Mengatur dan meregulasi emosi managing emotions
dirasakan oleh individu di sepanjang usia perkawinannya. Bradburry, Fincham Beach, 2000
Aspek kecerdasan emosi lainnya adalah mampu mengatur dan meregulasi emosi. Individu yang mampu mengatur emosinya lebih mudah dalam memahami
dan menghargai perasaan anggota keluarga Lavaleukar, Kulkarni, Jagtap, 2010. Individu yang mampu meregulasi emosi lebih dapat menyelesaikan
masalah dengan suasana hati yang tenang. Pada penelitian sebelumnya dikatakan bahwa individu yang memiliki
kecerdasan emosi yang tinggi lebih merasa puas terhadap hubungan mereka dibandingkan dengan pasangan memiliki kecerdasan emosi yang rendah
Brackett, Warner Bosco, 2005. Individu yang mampu untuk memahami emosi
—makna emosi, bagaimana emosi berbaur bersama, bagaimana emosi berkembang dari waktu ke waktu
—merupakan orang yang memiliki kapasitas untuk memahami aspek penting dari sifat manusia dan hubungan interpersonal
Salovey, Mayer, Caruso, Yoo, 2008. Individu yang memiliki kecerdasan emosi yang baik juga memiliki penilaian dan perasaan positif kepada pasangan. Hal ini
akan berdampak pada perkawinan yang memuaskan. Jadi, dapat disimpulkan bahwa kecerdasan emosi berhubungan positif dengan kepuasan perkawinan.
Bagan 1. Bagan Dinamika Hubungan Kecerdasan Emosi dan Kepuasan Perkawinan.
Kecerdasan Emosi
Terbuka terhadap perasaan, baik yang menyenangkan dan
tidak menyenangkan
Mampu mengekspresikan
kasih sayang pada pasangan dan berkomitmen untuk setia.
Individu akan
memiliki perasaan
positif terhadap
pasangan dan
kehidupan Merasa nyaman berkomunikasi
dengan pasangan, terutama dalam berbagi emosi dan
Mampu mempertimbangan
beberapa sudut pandang dan mampu menguasai perubahan
suasana hati. Mampu mengambil keputusan
dan mendiskusikan masalah dengan pasangan
Mampu mengetahui
pengetahuan tentang emosi dan
relasi emosi
yang Mampu mengamati perasaan-
perasaan yang dirasakan oleh individu
disepanjang perkawinan
Mampu mengatur
emosi dalam diri dan orang lain.
Mudah memahami
dan menghargai perasaan anggota
keluarga, serta
dapat menyelesaikan
masalah Kepuasan
Perkawinan
Memiliki penilaian
dan perasaan positif