerakan Skor Maksimal 9 160 Buku Guru Kelas VII SMPMTs Edisi Revisi Skor yang diperoleh peserta didik untuk suatu perangkat tes keterampilan dihitung dengan rumus: 100 9 Skor total didik peserta diperoleh yang Skor didik peserta Nilai × = Contoh cara perskoran soal no. 1: • Perintah : Lakukan teknik dasar lompat jauh gaya jongkok yang dilakukan secara perseorangan dan berkelompok atau dalam bentuk perlombaan • Kriteria penskoran: Sikap awalan melakukan gerakan: Skor Baik jika: 1 berdiri di belakang bak lompat kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang. 2 badan condongkan ke depan. 3 pandangan ke depan. Skor Sedang jika: hanya dua kriteria yang dilakukan secara benar Skor Kurang jika: hanya satu kriteria yang dilakukan secara benar Sikap pelaksanaan melakukan gerakan: Skor Baik jika: 1 pada saat badan di udara, kedua kaki diayunkan ke depan dengan lutut sedikit ditekuk. 2 lengan diayun ke depan secara bergantian. 3 badan dicondongkan ke depan dan pandangan ke depan. Skor Sedang jika: hanya dua kriteria yang dilakukan secara benar Skor Kurang jika: hanya satu kriteria yang dilakukan secara benar Sikap pelaksanaan melakukan gerakan: Skor Baik jika: 1 mendarat dengan kedua lutut mengeper. 2 kedua lengan diacungkan ke depan. 3 badan dicondongkan ke depan. Skor Sedang jika: hanya dua kriteria yang dilakukan secara benar Skor Kurang jika: hanya satu kriteria yang dilakukan secara benar

a. Proyek

Peserta didik diminta untuk membuat tugas proyek ini secara berkelompok. Tugasnya adalah menganalisis teknik dasar lompat jauh. Analisis teknik dasar lompat jauh meliputi: 1 Cara melakukan teknik dasar, 2 kesalahan-kesalahan yang sering dilakukan, dan 3 bagaimana cara memperbaiki kesalahan-kesalahan tersebut. Untuk membantu dalam mengerjakan tugas proyek tersebut, dapat memperkaya informasi melalui: buku lompat jauh, majalah, koran, internet, atau sumber lainnya. Peserta didik dapat mengerjakan tugas proyek tersebut pada buku tugas dan dikumpulkan pada pertemuan terakhir materi lompat jauh.