c. Membersihkan lingkungan
d. Mencuci kaki sebelum tidur.
2.8 Penyediaan Air Bersih
Air sangat penting dalam kehidupan manusia. Di dalam tubuh manusia sebagian besar terdiri dari air. Tubuh orang dewasa sekitar 55-60 berat badan terdiri
dari air, untuk anak-anak sekitar 65 dan untuk bayi sekitar 80 Notoatmodjo, 2003. Menurut Slamet 2002, kehilangan 15 dari berat badan dapat
mengakibatkan kematian.
2.8.1 Air Dalam Kehidupan
Dalam kehidupan sehari-hari manusia sangat tergantung pada air, antara lain untuk minum, masak, mandi, mencuci, dan sebagainya. Semakin maju tingkat
kebudayaan suatu masyarakat, maka penggunaan akan air makin meningkat. Untuk keperluan sehari-hari misalnya di Amerika Serikat dibutuhkan tidak kurang dari 189
liter air per kepala, sedangkan untuk negara Indonesia angka ini diperkirakan baru mencapai sekitar 100 liter saja Azwar, 1995.
Dengan demikian dalam mempertahankan kelangsungan hidup, manusia berupaya menyediakan air yang cukup bagi dirinya. Akan tetapi dalam banyak hal,
air yang dipergunakan tidak memenuhi persyaratan kesehatan, air tersebut mengandung agent penyebab penyakit ataupun zat-zat tertentu yang dapat
menimbulkan penyakit sehingga membahayakan kelangsungan hidup manusia Azwar, 1995.
Universitas Sumatera Utara Universitas Sumatera Utara
Menurut Peraturan Menteri Kesehatan Nomor 416MenkesPerIX1990, tentang syarat-syarat dan pengawasan kualitas air ditetapkan sebagai berikut : kualitas
air harus memenuhi syarat kesehatan yang meliputi, persyaratan bakteriologis, fisik, kimia dan radioaktif.
Di antara kegunaan-kegunaan air yang disebutkan di atas yang sangat penting adalah untuk kebutuhan minum. Agar air minum tidak menyebabkan penyakit, maka
air tersebut harus memenuhi persyaratan-persyaratan sebagai berikut : Notoatmodjo, 2003
1. Syarat Fisik
Persyaratan fisik untuk air minum yang sehat adalah bening tidak berwarna, tidak berasa, tidak berbau, suhu di bawah suhu udara di luarnya, sehingga dalam
kehidupan sehari-hari tidak sukar cara mengenal air yang memenuhi persyaratan fisik.
2. Syarat Bakteriologis
Air untuk keperluan minum yang sehat harus bebas dari segala bakteri, terutama bakteri patogen. Cara untuk mengetahui apakah air minum terkontaminasi oleh
bakteri patogen adalah dengan memeriksa sampel contoh air tersebut, bila dari pemeriksaan 100 cc air terdapat kurang dari 4 bakteri E. Coli maka air tersebut
memenuhi syarat kesehatan. 3.
Syarat Kimia Air minum yang sehat harus mengandung zat-zat tertentu di dalam jumlah yang
tertentu pula. Kekurangan atau kelebihan salah satu zat kimia di dalam air, akan menyebabkan gangguan fisiologis pada manusia.
Universitas Sumatera Utara Universitas Sumatera Utara
Air merupakan suatu sarana utama untuk meningkatkan derajat kesehatan masyarakat, karena air merupakan salah satu media dari berbagai macam penularan
penyakit Slamet, 2002. Untuk itu penyediaan air bersih harus memenuhi persyaratan dari segi :
1. Kualitas : Tersedianya air bersih yang memenuhi syarat kesehatan fisik, kimia,
bakteriologis 2.
Kuantitas : Tersedia air bersih minimal 60 literharikepala 3.
Kontinuitas : Air minum dan air bersih tersedia pada setiap kegiatan yang membutuhkan air secara berkesinambungan.
2.8.2 Hubungan Air dan Kesehatan