Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan PJOK 77
b pelaksanaan : B
melambungkan bola ke A, dan A memukul
bolabunt, fokuskan
prinsip gerakan memegang stick
tongkat, perkenaan bola pada stick, dan
fokus terhadap sasaran
bola. 9. Aktivitas bermain memukul bola dengan stick tongkat bola dilambung teman
pitcher, a persiapan : peser-
ta didik berdiri berhadapan A dan
B berjarak ± 4-5 meter, A sebagai
pelambung pitch- er, dan B sebagai
pemukul, satu pas- angan satu buah bola softball dipegang oleh A,
b pelaksanaan : A melambungkan bola ke B, dan B memukul bola bunt,
fokuskan prinsip gerakan memegang stick tongkat, perkenaan bola pada stick, dan fokus terhadap sasaran bola.
H. Variasi dan Kombinasi Aktivitas Bermain Softball
Variasi dan kombinasi dalam permainan softball adalah gabungan beberapa bentuk gerakan prinsip dasar dengan berbagai cara, seperti : melakukan prinsip
dasar melempar, melambungkan, menangkap, dan memukul bola, bergerak maju- mundur, dan bergerak menyamping, zig-zag, baik secara perorangan, berpasangan
maupun kelompok.
Akhir dari pembelajaran variasi dan kombinasi prinsip dasar ini adalah untuk meningkatkan pengetahuan, keterampila, penanaman nilai disiplin,
menghargai perbedaan, tanggungjawab, dan kerjasama. Berikut bentuk kombinasi pembelajarannya
1. Aktivitas bermain melempar, memegang stick dan memukul bola,
a persiapan : peserta didik dibagi berkelompok A, B, C dan D masing
berhadapan berjarak ± 6-9 meter, kelompok A pemukul, kelompok B, C, dan D pelambung pitcher atau lambungan biasa, tahap pertama pukulan
swing dan tahap kedua pukulan bunt
Gambar 2.9 memukul bola dengan stick tongkat bola dilambung teman pitcher
Tahan bola dengan stick
Gambar 2.8 memukul bola bunt dengan stick tongkat bola dilambung teman
78 Buku Guru Kelas VIII SMPMTs
b pelaksanaan : B
melambungkan bola pada A, dan A memu-
kul, setelah melam- bung dan memukul
bola bergerak pindah tempat B ke kelom-
pok A, dan A kelom- pok B, maka C, dan
D bergerak pindak ke A, fokuskan terhadap prinsip dasar memukul dan melempar.
2. Aktivitas bermain melempar, memegang stick dan memukul bola,
a persiapan : peserta
didik dibagi berke- lompok A, dan B
masing berhadapan berjarak ± 6-9 meter,
kelompok B pelam- bung pitcher atau
lambungan biasa, kelompok A pemu-
kul, tahap pertama pukulan swing dan
tahap kedua pukulan bunt
b pelaksanaan : B melambungkan bola pada A, dan A memukul, setelah melambung dan memukul bola bergerak pindah tempat B ke kelompok
A, dan A kelompok B, fokuskan terhadap prinsip dasar memukul dan me- lempar.
Catatan: Bahwa setiap akan melakukan aktiitas bermain selalu diawali dengan aktiitas mengamati, menanya, mengumpulkan informasi, dan
mengasosiasi sebelum dikomunikasikan dalam permainan softball sederhana.
I. Aktivitas Permainan Softball Sederhana
Akhir dari pembelajaran bermain sederhana adalah mengkomunikasikan prinsip dasar yang telah dikuasi untuk lebih meningkatkan pengetahuan, keterampilan,
dan koordinasi gerakan, serta penanaman nilai disiplin, menghargai perbedaan, tanggungjawab, dan kerjasama, dengan pembelajaran sebagai berikut:
1. Aktivitas bermain melempar, menangkap bola, dan berlari,
a persiapan : peserta didik dibagi berkelompok A sampai F empat orang
Gambar 2.10 melempar, memegang stick dan memukul bola
Gambar 2.11 melempar, memegang stick dan memukul bola
A B
Edisi Revisi
Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan PJOK 79
peserta didik perke- lompok, masing-ma-
sing me-nempati po- sisinya, kelompok A
menangkap dan me- lempar, kelompok B
pelambung pitcher atau lambungan bi-
asa juga penangkap bola, kelompok C D,
E pelari, dan kelom- pok F penangkap dan
pelempar, permainan dilakukan ± 2-3 menit
b pelaksanaan : B melambungkan bola pada A, dan A menangkap lalu dilem-
par ke kelompok F, maka A lari ke C, C ke D, D ke E, dan E ke B, sedang- kan B ke A , lakukan seterusnya seperti gerakan pertama. Untuk kelompok
F, mendapat giliran setelah permainan berakhir ± 2-3 menit.
2. Aktivitas bermain melempar, memegang stick, memukul, menangkap bola, dan berlari cepat,
a persiapan : peserta
didik dibagi berke- lompok A sampi F
empat orang peserta didik perkelompok,
masing-masing men- empati posisinya, ke-
lompok A pemukul, kelompok B pelam-
bung pitcher atau lambungan biasa,
kelompok C D, E pelari, dan kelompok F penangkap dan pelempar, per- mainan dilakukan ± 2-3 menit
b pelaksanaan : B melambungkan bola pada A, dan A memukul, maka
setelah bola dipukul A lari ke C, D ke E, dan E ke B, sedangkan B ke A, perpindahan lari dilakukan dengan cepat sebelum bola dilempar ke
O, lakukan seterusnya seperti gerakan pertama. Untuk kelompok F dan O, mendapat giliran setelah permainan berakhir ± 2-3 menit
Dalam permainan ini dapat dilakukan pemberian skor untuk setiap peserta didik, baik yang dilakukan sesama teman peer teaching atau diri sendiri self
assessment, dengan aspek yang diamati sebagai berikut : 1 Bekerja sama saat bermain, 2 Dapat menangkap bola, 3 Dapat melambungkan bola, 4 Dapat
mengoper bola, 5 Dapat memukul bola, 6 Bertanggungjawab
Gambar 2.12 melempar, menangkap bola, dan berlari
Gambar 2.13 melempar, memegang stick , memukul, menangkap bola, dan berlari cepat,
80 Buku Guru Kelas VIII SMPMTs
Dengan kriteria sebagai berikut : a 4 = selalu, apabila selalu melakukan sesuai permainan, b 3 = sering, apabila sering melakukan sesuai permainan dan
kadang-kadang tidak melakukan, c 2 = kadang-kadang, apabila kadang-kadang melakukan dan sering tidak melakukan, d 1 = tidak pernah, apabila tidak pernah
melakukan Contoh
No Nama
Peserta Didik
Aspek yang diamati JmL.
Skor Keterangan
Kerja sama saat bermain
Dapat menangkap
bola Dapat men-
goper bola Mengoper
bola pada teman
Dapat memu- kul bola
Bertang gung jawab
1 2
3 4
1 2
3 4
1 2
3 4
1 2
3 4
1 2
3 4
1 2
3 4
1 A
v v
v v
v v
20 Baik Sekali
2 B
3 C
4 D
5 E
6 F
Jumlah Skor Max = 24
Petunjuk Penskoran : Peserta didik memperoleh nilai :
Baik Sekali : apabila memperoleh skor 16 - 24
Baik : apabila memperoleh skor 11 - 15
Cukup : apabila memperoleh skor 7 - 10
Kurang : apabila memperoleh skor 1 - 6
Permainan Bola Kecil Melalui Permainan Bulutangkis
A. Kompetensi Inti KI
