Minat-minat pada Masa Remaja

commit to user IV-38 Pada dasarnya remaja itu memiliki kebutuhan untuk berkumpul dengan sesamanya. Namun hal tersebut menjadi persoalan tersendiri jika dari nongkrong tersebut mengarah pada tindakan yang kriminal. “Maka diperlukan sosok yang dituakan alias yang mengarahkan dalam komunitas kongkow-kongkow tersebut supaya dapat menjadi kontrol bagi komunitasnya,” imbuh Soleh Sehingga supaya tongkrongan tersebut tidak dipandang negatif oleh masyarakat, maka kita perlu memberikan image supaya tongkrongan itu adalah hal yang positif. http:www.kompas.comreadxml2008101915260296.

2.1.4. Minat-minat pada Masa Remaja

Pada masa remaja terdapat minat-minat pada bidang kegiatan tertentu yang sangat beragam. Hal ini tergantung pada jenis kelamin, kecerdasan, lingkungan tempat tinggal mereka, kesempatan yang dimiliki untuk mengembangkan minat, apa yang diminati teman sebayanya, status dalam kelompok sosial, kemampuan bawaan, minat keluarganya dan beberapa faktor lainnya. Secara umum minat-minat remaja Erikson, dalam Hurlock, 1990 dapat dikategorikan menjadi: a Minat Rekreasi Gb.2.1 Remaja cenderung memiliki kebutuhan berkumpul dengan sebayanya Sumber: www.google.com , 2010 sumber commit to user IV-39 Pada masa ini sudah muncul minat rekreasi seperti halnya orang dewasa. Banyak kegiatan dan tuntutan baik di sekolah maupun di rumah dirasakan penting memiliki sarana rekreasi bagi remaja, misalnya permainan dan olahraga, santai, traveling, hobi, menari, membaca, dan melamun. b Minat Sosial Perkembangan minat sosial remaja tergantung pada kesempatan yang dimiliki remaja untuk mengembangkan minat ini, sebagian juga tergantung pada seberapa populer remaja itu di kalangan teman sebayanya. c Minat Pribadi Minat pada dirinya sendiri merupakan minat terkuat pada masa remaja, hal ini disebabkan karena mereka menyadai bahwa peneimaan dari sosial dipengaruhi oleh penampilan umum mereka, misalnya pakaian, prestasi, kemandirian, dan uang yang merpakan simbol status. Remaja dan Olahraga Banyak remaja menyukai olah raga. Di situ remaja dapat menunjukkan originalitasnya karena ia dalam tingkatan yang hampir profesional itu masih dapat bertindak secara main-main juga. Dengan begitu, dalam berlatih olah raga ia dapat bermain tidak sebagai anak- anak lagi, namun juga belum sepenuhnya sebagai orang dewasa. Remaja dapat melepaskan kelebihan energinya dalam berolah raga, dan dalam menemukan identitasnya, dapt membandingkan kemampuan commit to user IV-40 dengan teman-teman dalam mencari identitas dan dominasi yang pada anak laki-laki berkorelasi denga prestasi olah ragadaripada dengan sifat atraktif dan intelegensi. Sebagai fungsi sampingan, maka dalam berolahraga remaja juga dapat bergaul dengan teman-teman sebaya untuk menghayati masa mudanya. Dalam negara yang sedang membangun seperti Indonesia, remaja juga disebut generasi muda, mempunyai peran yang sangat berarti. Semangat yang cukup tinggi untuk mencapai suatu ideal tertentu dengan kerja yang dapat membuat remaja dapat menghasilkan prestasi-prestasi yang baik yang berguna untuk membangun negaranya. Dalam hubungan ini remaja mempunyai cukup banyak kesibukan yang produktif dalam waktu luangmya. Organisasi-organisasi pemuda yang ada banyak di Indonesia bertujuan untuk menghimpun tenaga remaja dann menyalurkan ke dalam kesibukan yang produktif. Pada zaman awal-awal kemerdekaan, Bung Karno pernah mencanangkan olahraga menjadi salah satu pendorong dalam rangka pembangunan rasa nasionalisme atau kebangsaan nation building dan membentuk karakter bangsa character building. Karena itu, kegiatan keolahragaan lantas menjadi aktivitas yang dinamis dan menjadi alat perjuangan bangsa. Beberapa sarana olahraga yang lengkap dibangun, seperti kompleks olahraga Senayan sekarang Gelora Bung Karno. Dengan segala keterbatasan kemampuan negara saat itu, Indonesia telah mampu menyelenggarakan sejumlah event olahraga penting berskala dunia. commit to user IV-41 Untuk aktivitas olahraga masyarakat umum pun saat itu mendapat perhatian serius. Untuk aktivitas olahraga di rumah-rumah diluncurkan program yang dinamai Orhiba olahraga hidup baru. Di tingkat sekolah diselenggarakan Pekan Olahraga Pelajar Seluruh Indonesia POPSI yang kerap kali juga dipakai sebagai sarana mencari bibit-bibit unggul calon atlet nasional. Tak mengherankanlah kalau saat itu prestasi atlet- atlet kita masih sangat diperhitungkan, terutama di tingkat regional. Sampai dekade 1970-1980-an, sejak pertama kali ikut SEA Games, Indonesia masih merajai sebagai superpower olahraga di Asia Tenggara. Namun, kini prestasi Indonesia terus merosot dari tahun ke tahun. Di tingkat Asia Tenggara pun kita sudah tertinggal dari negara tetangga. Ini kemerosotan yang amat sungguh memprihatinkan. Di tengah-tengah kemajuan negara lain kita seakan-akan berjalan di tempat. Termasuk untuk cabang-cabang yang selama ini menjadi tradisi juara yang membanggakan semisal bulutangkis pun, kita sudah terpuruk, tidak lagi menjadi yang terbaik. Bung Karno telah memberikan contoh kepada kita bahwa dengan tekad, motivasi, dan semangat juang yang tinggi, hal-hal besar akan bisa dicapai. Termasuk dalam hal ini untuk mengejar prestasi dan memasyarakatkan olahraga kepada segenap rakyat dalam rangka membentuk bangsa yang sehat dan berkarakter. Tentu saja dalam hal ini kita harus berlari lebih cepat untuk mengejar ketertinggalan dari negara-negara lain yang telah mendahului kita. Untuk itulah, peringatan Hari Olahraga Nasional Haornas tanggal 9 September hendaknya dapat kita jadikan momentum untuk commit to user IV-42 membangkitkan kembali kehidupan keolahragaan nasional. Sesuai dengan semboyan Haornas yang telah cukup populer, yakni memasyarakatkan olahraga dan mengolahragakan masyarakat, maka upaya-upaya sistematis dan terprogram hendaknya terus dilakukan untuk mencapai kehidupan masyarakat yang menggemari dan melakukan aktivitas olahraga. Bangsa yang gemar berolahraga akan menjadi bangsa yang sehat, berkarakter, dan juga menonjol dalam prestasi olahraga. Sebab, dari aktivitas olahraga masyarakatlah akan muncul bibit-bibit unggul yang telah terasah sedari kecil. Selain untuk prestasi, hidupnya aktivitas olahraga di masyarakat juga akan dapat membentuk karakter bangsa seperti yang dulu pernah didengung-dengungkan Bung Karno. Banyak bangsa di dunia, seperti China, Korea, dan negara-negara Eropa, menggunakan olahraga untuk membentuk karakter bangsanya. Jiwa sportivitas, nilai-nilai kejujuran, keuletan, semangat baja, dan pantang menyerah yang ada dalam kegiatan olahraga memang sangat pas untuk membentuk karakter bangsa. Masyarakat yang memiliki karakter seperti itu akan sangat mudah untuk berpartisipasi dan menjadi bagian penting untuk pembangunan bangsa secara keseluruhan. Untuk itulah, pada masa krisis multidimensi yang kita alami ini, yang belum kunjung usai, peningkatan kegiatan keolahragaan menjadi lebih penting lagi artinya. Ini untuk menumbuhkan sifat-sifat kejujuran, keuletan dan sikap pantang menyerah di segenap lapisan masyarakat untuk berupaya mengatasi krisis yang masih melanda negara kita. commit to user IV-43 Manfaat gerak badan untuk remaja http:www.kompas.comreadxml2008101915260296: a Lebih berprestasi di sekolah Remaja yang giat di bidang olahraga dan atletik cenderung berprestasi lebih baik di bidang akademik dan meraih skor tinggi pada tes-tes terstandar. Itu menurut laporan Presiden Council on Physical Fitness and Sport di AS. Dilaporkan pula oleh The Women’s Sports Foundation, anak perempuan yang aktif olahraga cenderung memiliki tingkat putus sekolah lebih rendah dan tiga kali lebih besar kemungkinannya untuk lulus dari universitas. b Memperbaiki suasana hati Remaja kerap dihinggapi perasaan bete karena pergolakan hormon di dalam tubuhnya. Olahraga tiga kali seminggu dapat mengenyahkan perasaan negatif seperti bete, depresi, dan kekhawatiran dalam diri remaja. Rasa percaya diri pede mereka meningkat berkat aktivitas olahraga. c Mencegah penyakit jantung, kegemukan, hipertensi, kanker, dan lainnya. Banyak lembaga penelitian termasuk Center for Disease Control CDC di AS membuktikan manfaat makan seimbang dan olahraga dalam mengurangi berbagai penyakit seperti jantung, kegemukan, tekanan darah tinggi, kanker, dan berbagai penyakit lain. d Menunda hubungan seks di usia belia commit to user IV-44 CDC pernah melakukan survei soal sistem pemantauan tingkah laku berisiko kaum muda. Hasilnya, lebih sering seorang remaja berolahraga setiap pekan, mereka cenderung menunda hubungan seks pertama. e Ogah Mengonsumsi Narkoba The Sport Foundation di AS melaporkan, remaja yang aktif berolahraga 92 persen cenderung menjauhi narkoba dibanding mereka yang tak berolahraga. f Menurunkan Risiko Kanker Payudara Menurut yayasan milik produsen sepatu terkenal Nike’s PLAY Participating in the Lives of America’s Youth, remaja putri yang aktif olahraga sedari belia risiko terkena kanker payudara mereka lebih kecil ketika dewasa. Dilaporkan, olahraga 2 jam seminggu dapat mengurangi risiko terkena penyakit ini sebanyak 60 persen. Para ahli berpendapat, selain olahraga, diet tinggi serat dan vitamin serta rendah lemah jenuh juga membantu mengurangi risiko kena kanker payudara. g Tidak toleran terhadap hubungan yang penuh kekerasan Nike’s PLAY juga menemukan, remaja putri yang aktif olahraga cenderung lebih tidak menoleransi hubungan dengan kekasih yang penuh kekerasan. Mungkin ini disebabkan rasa respek terhadap diri sendiri dan percaya diri yang dibangun oleh olahraga.

2.1.5. Kenakalan Remaja