Skala Regulasi Emosi Metode Pengumpulan Data

1. Skala Regulasi Emosi

Alat ukur yang digunakan untuk mengetahui tingkat regulasi emosi pada penelitian ini adalah dengan memodifikasi skala regulasi emosi yang disusun Septiani 2007 yang mengadaptasi dan memodifikasi alat ukur Difficulties in Emotion Regulation Scale DERS yang menggunakan aspek-aspek yang dikemukakan oleh Gratz dan Roemer 2004. Skala regulasi emosi yang disusun oleh Septiani 2007 memiliki reliabilitas 0,898. Skala regulasi emosi penelitian ini disusun berdasarkan aspek-aspek regulasi emosi, yaitu acceptance of emotional response, strategies to emotion regulation, engaging in goal directed behavior, control emotional responses, dalam Gratz Roemer, 2004. Skala ini dikembangkan dengan menggunakan model likert. Aitem-aitem dalam skala ini menggunakan pernyataan dengan lima pilihan jawaban, yaitu : Selalu, Sering, Kadang-Kadang, Jarang, dan Tidak Pernah. Skala disajikan dalam bentuk pernyataan mendukung favorable dan tidak mendukung unfavorable. Nilai yang diberikan bergerak dari 1 sampai 5. Bobot penilaian untuk pernyataan yang mendukung favorable, yaitu Selalu = 5, Sering = 4, Kadang-Kadang = 3, Jarang = 2, dan Tidak Pernah = 1, sedangkan untuk pernyataan yang tidak mendukung unfavorable, yaitu Selalu = 1, Sering = 2, Kadang-Kadang = 3, Jarang = 4, dan Tidak Pernah = 5. Berikut ini adalah blue print yang menyajikan distribusi aitem-aitem skala regulasi emosi : Universitas Sumatera Utara Tabel 1 Distribusi Susunan Aitem Skala Regulasi Emosi Sebelum Uji Coba No Aspek- aspek Regulasi Emosi Indikator Perilaku Aitem Total Favour able Unfavoura ble 1. Acceptance of emotional response - Menerima kondisi yang menimbulkan emosi negatif - Tidak merasa malu merasakan emosi negative 3,5,8,2 0,26 19,37,38,3 9,40 10 2. Strategies to emotion regulation - Yakin dapat mengatasi suatu masalah - Memiliki kemampuan untuk menemukan cara yang dapat mengurangi emosi negative - Cepat menenangkan diri setelah merasakan emosi yang berlebihan 15,16,2 5,33,36 4,21,23,29 ,35 10 3. Engaging in goal directed behavior - Tetap berpikir dan melakukan sesuatu dengan baik ketika mengalami emosi negative 13,14,2 7,32,34 7,9,22,28, 30 10 4. Control emotional resposes - Kemampuan mengontrol emosi dan respon emosi yang ditampilkan fisiologis, tingkah laku, dan nada suara 1,6,10, 12,17 2,11,18,24 ,31 10 Total 20 20 40

2. Skala Kebahagiaan