hasil skor yang diperoleh individu maka emosi individu tersebut dapat dikatakan semakin stabil.
D. Subjek Penelitian
Subjek yang digunakan dalam penelitian ini adalah individu dewasa yang melakukan kegiatan meditasi dan yang tidak melakukan kegiatan
meditasi dengan rentang usia dewasa awal 18-40 tahun dan dewasa madya 40-60 tahun. Peneliti memilih subjek tersebut dikarenakan sesuai dengan
tujuan penelitian. Subjek yang melakukan kegiatan meditasi adalah subjek yang menjadi peserta dan mengikuti kegiatan meditasi mindfulness minimal
18 hari setiap bulan selama kurang lebih satu tahun dan di tempat latihan minimal dua kali dalam satu bulan. Subjek yang tidak melakukan meditasi
adalah subjek yang tidak menjadi peserta dan tidak mengikuti kegiatan meditasi mindfulness.
Pengambilan subjek sebagai responden dalam penelitian ini dilakukan menggunakan teknik purposive sampling yaitu teknik penetapan responden
berdasarkan kriteria-kriteria tertentu Siregar, 2013.
E. Perolehan Data
Perolehan data dalam peneitian ini dilakukan dengan menyebarkan skala stabilitas emosi yang dibagikan kepada subjek yang sesuai dengan
kriteria subjek penelitian. Subjek dalam penelitian ini berjumlah 50 orang yang dikelompokkan menjadi dua yaitu 25 orang yang melakukan kegiatan
meditasi dan 25 orang yang tidak melakukan kegiatan meditasi. PLAGIAT MERUPAKAN TINDAKAN TIDAK TERPUJI
F. Metode dan Alat Pengumpulan Data
Pengumpulan data dalam penelitian ini dilakukan menggunakan skala stabilitas emosi, yang disertai beberapa informasi yang diperlukan dari subjek
seperti namainisial subjek, usia subjek, jenis kelamin, dan keikutsertaan dalam kegiatan meditasi,. Skala stabilitas emosi ini menggunakan metode
skala Likert yang terdiri dari pernyataan positif dan pernyataan negatif Siregar, 2013.
Pernyataan positif adalah pernyataan yang menunjukkan tingkat kestabilan emosi yang tinggi, sedangkan pernyataan negatif adalah
pernyataan yang menunjukkan tingkat kestabilan emosi yang rendah. Pernyataan-pernyataan pada skala dikembangkan dari aspek-aspek kestabilan
emosi yang dikemukakan oleh Scheneider. Setiap pernyataan memiliki empat alternatif jawaban, yaitu Sangat Setuju SS, Sangat Tidak Setuju STS,
Setuju S, dan Tidak Setuju TS. Setiap subjek memberikan satu jawaban dari setiap pernyataan dengan memberikan tanda .
Pernyataan yang dibuat diseleksi kemudian dipilih. Setelah itu dilakukan analisis item terhadap item terpilih, dimana item yang tidak valid
akan gugur dan tidak dipakai dalam penelitian ini. Aspek-aspek kestabilan emosi yang akan digunakan dalam membuat
pernyataan yakni: 1.
Adequasi emosi 2.
Kematangan emosi 3.
Kontrol emosi PLAGIAT MERUPAKAN TINDAKAN TIDAK TERPUJI
Blue Print skala kestabilan emosi yang digunakan untuk uji coba tampak dalam Tabel 3
Tabel 3
Blue Print Skala Kestabilan Emosi Uji Coba
No. Indikator Positif
Negatif Prosentase
Distribusi Jumlah Distribusi
Jumlah 1.
Adequasi emosi
2, 7, 8, 10, 11,
14, 16, 17, 18,
20 10
1, 3, 4, 5, 6, 9, 12,
13, 15, 19, 10
20 33,33
2. Kematangan
emosi 21,22,
23,25, 26, 27,28, 32,
33, 38 10
24,29, 30, 31, 34, 35,
36, 37, 39, 40
10 20
33,33
3. Kontrol
emosi 41, 42, 45,
46, 47, 48, 54, 55, 56,
57, 59, 60 12
43, 44, 49, 50,
51, 52,53, 58
8 20
33,33
TOTAL 32
28 60
100
G. Pertanggungjawaban Mutu Skala
