93
Kesenangan dan suasana hati yang bahagia saat melakukan suatu kegiatan yang disenanginya juga menjadi faktor seseorang itu sehat. Seperti ungkapan
Mofris Muzaham, 1995:224 mengatakan bahwa kesadaran seseorang terhadap lingkungan tidak berperah dalam peristiwa kontak antara manusia dengan agen
penyakit. Kesenangan berkebun mungkin mengurangi kemungkinan seseorang untuk mendapat sakit jantung, akan tetapi sebenarnya tergantung pula pada
”perasaan seseorang itu, apakah ia senang, benci atau masa bodoh dengan kegiatan tersebut”
Sejalan dengan pengertian kesehatan menurut definisinya dan para ahlinya. Pengertian Kesehatanmenurut wikipedia adalah keadaan sejahtera dari
badan, jiwa, dan sosial yang memungkinkan setiap orang hidup produktif secara sosial dan ekonomis. Sedangkan Pengertian Kesehatan menurutOrganisasi
Kesehatan Dunia WHO menyebutkan bahwa pengertian kesehatan adalah sebagai suatu keadaan fisik, mental, dan sosial kesejahteraan dan bukan hanya
ketiadaan penyakit atau kelemahan Kartono, 1998;6 .
4.2.5. Melatih Kesabaran dan Tingkat Emosi
Menunggu merupakan suatu pekerjaan yang sangat tidak disukai seseorang. Manusia cenderung tidak merasa sabar dan terkesan terburu-buru
dalam melakukan sesuatu untuk mencapai keinginanya. Meraih atau mendapatkan sesuatu yang diinginkan harus melalui sebuah proses. Tentu saja untuk melalui
proses itu dibutuhkan sebuah kesabaran dan ketelatenan. Begitu juga halnya dengan memancing, untuk mendapatkan seekor ikan dibutuhkan kesabaran
sampai umpan dimakan ikan. Para pemancing juga harus telaten dalam mengolah
Universitas Sumatera Utara
94
umpan dan kreatif agar ikan lebih menyukainya. Sebelumnya pemancing harus cermat dan cerdas dalam menanggapi hal-hal yang disukai ikan, melihat kondisi
air, suhu, cuaca dan tempat strategis di mana ikan sering berkumpul. Namun hal itu tidak menjadi sebuah masalah, menurut para pemancing
dengan memancing inilah salah satu cara melatih kesabaran mereka. Dengan memancing maka kesabaran semakin teruji menunggu ikan menyambar umpan di
kail. Memancing salah satu kegiatan yang butuh ekstra kesabaran tetapi mempunyai nilai yang sangat dalam, dan kesabaran itu akan terbayar saat ikan
memakan umpan pancing. Kesabaran yang harus dilalui para pemancing tersebut secara sadar melatih tingkat emosinal mereka dalam situasi apa saja dilingkungan
masyarakat. Seperti yang diungkapkan bang jainal, 30 tahun: “manfaat yang saya rasakan yaitu memancing itu
menghilangkan stress dan melatih emosi saya, menyehatkan pikiran. Saya hobi memancing karena
senang sendagurau bersama teman-teman, menghilangkan stres dan suntuk”
Memancing menjadi sebuah alternatif untuk mengalihkan pemikiran seseorang terhadap suatu masalah, menenangkan emosi, dan melatih kesabaran.
Memancing yang merupakan hobi, baik dilakukan karena sifatnya yang memberikan hiburan dan kepuasan bagi para pecintanya. Dengan melakukan
sebuah hobi, pikiran seseorang akan kembali segar dan positif. Pikiran yang tenang akan baik untuk menentukan sebuah keputusan. Nancy Khair
http:kesabarandankeikhlasanewakocityzen.blogspot.com menyatakan, menenangkan emosi dengan jangan mengingat hal yang tidak menyenangkan,
senantiasa menjaga pikiran agar dalam keadaan positif. Jangan mengingat hal-hal
Universitas Sumatera Utara
95
yang dapat membangkitkan emosi anda. Anda dapat melatih kesabaran dengan mengalihkannya ke aktifitas lain seperti, berjalan keluar, mendengar musik,
bermain game, olah raga, melakukan hobi anda, dan lain-lain.
4.2.6. Konsumsi
