Remaja Tengah Remaja Akhir

2.3.3 Kematangan emosional dan belajar mengendalikan emosi 2.3.4 Dapat berpikir objektif sehingga mampu bersikap sesuai situasi 2.3.5 Belajar menyesuaikan diri dengan norma – norma yang berlaku 2.3.6 Membina hubungan sosial secara heteroseksual

3. Pertumbuhan dan Perkembangan Remaja

Masa remaja dikenal sebagai salah satu periode dalam rentang kehidupan manusia yang memiliki beberapa keunikan. Keunikan tersebut bersumber dari kedudukan masa remaja sebagai periode transisional antara masa kanak-kanak dan masa dewasa. Pada masa remaja terjadi perubahan- perubahan yang dapat dikatakan sebagai ciri umum yang menonjol pada masa remaja Agustiani, 2009. Pada masa remaja terjadi beberapa perubahan, seperti perubahan biologis, kognitif, dan sosioemosional Santrock, 2007. 3.1 Perubahan biologis Pada perubahan biologis terjadi perubahan fisik dalam tubuh remaja. Gen-gen yang diwariskan dari orang tua, perkembangan otak, tinggi badan dan berat badan, perubahan dalam keterampilan motorik, dan perubahan hormonal di masa pubertas. Faktor – faktor yang mempengaruhi pertumbuhan fisik yaitu : 3.1.1 Faktor internal Faktor internal adalah faktor yang berasal dari dalam diri individu, yaitu : 3.1.1.1 Sifat jasmaniah yang diwariskan oleh orang tuanya. Anak yang orang tuanya bertumbuh tinggi cenderung lebih cepat menjadi tinggi dari pada anak dengan orang tua bertumbuh pendek, hal ini dapat dikatakan sebagai faktor genetik. 3.1.1.2 Kematangan Faktor kematangan dapat mempengaruhi pertumbuhan fisik, contohnya anak yang berumur tiga bulan walaupun makanan bergizi supaya menunjukan otot kakinya agar bisa berjalan, tidak mungkin berhasil jika usianya sebelum lebih dari sepuluh bulan. 3.1.2 Faktor eksternal 3.1.2.1 Kesehatan Anak yang sering sakit – sakitan pertumbuhan fisiknya akan terhambat. 3.1.2.2 Makanan Makanan yang bergizi akan membuat anak tumbuh dengan pesat dibandingkan anak yang tidak mendapat makanan yang bergizi. 3.1.2.3 Stimulasi lingkungan 3.1.2.4 Individu yang tubuhnya sering dilatih oleh lingkungannya untuk meningkatkan percepatan pertumbuhannya, akan berbeda dengan yang tidak mendapatkan latihan. Ali, 2010