Buku Guru Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
51
3.2 Menganalisis variasi dan kombinasi keterampilan permainan bola kecil
untuk menghasilkan koordinasi gerak yang baik.
3.2.1 Menganalisis variasi dan kombinasi Permainan bola
kecil melalui permainan softball
3.2.2 Menganalisis variasi dan kombinasi Permainan bola
kecil melalui permainan bulutangkis
3.2.3 Menganalisis variasi dan kombinasi Permainan bola
kecil melalui permainan tenismeja
4.2 Mempraktikkan variasi dan kombinasi keterampilan dalam
memainkan salah satu permainan bola kecil dengan koordinasi gerak
yang baik. 4.2.1 Mempraktikkan variasi dan
kombinasi permainan bola kecil melalui permainan
softball
4.2.2 Mempraktikkan variasi dan kombinasi permainan bola
kecil melalui permainan bulutangkis
4.2.3 Mempraktikkan variasi dan kombinasi permainan bola
kecil melalui permainan tenismeja.
D. Permainan Bola Kecil Menggunakan Permainan
Softball, Bulutangkis, dan Tenismeja
Tujuan Pembelajaran
Setelah pembelajaran berakhir peserta didik dapat: 1. Memelihara kesehatan tubuh.
2. Menjaga kesehatan tubuh dengan menerapkan gaya hidup aktif. 3. Menunjukan permainan tidak curang.
4. Merapihkan kembali peralatan yang telah digunakan pada tempatnya. 5. Tidak melakukan gerakan yang dapat membahayakan diri sendiri dan orang
lain. 6. Melakukan aktivitas isik yang dilakukan secara berkelompok, beregu, dan
berpasangan dengan memperhatikan kondisi teman, baik isik atau psikis
Di unduh dari : Bukupaket.com
52
52
Kelas X SMAMASMKMAK
7. Mampu saling membantu teman bila ada kesulitan dalam melakukan gerakkan dalam permainan bola kecil.
8. Melakukan permainan bola kecil dengan tidak menguasi alat atau lapangan sendiri.
9. Mengikuti, peraturan, petunjuk atau arahan yang telah diberikan guru. 10. Menunjukan prilaku bahwa lawan merupakan teman bermain.
Permainan bola kecil melalui permainan softball
11. Menganalisis dan mempraktikkan variasi keterampilan gerak dasar
melempar dengan baik. 12.
Menganalisis dan mempraktikkan variasi keterampilan gerak dasar menangkap dengan baik.
13. Menganalisis dan mempraktikkan variasi keterampilan gerak dasar berlari ke base dengan baik.
14. Menganalisis dan mempraktikkan variasi keterampilan gerak dasar
memukul bola menggunakan tongkat pemukul dengan baik. 15. Menganalisis dan mempraktikkan kombinasi keterampilan gerak dasar
menangkap dan melempar dengan baik. 16. Menganalisis dan mempraktikkan kombinasi keterampilan gerak dasar
memukul dan berlari ke base dengan baik.
Permainan bola kecil melalui permainan bulutangkis
17. Menganalisis dan mempraktikkan variasi gerak dasar pegangan raket dengan baik.
18. Menganalisis dan mempraktikkan variasi gerak dasar footwork dengan
baik. 19. Menganalisis dan mempraktikkan variasi gerak dasar posisi berdiri dengan
baik. 20. Menganalisis dan mempraktikkan variasi gerak dasar
service dengan baik. 21. Menganalisis dan mempraktikkan variasi gerak dasar pukulan atas, dan
pukulan bawah dengan baik.
Permainan bola kecil melalui permainan Tenismeja
22. Menganalisis dan mempraktikkan variasi keterampilan gerak dasar
memegang bet dengan baik. 23. Menganalisis dan mempraktikkan variasi keterampilan gerak dasar pukulan
forehand dengan baik. 24.
Menganalisis dan mempraktikkan variasi keterampilan gerak dasar backhand dengan baik.
Di unduh dari : Bukupaket.com
Buku Guru Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
53
25. Menganalisis dan mempraktikkan variasi keterampilan gerak dasar servis dengan baik.
26. Menganalisis dan mempraktikkan variasi keterampilan gerak dasar smash
dengan baik.
E. Kegiatan Pembelajaran
