dan merapatkan gigi, 5 sighing, yang mengacu pada pernafasan atau menghela nafas Harahap, 2007.
2.4. Tipe Kepribadian A dan B
Kepribadian adalah karakteristik unik yang dimiliki setiap individu sebagai suatu kesan yang dapat dilihat oleh orang lain yang mungkin dapat
berganti sebagai respons pada situasi yang berbeda Schultz, 1994. Sedangkan menurut Sarafino 2002, kepribadian adalah pola kognitif,
afektif, dan perilaku yang berbeda dan karakteristik yang menentukan gaya personal individu serta mempengaruhi interaksinya dengan lingkungan.
Ahli kardiologi bernama Meyer Friedman dan Ray Rosenman adalah orang yang pertama sekali mengemukakan tipe kepribadian A dan B. Mereka
melihat adanya perbedaan emosional antara individu yang menderita penyakit jantung dengan individu yang sehat. Perbedaan emosional ini
mereka lihat dari karakteristik perilaku individu tersebut, sehingga mereka menyebut perilaku individu yang menderita penyakit jantung tersebut sebagai
perilaku kepribadian A. Sedangkan individu yang sehat disebut sebagai perilaku kepribadian B Sarafino, 2002; Sarafino, 2006.
Perilaku tipe kepribadian A terdiri dari tiga karakteristik, yaitu sebagai berikut:
a. Kompetitif dalam prestasi
Individu dengan tipe kepribadian A cenderung menjadi seseorang yang sangat kritis, pekerja keras, suka tantangan dan kompetisi untuk
Universitas Sumatera Utara
mendapatkan apa yang ia inginkan tanpa merasakan kenikmatan hasil dari usahanya atau prestasinya.
b. Sangat menghargai waktu
Individu dengan tipe kepribadian A adalah seseorang yang sangat menghargai waktu. Sehingga mereka sering menjadi seseorang yang tidak
sabar dan tidak suka dengan keterlambatan dan waktu yang mendesak, mereka juga sangat komitmen dengan jadwal yang sudah mereka susun
dan mereka selalu mencoba melakukan satu kegiatan atau lebih secara bersamaan, seperti membaca sambil makan atau menonton TV.
c. Pemarah dan suka bermusuhan
Individu dengan tipe kepribadian A cenderung mudah marah sehingga mereka terlihat sebagai orang yang suka bermusuhan Sarafino, 2002;
Sarafino, 2006. Tipe kepribadian A adalah perilaku dan tipe emosional yang ditandai
dengan perjuangan yang agresif secara terus menerus untuk mencapai sesuatu dalam waktu yang singkat sedikit dan sering bersaing dengan orang lain.
Tipe kepribadian A mempunyai kecenderungan risiko untuk menderita penyakit kardiovaskular karena individu ini sering mendapatkan serangan
jantung yang tiba-tiba dan sangat rentan terhadap stress. Individu dengan tipe kepribadian A tidak sabar dengan orang-orang yang
berperilaku lambat, mereka suka tantangan dan berkompetensi yang lain, khususnya pada keadaan dengan tingkat persaingan yang sedang, dan mereka
mungkin tidak fokus pada hal-hal yang tidak pasti Rosenman, 1978 dalam
Universitas Sumatera Utara
Taylor, 2003. Individu dengan tipe kepribadian A sangat sulit untuk berhubungan atau menjalin hubungan dengan orang lain, dan mereka
mungkin mempunyai masalah koping dalam situasi yang mengharuskan pekerjaan yang lambat situasi yang lambat, berhati-hati dalam bekerja yang
memerlukan fokus dan perhatian yang lebih K.A. Mattheus, 1982 dalam Taylor, 2003. Mereka juga mempunyai rasa ketidakpuasan terhadap karier
mereka. Mungkin mereka juga dapat merusak keutuhan keluarga karena sedikitnya waktu yang mereka habiskan bersama keluarga.
Pada umumnya, individu dengan tipe kepribadian A akan mengorbankan hubungan sosialnya untuk mencapai prestasi, dan mereka mungkin memiliki
masalah kesehatan yang lebih banyak. Tetapi individu dengan tipe kepribadian A juga mempunyai perilaku adaptasi. Individu dengan tipe
kepribadian A sangat senang melanjutkan pendidikannya daripada individu dengan tipe kepribadian B Glass, 1977 dalam Taylor, 2003, mempunyai
banyak teman dengan jabatan-jabatan yang tinggi, banyak menghabiskan waktu dengan bekerja dan kurang mendukung hubungan dengan teman
sekerja daripada tipe kepribadian B Taylor, 2003, memiliki rasa percaya diri, berbicara keras, berbicara cepat, tidak sabar, dan suka bermusuhan
Ogden, 2000. Hal ini sangat berlawanan dengan karakteristik tipe kepribadian B, yang
tidak terlalu kompetitif dalam prestasi, tidak suka mengganggu, rileks, lebih santai terhadap waktu, tenang, dan tidak mudah marah. Tipe kepribadian B
Universitas Sumatera Utara
cenderung lebih santai dan sangat menikmati hidupnya Sarafino, 2002; Sarafino, 2006.
Universitas Sumatera Utara
BAB III KERANGKA PENELITIAN
Kategori